Сноркелинг. Скорее всего, большинство россиян никогда не слышало и не услышит этого слова, которое употребляется сейчас крайне редко. Между тем, явление это достаточно распространённое, в частности, в Египте, и представляет интерес для многих людей, интересующихся дайвингом и подводным миром нашей планеты.

Итак, что же представляет собой сноркелинг? Или сноркелинг? Слово произошло от немецкого «schnorchel», что в переводе означает дыхательная трубка , поэтому в русский язык оно может переводиться и так, и так – смысл не меняется. Он заключается в нырянии под воду с маской, вышеупомянутой дыхательной трубкой, и, как правило, с ластами. Также может использоваться гидрокостюм – в случае, если вода, в которой человек собирается плавать, имеет низкую, и, следовательно, некомфортную температуру.

Сноркелинг что это такое

Цель этого занятия достаточно проста и не требует особых разъяснений – она заключается в наблюдении за рыбами , моллюсками, кораллами – словом, всем, что находится под водой. Сноркелинг достаточно популярен ввиду того, что не требует особо крупных материальных затрат и доступен практически для каждого. К тому же, для занятия сноркелингом не требуется специальной подготовки, как, например, при дайвинге, что делает его вполне пригодным способом развлечения не только для взрослых, но и для детей.


Сноркелинг часто встречается в перечнях туристических услуг Египта – Красное море богато на красивые зрелища. Однако это не только развлечение – такой способ исследования подводных пространств нередко используют спасатели-ныряльщики при работе на небольшой глубине. Не секрет также, что подобную практику используют и фотографы, работающие под водой.

Предположим, человек захотел заняться сноркелингом. Что же ему для этого потребуется? И где же им заняться? На второй вопрос есть только один ответ – в Египте. Наиболее доступная страна с наиболее красивым морем.

Что же нам в стране верблюдов и пирамид понадобится? Безусловно, в первую очередь ему понадобится снаряжение. Стандартный набор – маска, трубка, ласты. Рассмотрим каждую часть по отдельности.

Маска. Необходимый атрибут для каждого, кто опускается под воду. Она даёт возможность смотреть под водой , что и является главной целью сноркелинга. Опять же, рассмотрим каждую её часть по отдельности.

Маски, по своему обыкновению, состоят из корпуса, обтюратора, иллюминатора или иллюминаторов (это зависит от типа маски), а также фиксирующего ремня. Корпус должен быть прочным и лёгким, как, впрочем, и все корпусы мира. Обтюратор лучше брать из мягкого силикона, а не резиновый – первый материал более износостойкий, а также лучше прилегает к лицу, обеспечивая герметичность.


Иллюминаторы чаще всего делают из закалённого стекла, реже – из пластика, прошедшего специальную обработку. Для начинающего подойдёт и первый вариант, пластик же выбирают опытные ныряльщики – зачастую такая маска стоит дороже. Следует отметить, что качество стеклянных линз обычно подтверждает маркировка «Tempered», а пластиковых – «Safety».

Сноркелинг что это такое

Но, конечно, самое главное в выборе маски для сноркелинга – её размер. Важно, чтобы он вам подходил. Для проверки наденьте маску, не закрепляя её, и вдохните носом. Теперь последний шаг – уберите руку и оставьте маску спокойно располагаться на вашем лице. Получилось? Значит, эта маска вам по размеру.

Трубка. Ещё одна необходимая деталь. Конечно, можно просто задерживать дыхание, ныряя, но это достаточно сложно и утомительно. С выбором трубки всё достаточно просто – главное, чтобы вам было удобно и чтобы она плотно прилегала к лицу, закрепляясь с помощью специального приспособления или просто просовываясь под стропу маски.

Ласты. Это не необходимо, но гораздо облегчает плавание, особенно в том случае, если вы планируете продолжительные заплывы.

Снаряжение гораздо удобнее покупать после прибытия на место, нежели дома, так как в странах, где есть моря и океаны, таких как Египет, сноркелинг – достаточно распространённое явление.


Сноркелинг что это такое

Разумеется, любой пловец должен знать, что можно делать, ныряя, а что нет. Существуют общие правила поведения на воде , которые должен выполнять каждый.

1)Лучше всего плавать в специально отведённых для этого местах. Мало ли, какие в этом месте подводные камни (во всех смыслах слова). Самые лучшие варианты – специально организованные сноркелинг экскурсии , как, например, в Шарм-Эль-Шейхе (Египет). Фактически, Египет – просто-таки место, созданное для сноркелинга.

2)В том же Египте существуют законы об охране окружающей среды. И да, они обязательно включают охрану морей. Никогда ни в коем случае не забирайте ничего с собой и не трогайте! Представьте себе, что вы находитесь в музее. На эту красоту можно только любоваться.

3)Температура в обязательном порядке должна быть подходящей, не менее 20 градусов. В противном случае используйте гидрокостюм с нужной толщиной.

4)Ни в коем случае не плавайте при плохой погоде! И хоть в таких южных странах, как Египет, она бывает крайне редко и быстро сменяется штилем, лучше всё же поостеречься лезть в воду при малейших намёках на непогоду.


Но даже при соблюдении всех правил в каждом занятии есть риск, что что-то пойдёт не так. Основные проблемы сноркелинга – вода в какой-либо части снаряжения, судороги и такая неприятная мелочь, как запотевание линз маски.

Проблема с водой в маске решается просто и понятно – её всего лишь надо вылить. Что ж, бывает, если не слишком хорошо надел маску. Поправить – и дело с концом. А если же вода заливается постоянно, проверьте, нет ли на вашем лице толстого слоя жира (например, после использования крема). Если же после всех этих процедур вода всё равно заливается – что ж, возможно, вы были так рады своему приезду в Египет/другую страну с развитым сноркелингом, что купили маску неподходящего размера.

Сноркелинг что это такое

С водой в трубке всё просто элементарно. Достаточно с силой выдохнуть, либо, если у вас специальная трубка с клапаном, уприте свой язык в нёбо – он будет препятствовать попаданию воды в дыхательные пути.

Судороги. Вот она – ещё одна причина, по которой не следует купаться в непредназначенных для этого местах. Если в Египте, где сноркелинг дело привычное , зачастую везде дежурит команда врачей, то в другом месте вам может не поздоровиться. Как правило, судорогой сводит ноги. Для её предотвращения просто потяните за конец ласта, как бы двигая носок в сторону туловища. Судорога пройдёт сама собой.

И самое последнее – запотевание линз маски можно предотвратить с помощью их протирания каким-либо абразивным веществом типа средства для мытья посуды или зубной пасты.


Сноркелинг что это такое

Теперь рассмотрим ныряние без трубки , с задержкой дыхания. Это называется скиндайвингом или фридайвингом . Это достаточно сложно, поэтому, если вы имеете проблемы с дыхательной системой, однако крайне полезно, если она у вас всего-навсего неразвита. Техника и порядок её выполнения следующий:

1)Глубоко вдохните.

2)Сразу же согнитесь так, чтобы голова была как можно ниже (это способствует погружению).

3)Двигайте ногами как можно быстрее, но не нужно сгибать колени.

Вот вы и на глубине. Теперь не помешало бы выровнять давление маски и давление в ушах. Давление маски ослабить можно, лишь выдохнув чуть-чуть воздуха. Давление в ушах можно выровнять продуванием. Зажмите нос рукой и попытайтесь выдохнуть. Разницу вы точно почувствуете. Рекомендуется также выполнять такие действия по мере погружения . Однако не стоит заниматься этим слишком часто – это достаточно сложно для ушей, и может даже привести к травме.

Всё, подъём. Однако и тут тоже есть свои нюансы. При всплывании необходимо держать руку над головой, во избежание того, чтобы такой же египетский сноркер, как и вы, не заметил вас и нырнул.

Казалось бы, рассмотрена каждая деталька и каждая мелочь сноркелинга и фридайвинга. Но ведь человек никогда не поймёт, пока не испробует что-то на практике. Запасайтесь масками, ластами и трубкой – и вперёд! Дерзайте! Египет ждёт вас!


Раздел про Египет на форуме: Египет на форуме

warps.ru

Снорклинг – что это такое? Каждый из нас любит курорты и море и, конечно, если вы любите плавать – то это для вас. Это развлечение сейчас является одним из самых популярных. Снорклинг в переводе означает «плавание с трубкой под водой». Трубка дает человеку возможность долгое время плавать под водой, не выходя на поверхность. Но данный вид хобби характерен тем, что не обязательно глубоко погружаться, как в дайвинге, хоть эти виды и схожи.

Дайвинг требует больших затрат и подготовки. Снорклинг отличается своей простотой и универсальностью, каждый при желании может окунуться в мир моря и получить незабываемые эмоции.

 

Как подготовиться к такому плаванию?

Для начала вам нужно съездить в специализированный магазин по дайвингу и приобрести профессиональную маску с трубкой и ласты. При возможности купите и костюм, чтобы не мерзнуть, если вы хотите плавать на большой глубине.

Для того чтобы первый раз погрузиться, нужно научиться правильно дышать через трубку, так как есть важный секрет – делать это только через рот. Если выдыхать через нос, стекла в маске запотеют, и их придется протирать. Кроме того, чтобы избежать при первом погружение быстрого запотевания стекла, нужно погрузить маску в воду на несколько минут. За это время она станет той же температуры, что и вода, и не будет запотевать.


И вот, вы находитесь в море, надеваете маску, ласты, располагаете трубку, как вам удобно (с левой или с правой стороны), и прыгаете с лодки в воду. Море такое прекрасное, оно обхватило своими теплыми объятиями ваше тело. В это время нужно принять горизонтальное положение и медленными движениям ласт погрузиться под воду. Замедлить дыхание и никуда не торопиться, наслаждаясь видами моря и его обитателей.

Такой вид отдыха не оставит равнодушным никого. Для того чтобы поделиться впечатлением с близкими вами людьми, друзьями или знакомыми, можно приобрести фото или видеокамеру.

Самый лучший снорклинг, конечно, на Мальдивах. Плавание в таких местах позволит вам ненадолго забыть о рутине жизни, работе и вечных проблемах. Вы полностью расслабитесь и скинете весь эмоциональный груз, который у вас был.

Но в мире полно мест, где снорклинг будет очень интересен для вас, не только на Мальдивах, также это может быть и Египет, в нем есть Красное море с большим количеством разновидностей рыб, рифов, кораллов.

Также я бы советовал вам съездить в Таиланд, имеющий свой красочный подводный мир. Многие рассказывают об Андаманском море. Вообще, подойдет любое море, но нужно выбирать время, когда можно этим видом хобби заниматься. Когда море буянит, бурлит, не стоит в нем плавать, а тем более нырять там, где рифы и кораллы.


 

Теперь поговорим о необходимых навыках

Чтобы заниматься снорклингом, требуется немного, но все же нужно уметь плавать и держаться на воде. Чтобы научиться погружаться под воду, понадобится инструктор, в любых курортах вы легко его найдете, и он с удовольствием вас научит.

Для начала потренируйтесь. Проплывите от одной точки до другой несколько раз. Задержите дыхание и погрузитесь по воду на время чуть меньше минуты. Не забывайте, что в пресной воде намного тяжелее плавать. Вода в море более соленая и плотная, и если даже вы не блистали в бассейне, то здесь ваши успехи будут гораздо лучше.

После освоения обращения с инвентарем вы можете приступать к тренировке и технике нырка и выныривания под наблюдением и контролем инструктора. Так или иначе, не вздумайте отправляться в море на лодке в одиночку, без поддержки инструктора или друзей с опытом в этом деле, так как море не прощает ошибок. Лучше для начала проведите свой первый опыт недалеко от берега вблизи наблюдателей.

По большому счету этим видом хобби можно заниматься и без какого-либо специального оборудования, но при условии если вы уверенно плаваете. Однако чтобы насладиться полной картинкой моря и его обитателей, нужно приобрести все необходимое. Выбирайте правильно снаряжение, для этого нужно учесть некоторые нюансы.

Сегодня на рынке существует множество китайских подделок и низкокачественной продукции. Не приобретайте маску на вещевом рынке. Маска – самая важная составляющая часть, так как через нее мы и будем наблюдать подводный мир. Она не должна обладать эффектом искажения или быть сделанной из стекла, так как в случае удара стекла полетят вам в глаза. Лучше выбирать маску из небьющихся видов пластика. Она должна хорошо облегать лицо, чтобы не просочилась вода.


Трубку выбирайте на месте, следите, чтобы она не натирала вам губы и не доставляла дискомфорта. Ласты выбирайте по составу и плотности, они не должны быть чересчур мягкими или жестким, найдите золотую середину, а лучше, посоветуйтесь с инструктором, он подберет вам экипировку лучшего качества.

Если вы не хотите приобретать все это, а планируете только попробовать это вид хобби, то можете взять в отеле или у инструктора инвентарь напрокат.

www.healthandsoul.ru

Основные правила и рекомендации

Занимаясь все больше снорклингом, у вас будут возрастать требования к местам плавания. Вы все больше времени будете проводить в воде, захочется взять с собой фотоаппарат, будете искать новые места и т.д. Но всегда нужно помнить, что и здесь есть правила поведения и безопасности.

  1. Перед заходом в воду убедитесь, что ваше снаряжение в полной готовности, и вы приняли все меры безопасности перед заплывом.
  2. Экипаж дайв-бота или ваши близкие на пляже должны знать о том, что вы отправились плавать и как долго.
  3. Сначала осмотрите место, куда вы собираетесь прыгать, оцените есть ли вблизи другие снорклеры, присутствует ли течение и его направление в месте вашего маршрута.

Основой снорклинга является наблюдение за подводной жизнью в ее естественной среде. Это включает в себя наблюдение за коралловыми рифами и их обитателями: рыбами, моллюсками, морскими звездами, муренами, морскими черепахами и другими. Снорклинг над песчаным дном позволяет человеку наблюдать за различными видами плоских рыб, например, камбалой или скатом.

Для занятий снорклингом нужно выбрать место с более менее интересным и доступным подводным миром. Есть в мире места, где до подводных красот можно доплыть с берега без лишних усилий и особого снаряжения. Для этого нужно иметь лишь желание и какое-то количество свободного времени.

Сноркелинг что это такое

Первое исследование лучше начать в теплом море, где есть кораллы — как правило, в таких местах видимость в воде очень хорошая, коралловые рифы образуют интересную разноцветную картинку, и при этом еще риф населен разными обитателями — рыбами, осьминогами, черепахами, моллюсками.

peregrinari.ru

Все о снорклинге. Снаряжение

  1. Понадобится маска для снорклинга. Это вещь первой необходимости. Выбирайте такую, где есть сплошное стекло, которое позволит увидеть больше глубинных красот. Пометка «Т» свидетельствует о том, что оно закалено и оснащено гибкой частью, которая примыкает ближе к лицу. Во время примерки обратите внимание на удобство маски. Она должна максимально плотно прилегать и предоставлять хороший обзор. Не пытайтесь сэкономить на качестве. Покупать лучше не в интернете или на рынке, а в специализированном магазине для туристов.
  2. Специальный гидрокостюм понадобится в том случае, если вы будете долго находиться в воде. Известно, что температура воды в океане низкая, а значит, без такого снаряжения вы не сможете долго наслаждаться красотой подводных обитателей.
  3. Обязательный атрибут — ласты для снорклинга. Можно использовать обычные. В них легко плавать. Также с ластами повышается способность маневрирования. С ними можно быстро и без проблем погрузиться и всплыть.
  4. Трубка для дыхания позволяет дышать комфортно. Если глубина превышает 40 см, то это дается сложнее за счет сильного давления воды. Трубку снорклер удерживает во рту при помощи специального загубника из силикона. При выборе трубки следует обратить внимание на комфорт при ее использовании. Пусть она будет даже короткой, главное — это отсутствие неудобства. Часто дыхательная трубка продается в комплекте с маской.

Техника плавания

В принципе, если вы обучены плаванию, то вам несложно будет освоить и снорклинг, ведь техника абсолютно проста. Куда важнее подготовить необходимое оборудование. Сначала следует заняться маской. Внутренняя ее часть ополаскивается обычной водой, чтобы стекла не запотевали, иначе вы не получите никакого удовольствия от плавания. Тем более лучший снорклинг подразумевает высококачественное оборудование.

Если используете гидрокостюм, наденьте его в первую очередь. Когда маска будет надета, к ней прикрепляется силиконовая трубка. После этого можно надевать ласты. Чтобы с ними без труда зайти в воду, следует идти задом наперед.

Вот вы и погрузились на глубину. Что делать дальше? Сначала расслабляем полностью тело (добейтесь медленного и глубокого дыхания). Далее ложимся на воду, то есть принимаем горизонтальное положение. Следите, чтобы ноги не всплывали на поверхность, а находились глубоко в воде. Движения должны быть медленными и плавными, они идут от бедра. Бывает и такое, что дыхание сбивается. В таком случае прекратите свои действия и начните дышать глубоко и медленно.

Бывалые снорклеры знают, что в воде видимость немного иная, чем на суше. Разница может достигать до 20%. Не пугайтесь, если ваше зрение будет вас сильно обманывать, это все дело привычки. Занимаясь снорклингом на пару с другом (что еще увлекательнее), договоритесь об условных обозначениях, чтобы можно было без труда сообщить о вашем состоянии.

Советы медиков

Многие задаются вопросами: «Снорклинг — что это? Опасно или безопасно такое времяпрепровождение?» Занятие этим видом спорта укрепит здоровье, если у вас есть заболевания суставов, нервной системы, проблемы со спиной и позвоночником, если беспокоят частые простуды. Без опаски рекомендуется для реабилитации после длительной болезни или операции.

Снорклинг противопоказан, если у вас частые и длительные одышки, проблемы с давлением, сердечно-сосудистые болезни. Погружение под воду заставляет сердце биться чаще и сильнее. Не рискуйте, если у вас проблемы с дыханием, гайморит, хронические заболевания. Вредно заниматься снорклингом и при сильном кашле.

Чем прекрасен снорклинг на Филиппинах

В таком райском уголке как Филиппины существует очень много мест для занятия данным видом плавания. Коралловые рифы раскинулись неподалеку от 7100 островов в тропиках! Вам даже не понадобится гидрокостюм. Ведь вода здесь комфортной температуры круглогодично. Благодаря этому тут много удивительных водорослей, интересных рыб и кораллов. Сплошная экзотика!

А еще здесь мелководье и вода удивительного лазурного цвета, все пляжи пологие и без резких спусков под воду.

Место погружения — Египет

Красное море — идеальное место для такого вида спорта, как снорклинг. Что это дает? Здесь возможности открыты для всех — от детей до людей в преклонном возрасте. На многих гостиничных пляжах есть уголки с красивейшими коралловыми рифами, что безопасно и удобно. Вы можете запастись провизией для рыбок, например хлебом, и купить одноразовый фотоаппарат, при помощи которого сделаете незабываемые снимки под водой.

В Красном море нет опасных обитателей. Исключением являются мурены, трогать которых не советуют, как впрочем и остальных морских жителей.

Отправляемся в Пхукет и Паттайю

По опросам любителей подводного плавания, это лучшие места для снорклинга. Чем интересен Пхукет? Острова в Андаманском море — неописуемое зрелище. Самое интересное, что подводный мир здесь прекрасен и вблизи береговой линии, так что отплывать куда-то далеко и глубоко нырять вовсе необязательно. Идеальное место для снорклеров — это южная часть пляжа Ката. Неподалеку находятся удивительной красоты и расцветки коралловые рифы, здесь причудливое дно моря, а также необыкновенные обитатели пучины.

Однако в сезон дождей здесь снорклерам не место. Высокие волны, мутная из-за песка вода и острые скалы таят в себе большую опасность.

В Паттайе для погружения путешественников всех возрастов подойдут острова Ко-Рин и Ко-Ларн. На побережье самой Паттайи снорклингом заниматься не стоит. На Ко-Ларн вы можете добраться на пароме или арендованной лодке. Лучше всего выбирать такой тур, в стоимость которого входит трансфер до пирса острова и организация подводного погружения.

Доминикана

Здесь снорклинг можно совместить с рыбалкой под водой. К счастью, самой разнообразной рыбы здесь очень много. Также водятся осьминоги и различные ракообразные. Вы можете взять в аренду лодку и другие необходимые снасти. Примечательно, что в Доминикане продаются подводные ружья и одноразовые фотоаппараты для съемок под водой.

Мальдивы — мечта путешественников

Вы все еще в поисках места для снорклинга? Приезжайте на Мальдивы! Это хорошее место для пугливых новичков. Уже в восьми метрах от пляжа находятся коралловые рифы, так что уплывать далеко не надо. Мальдивские острова окружают воды, наполненные причудливой красотой и привлекательными морскими обитателями. Температура воды в море теплая и комфортная.

Снорклинг — что это? Созерцание морских глубин, которые не только рассматривают, любуются ими. Их можно также запечатлеть на специальные фото- и видеокамеру. Самые любимые места для снорклеров — это воды Индийского и Тихого океана, а также Средиземное и Красное моря. Если вы в этом деле пока что новичок — не беда. Опытный специалист будет погружаться вместе с вами, корректировать все действия, а при необходимости подстрахует.

fb.ru

Необходимое снаряжение

Снорклинг дает своим поклонникам много преимуществ. Не нужна такая длительная подготовка и проверка снаряжения, как в дайвинге. Чтобы полностью одеться, а затем войти с берега или нырнуть с борта катера в воду, понадобится всего несколько минут. Заниматься снорклингом могут даже дети. Пары уроков достаточно для овладения «искусством» подводного плавания в маске.

А сколько удовольствия оно доставляет! Наблюдение с близкого расстояния за морскими обитателями, любование красотами коралловых рифов, возможность прикоснуться к существам, скрытым от сухопутных обитателей планеты под толщами воды… Красота неописуемая! Полное погружение в прекрасный мир океана гарантируется.

Для плавания достаточно минимума снаряжения. В сноркелинге это:

  • специальная дыхательная трубка;
  • маска для лица;
  • пара ласт;
  • гидрокостюм.

Выбираем снаряжение

Маска

В снорклинге это главный элемент снаряжения. Маску можно купить — если планируете часто плавать — или просто взять напрокат. Выбирая подходяще снаряжение, нужно на практике проверить, подходит ли оно по размеру. Делается это так:

  • не надевая стропу (ремешок) за голову, приложите маску к лицу;
  • глубоко вдохните носом;
  • руку, удерживающую маску, отпустите (если аксессуар остался на месте, значит, он подходит вам по размеру).

Слишком просторная маска во время погружения будет протекать, маленькая — сдавливать лицо. Качественное снаряжение обеспечивает хороший обзор. Цвет силиконового уплотнителя стоит выбрать светлый или вообще прозрачный. С ним обзор под водой будет гораздо лучше.

В самых дорогих моделях используется закаленное стекло (обозначается символом «Т» или словом Tempered). Тем, кто не может похвастаться отличным зрением, обычные стекла можно заменить на вариант с диоптриями. Во время покупки маски этот момент лучше уточнить у продавца.

Перед использованием стёкла следует тщательно протереть и сполоснуть в обычной воде. Производители покрывают их слоем прозрачного силикона, что обеспечивает сохранность снаряжения во время транспортировки. Перед плаванием стекла смачивают слюной, чтобы не запотевали.

плавание с маской и трубкой

Трубка

Оптимальная длина трубки для дыхания — снорклера — до 40 см. При большей длине тяжелее дышать из-за давления воды. Хорошие трубки оснащаются клапанами очистки, с помощью которых их легко можно продуть. Такие модели нужно тщательно сушить после использования.

Обычно снорклер продается в комплекте с маской. Можно на месте проверить, насколько удобно им пользоваться. Загубник трубки выбирайте нежесткий. К тому же он должен свободно помещаться и фиксироваться во рту, чтобы не возникало необходимости закусывать его зубами и удерживать сознательно.

Ласты

Ласты увеличивают маневренность и позволяют передвигаться под водой с большей скоростью. Перед покупкой их нужно примерить (на босые ноги). Ласты должны удобно сидеть, не сдавливать, но и не «болтаться» на стопе. Производят их из плотной резины и пластика. Есть модели с ботинками, но они тяжелее и на порядок дороже.

Гидрокостюм

Тому, кто планирует погружаться в холодные и опасные воды, не обойтись без гидрокостюма из неопрена. Последний прекрасно сохраняет тепло и защищает от опасных морских обитателей (жалящих медуз, ядовитых морских звезд и пр.). Для плавания в теплых водах можно купить гидрокостюм из лайкры. Этот материал защитит кожу от ультрафиолетового излучения.

Благодаря неопрену гидрокостюм улучшает плавучесть, но затрудняет ныряние с маской и трубкой на более серьезную глубину (буквально «тянет» наверх). Справиться с проблемой помогает специальный пояс с грузом. Опытные ныряльщики используют такое приспособление, когда нужно быстро погрузиться на значительную глубину.

Техника плавания

Особого мастерства снорклинг не требует. Нужно просто уметь задерживать дыхание на минуту и уверенно держаться на поверхности воды минут 15. Некоторое время понадобится для того, чтобы привыкнуть к снаряжению. Происходит все так:

  1. Сначала пловец заходит в море и расслабленно держится на воде. Следует горизонтально лечь и выровнять дыхание.
  2. Перед погружением делается глубокий вдох и в рот вставляется загубник. Выдох — через трубку. Потребуется несколько упражнений, чтобы привыкнуть дышать в таком режиме.
  3. Во время погружения руки находятся вдоль тела. Ноги двигаются плавно, от бедра. Для осмотра морского дна следует на пару секунд «зависнуть» на месте, после чего возобновить гребки ногами. Таким же образом можно и отдыхать.
  4. Перед самостоятельными заплывами рекомендуется попрактиковаться с опытным инструктором. Он заметит все недочеты и подскажет, как их устранить.
  5. Для погружения следует глубоко вдохнуть и сразу же задержать дыхание. Спуск производится в вертикальном положении. Ноги активно работают, голова и корпус устремляются вниз.
  6. Плавают при сноркелинге медленно, чтобы успеть налюбоваться окружающим пейзажем. Для вдоха поднимаются к поверхности, дважды выдыхают через трубку воздух и таким образом ее прочищают от воды. После глубокого вдоха и задержки дыхания можно снова погружаться.

ныряние с маской и трубкой

Лучшие места для плавания с маской

Снорклинг — это не заплыв на скорость, а спокойное «путешествие» с осмотром местных достопримечательностей. Для погружения выбирают самые красивые места планеты, прибрежные воды которых изобилуют экзотическими обитателями.

Жителей морских глубин можно непросто рассматривать, но и фотографировать. Для этого понадобится специальная камера, приспособленная к съемке под водой. Фантастически красивые кадры получаются в районах коралловых рифов, где жизнь буквально бурлит, а рельеф морского дна завораживает своей красотой.

Любимыми местами фанатов снорклинга считаются прибрежные воды Египта, Мальдив, Таиланда, Доминиканской республики, Филиппин, Пхукета. Египет — наиболее доступный вариант, но далеко не худший. На местных курортах можно встретить много русскоговорящих инструкторов, которые помогут новичку освоиться в этом виде спорта. Подводные пейзажи Красного моря просто неописуемы.

Из более дорогих вариантов можно посоветовать Мальдивы. Но для плавания здесь потребуется более основательная подготовка. В некоторых местах морские течения настолько сильны, что с ними справятся лишь опытные спортсмены.

Филиппины и другие тропические острова порадуют изумительными пейзажами. Вокруг них раскинулись самые обширные колонии кораллов. Вода здесь исключительно теплая и прозрачная. «Экскурсии» вдоль коралловых рифов помогут по-настоящему прочувствовать, что такое сноркелинг и какое волшебство ожидает фанатов этого вида подводного плавания.

swimpower.ru

Морские глубины манят красотой и неизведанностью, но что делать, если погружение под воду по разным причинам пугает? Чтобы разнообразить морской отдых, можно приобщиться к ныряльщикам, исследующим коралловые рифы с помощью трубки, ласт и маски. Если вы не знаете, что такое снорклинг, значит, вы не замечали пловцов, которые долгое время проводят на поверхности воды, погрузив голову под воду.

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-2

к оглавлению ^

Загадочное слово «снорклинг» — что это?

Плавание с маской и трубкой называется снорклинг. Те, кто любит заниматься активными видами спорта на воде, слышали, что снорклинг – это разновидность плавания, при котором тело находится в горизонтальном положении на поверхности воды, а лицо в маске находится под водой. Равномерному дыханию способствует подводная трубка, один конец которой зажат во рту, а второй находится над поверхностью воды.

Эта техника отличается от дайвинга тем, что человеку, чтобы любоваться красотами подводного мира, не требуется тяжелое оснащение с баллоном и глубоководное погружение.

Плавание с нехитрым снаряжением подходит всем: пенсионерам, детям и людям, которые не отличаются выдающимися спортивными данными. На вопрос, снорклинг – что это, спорт или развлечение, инструкторы дают изощренный ответ: это познавательное времяпрепровождение без серьезных нагрузок на организм, которое требует элементарных навыков плавания в море.

На англоязычных морских курортах можно услышать идентичное название техники плавания с маской и трубкой, ластами и гидрокостюмом. Что такое сноркелинг, туристы понимают, разобравшись в происхождении слов: снорклинг (schnorchel) пришел из немецкого от значения слова «дыхательная трубка», а snorkeling (сноркелинг) в английском означает подводное плавание.

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-3

к оглавлению ^

Как правильно плавать с маской и трубкой: необходимые навыки

Длительное «зависание» с трубкой и маской над коралловым рифом со стаями рыбок где-нибудь в Адамановом или Красном море не требует особой подготовки:

  • человек должен уметь без страха держаться на воде более 15 минут,
  • задерживать дыхание примерно на минуту,
  • привыкнуть к аксессуарам, подогнав маску и трубку по размеру.

Плавание с маской и трубкой может быть дополнено ластами и гидрокостюмом. Плотный неопреновый костюм применяется для ныряния в прохладном море, а ласты помогают справляться с сильным течением и без труда перемещаться на длинные расстояния.

Перед тем, как учиться снорклингу, необходимо правильно подобрать маску и трубку. Маска должна плотно прилегать к лицу, не пропуская воду и обеспечивая хорошую видимость. Людям со слабым зрением можно подобрать маску с диоптрийными стеклами. Против запотевания стекла используются специальные аэрозоли или смазка собственной слюной и ополаскивание в морской воде.

Трубка для дыхания должна быть средней длины с загубником, который не мешает зубам, и клапаном, который препятствует попаданию воды и брызг при погружении.

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-4

Регулировку длины трубки, ее прикрепление к ремешку нужно делать на суше, ласты надевать перед непосредственным заходом в воду. Соблюдая несколько простых правил, как плавать с маской и трубкой, получайте наслаждение и увлекайтесь подводной фотосъемкой:

  1. Зайдя в море, лечь горизонтально и расслабиться.
  2. Перед погружением, необходимо сделать глубокий вдох, плотно прикусить мундштук трубки, после этого опустить голову в воду, выдыхая через трубку.
  3. Свыкнувшись с движением воды, нужно наладить равномерное глубокое дыхание.
  4. Руки лучше держать вдоль тела, движение производить только ногами.
  5. Махи ног делаются от бедра, плавно и размеренно, чтобы не распугать рыбок.
  6. При усталости необходимо и передохнуть, не снимая маски.

Первые шаги в снорклинге лучше предпринимать на мелководье, у берега, в паре с инструктором или опытным снорклером, чтобы при нестандартных ситуациях можно было быстро получить помощь.

к оглавлению ^

Как нырять с маской и трубкой?

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-5

Сноркелинг – это не только плавание на поверхности, но и кратковременное ныряние на небольшую глубину с задержкой дыхания. Инструкторы по снорклингу на известных курортах объяснят, как правильно нырять с маской и трубкой. Для этого необходимо:

  • Сделать глубокий вдох и задержать дыхание.
  • Приняв вертикальное положение, начать погружение.
  • Работать активно ногами от бедра, чтобы нырнуть глубже.
  • При усилении давления маски на глубине, немного выпустить воздух через нос.
  • Плавать нужно медленно, чтобы подольше задержать дыхание.
  • Поднявшись на поверхность, сделать 2 выдоха в трубку, чтобы выдуть воду из трубки.
  • Глубоко вдохнуть.

Увидев подводную флору и фауну, вам захочется погружаться еще многократно, запечатлевая рифы, кораллы, рыбок и ежей на фотоаппарат.

к оглавлению ^

Места для снорклинга: путешествуйте по миру

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-6

Самыми оптимальными по цене и доступности яркой флоры и фауны являются курорты Египта на Красном море. Здешние инструкторы владеют русским языком и доступно объясняют, как правильно нырять с маской и трубкой, выполняя требования техники безопасности.

Вьетнам, Тайланд, Филиппины, Доминикана привлекают красочностью морских глубин и поражают воображение любителей фотографии, снорклинга и дайвинга. Что такое сноркелинг, нужно узнавать при комфортной температуре воды – 25-28 градусов, в тихом безветренном месте без сильных подводных течений и волн.

Если для отдыха вы выбрали Средиземноморье или Мальдивские острова, перед тем как нырять с маской и трубкой в нестабильные и сильные морские течения, наберитесь опыта и приобретите хорошую физическую форму. Эти места для снорклинга требуют профессиональной и спортивной подготовки, так как плавание в море с течением небезопасно.

Сноркелинг увлекает с первого раза и становится любимым занятием на морском отдыхе для всей семьи.

woman-ville.ru

Что такое снорклинг?

СНОРКЛИНГ – от английского слова «snorkeling», дословно переводится как плавание с дыхательной трубкой, маской и ластами. Цель снорклинга – наблюдение за обитателями подводного мира в их естественной среде. В современном речевом обиходе заниматься снорклингом означает сноркать, а людей называют снорклерами.

Снорклинг имеет разновидность, которая называется скиндайвинг или фридайвинг. Этот вид подводного плавания подразумевает более глубокое погружение с длительной задержкой дыхания. Для этого вида снорклинга необходимы особые навыки управления дыханием и практика.

Инструкции для занятий снорклингом

Для тех, кто решил заняться снорклингом следует воспользоваться рекомендациями и инструкциями перед тем, как погрузится в загадочный подводный мир. Основным снаряжением снорклера являются маска, трубка, которая называется шноркель, ласты и спасательный жилет.

Маска для снорклинга

Маска является самым главным инструментом снорклера. Лучше всего выбирать одно- или двухстекольные маски, которые как правило имею небольшое подмасочное пространство и достаточный угол обзора. Стекла должны иметь маркировку T или S, это говорит о том, что стекла закаленные и гарантируют безопасность. Пи выборе маски с черным или прозрачным силиконом следует помнить, что прозрачный силикон бликует на солнце, но обеспечивает лучший обзор. Такой вариант подходит для новичков. Маска с черным силиконом больше подходит для фотографов и профессионалов. Желательно, чтобы маска была без клапанов, чтобы не возникли проблемы с протечкой.

При выборе маски, приложите ее к лицу, вдохните глубоко через нос и опустите руки. Хорошая и качественная маска должна «прилипнуть» к лицу.

Трубка для снорклинга

При занятии снорклингом трубка необходима для длительного нахождения под водой без выныривания. Дышать при помощи трубки довольно удобно и комфортно. Однако при погружении более чем на 30 сантиметров, дыхание становится затруднительным, так как на легкие начинает действовать давление воды. Поэтому все трубки для снорклинга по длине рассчитаны на плавание только по поверхности воды.

Трубка состоит из элементов:

  • Силиконовый загубник, который легко позволяет удерживать трубку во рту.
  • Клапан, который располагается либо в нижней части трубки, либо в верхней. Нижний клапан выпускает воду и воздух из трубки, но не впускает их обратно. Верхний клапан препятствует проникновению воды при нырянии, защищает трубку от нахлестывающей волнами воды, но если вода все-таки попала, то через клапаны ее весьма удобно удалять.
  • Гофрированный элемент
  • Корпус трубки
  • Специальная система крепежа в виде пластикового зажима или резинового кольца.

Длина и диаметр трубки могут быть разными. Чем длиннее трубка, тем меньше в нее попадает воды, но при выныривании из такой трубки надо выдувать больший объем воды. Оптимальные размеры трубки – 40 см длина трубки от изгиба до верхнего среза и 2,5 см. ее диаметр.

Ласты для снорклинга

Правильно подобранные ласты обеспечат комфортное пребывание под водой. Поэтому при их выборе следует руководствоваться двумя параметрами: удобство крепления к ноге и эффективность при плавании. Удобство крепления определяется конструкцией калоши, эффективность при плавании – общей формой ласты.

Не менее важной характеристикой ласт является их высокая гидродинамическая эффективность. Такими свойствами обладают ласты с лопастями из упругого и жесткого пластика и резиновыми калошами. Снорклеры всего мира предпочитают ласты именно такой конструкции.

Техника плавания под водой

Перед тем как погрузится в воду необходимо одеть все атрибуты для занятий снорклингом. Начать лучше всего с маски, для этого ополосните ее внутреннюю часть водой. Это поможет избежать запотевания стекла. Затем прикрепите трубку к ремешку маски с левой стороны. Надевая маску, отрегулируйте трубку по высоте. Ласты лучше всего надевать в последнюю очередь. В воде нужно принять горизонтальное положение, дышать глубоко и медленно. Работать ногами нужно под водой, а не «барахтать» ластами по поверхности воды. Движения должны быть плавным, чтобы не распугать вокруг себя всех рыб.

Поскольку вода в Красном море соленая, то возможны трудности при нырянии. Для решения этой задачи следует воспользоваться специальными грузиками, которые равномерно надеваются на пояс. Самое главное здесь не переусердствовать. Для этого лучше всего обратиться за советом к дайв-инструктору или гиду.

Под водой все предметы кажутся на 25% больше и ближе, чем на самом деле. Поэтому если есть необходимость в подводной съемке, то лучше приблизится к объекту чуть ближе, чем кажется.

И еще один совет, чтобы получить от плавания с трубкой максимальное удовольствие, лучше перед этим изучить обитателей моря. Это сделает изучение подводного мира более интересным, увлекательным и безопасным.

www.red-sea-vacations.com

Познавательно о сноркелинге

В России этот вид водного спорта чаще называют просто — плавание с маской и трубкой. Ставшее недавно популярным выражение "сноркелинг" ("снорклинг") пришло к нам из английского языка, где "snorkeling" означает буквально — ныряние с трубкой. Впрочем, на немецком этот вид погружений тоже звучит похоже — "Schnorchel", и тоже означает плавание под водой с трубкой для дыхания.

Чем же привлекает этот вид спорта многочисленных поклонников? Ведь снаряжение для сноркелинга весьма примитивно — лишь маска и трубка. Тем не менее, и такая минимальная экипировка дает возможность заглянуть в подводный мир и любоваться его сказочными красотами.
снорклинг - плавание с трубкой и маской Более того, в некоторых случаях снорклинг имеет преимущество перед скуба-дайвингом (погружением с аквалангом), поскольку пловец не обременен тяжелым снаряжением, стесняющим движения и имеющим ограниченную запасом воздуха в баллонах продолжительность пребывания под водой.

Дыхательная трубка.
Способ дыхания под водой через трубку известен с незапамятных времен. Еще в Древней Греции документально засвидетельствован летописцами факт применения в качестве трубки для дыхания под водой обломка камышины. Некий греческий ныряльщик Силис, попавший в плен к персам, и узнавший о готовящемся нападении на соплеменников, сумел выхватить у охранника нож и нырнул в воду. Он долго не показывался на поверхности, и враги решили, что он утонул. Но отважный ныряльщик использовал для дыхания длинную камышину, благодаря чему смог долго оставаться под водой. Он благополучно добрался до своих под покровом воды и ночи, предупредив их о коварных замыслах персов и готовящемся нападении.
Этим же приемом для долгого пребывания под водой пользовались и другие народы, в частности, древние славяне, запорожские казаки, о чем есть многочисленные упоминания в различных исторических источниках.
Современная трубка для снорклинга является очень хорошим дополнением к маске, позволяющей комфортно заниматься подводным плаванием в поверхностных водах. При умелом использовании этого снаряжения, можно заниматься не только созерцанием подводных пейзажей, но и осуществлять подводную фото- или киносъемку, охотиться с подводным ружьем и нырять за интересными водными объектами, расположенными достаточно глубоко на дне.

Маска.
Этот вид снаряжения появился значительно позже, чем трубка для дыхания под водой. Но ее изобретение можно с уверенностью считать еще более важным событием, чем изобретение дыхательной трубки — ведь именно маска для подводного плавания дает ныряльщику возможность любоваться красотами подводного мира в полной мере, почти без искажений. Человеческий глаз устроен таким образом, что способен передавать изображение с сетчатки в неискаженном виде лишь при условии, что преломление входящих через зрачок световых лучей вызвано воздушной средой.
Если открыть глаза в воде, даже кристально чистой, все изображения будут расплывчаты, но стоит между глазами и водой разместить хотя бы тонкую воздушную пленку, как изображения станут четкими, и искажения исчезнут. Для этих целей и служит маска — она, благодаря стеклу и окружающей его резиновой окантовке (обтюратору), поддерживает между глазами и водной средой воздушную прослойку, и пловец видит окружающий его мир в первозданном виде. Если вода прозрачная, создается ощущение, что вы парите в воздухе. Заниматься сноркелингом можно и без трубки, но без маски вы потеряете всю прелесть общения с царством Нептуна.

К этому минимальному набору снаряжения для снорклинга можно еще добавить ласты, позволяющие значительно увеличить маневренность пловца под водой, а также гидрокостюм, который не только способен защитить тело от холодной воды, но и предохранит от контакта со стрекающими обитателями подводного мира (медузами, кораллами и некоторыми другими). Если в солнечный день вы длительное время предаетесь любимому занятию, гидрокостюм защитит вас от вредного воздействия солнечных лучей, вызывающих ожоги кожи.
Тем не менее, эти атрибуты снаряжения любителей снорклинга являются вспомогательными. Основные — маска и дыхательная трубка.

Как же выбрать подходящее именно вам снаряжение для сноркелинга?

Маску следует выбирать особенно тщательно. От того, насколько она "сроднится" с вашим лицом, зависит комфорт во время многочасовых подводных путешествий. Обтюратор (резиновая окантовка стекла) маски должен быть изготовлен из мягкой резины и плотно прилегать к коже лица, не вызывая неприятных ощущений, и не допуская попадания воды между стеклом и лицом.
сноркелинг Опытные дайверы и снорклингеры выбирают маску следующим образом — ее прикладывают к лицу (не одевая резиновый ремешок) и вдыхают воздух носом, создавая некоторый вакуум под маской. Затем руку, поддерживающую маску, опускают. Если маска продолжает прилегать к лицу без поддержки некоторое время, значит, она вам подходит.
Не забудьте проверить жесткость кромок обтюратора — через несколько часов занятий снорклингом вы рискуете заработать на лице не только багровые "усы", но и кровавые потертости.
Давление воды прижимает маску к вашему лицу с особым усердием, и если ее резина не обладает "нежностью", комфорта во время погружений не ждите. Если Создатель наградил вас крупным носом, следует обратить внимание на то, чтобы он помещался в отведенное для него пространство без притеснений.
Не лишним будет обратить внимание на обзорность, которую предоставляет вам "иллюминатор" маски — чем меньше видимого пространства загораживает обтюратор, тем лучше.

Перед тем, как маску надеть на лицо, с ее стеклом следует провести особый "ритуал" — протереть с внутренней стороны слюной. Это предотвратит запотевание стекла маски под водой. Иногда для этих же целей используют тонкий слой мыла или специальную жидкость.
Секрет заключается в том, что слюна, мыло или спецжидкость создают на стекле жировую пленку, препятствующую отложению конденсата.
Как известно из физики, конденсат собирается на самой холодной поверхности. Жировая прослойка не дает стеклу маски играть роль этой самой холодной поверхности. После этой процедуры маску можно надеть, заправить сквозь ее ремешок дыхательную трубку и приступать к занятиям сноркелингом.

Несколько слов о технике применения дыхательной трубки.
По мнению начинающих ныряльщиков, чем длиннее трубка, тем лучше — ведь ей можно пользоваться при плавании на некоторой глубине. Но это представление неверно. Слишком длинная трубка затрудняет не только повороты головы, плавание, но и дыхание, а также удаление из ее полости попавшей во время подныривания воды.
Трубка должна быть такой длины, чтобы при плавании на поверхности с опущенным в воду лицом, ее кончик немного возвышался над поверхностью воды и позволял дышать. Важно чувствовать положение трубки над водой — при малейшем затоплении ее кончика, что выражается в противодействии дыханию, следует дыхание затаить и, приподняв голову, совершить резкий выдох в трубку, удаляя таким образом попавшую воду. Этим же приемом удаляют воду из трубки после подныривания за каким-нибудь объектом (раковиной, морской звездой и т. п.).

Для совершения нырка дыхание прекращают и погружаются под воду. После подъема на поверхность воду из трубки выдувают и продолжают использовать ее для дыхания. Дыхание должно быть ровным, глубоким, медленным и очень осторожным, чтобы во время почувствовать попадание воды в трубку, не позволяя ей попасть в рот и дыхательные пути.
снорклинг - водный вид спорта Некоторые современные конструкции дыхательных трубок для снорклинга предусматривают наличие специального клапана, препятствующего попаданию воды в трубку при погружении и захлестывании волной. Впрочем, при определенных навыках использования дыхательной трубки, такое конструктивное усовершенствование вам покажется излишеством — научиться правильно дышать через трубку во время снорклинга не так уж и сложно, как это может показаться новичку.

Несколько слов об опасности этого вида водного спорта.
Как и при обычном купании и плавании в водоеме, при занятиях снорклингом существует вероятность утопления, особенно если пловец не умеет достаточно уверенно удерживаться на поверхности, т. е. плавать. Вполне реальна опасность захлебнуться водой, если спортсмен не умеет правильно пользоваться дыхательной трубкой.
Следует знать, что изображения подводного мира и передаваемые вашим глазам сквозь толщу воды, стекло маски и воздушную прослойку расстояния и размеры несколько искажены. Так, например, все подводные предметы кажутся немного ближе и крупнее, чем на самом деле. В некоторых случаях неправильная оценка расстояния может привести к неприятным последствиям.

Не стоит, также, беспокоить подводных обитателей, тем более, если вы не знакомы с возможными последствиями таких контактов. Достаточно серьезные ранения могут причинить медузы, осьминоги, раковины моллюсков, некоторые виды рыб, скаты и акулы, а также многие другие морские существа. Будет лучше, если вы перед совершением погружений освоите не только основы техники плавания с маской и трубкой, но и почерпнете определенные познания о морских животных. Вторгаясь в чуждый человеку мир, каковым является вода, не следует вести себя, подобно непрошенному и невоспитанному гостю — здесь не в почете понятия о гостеприимстве и такте, любой из обитателей моря способен постоять за себя, наказав обидчика доступными (порой неожиданными) способами.
И напротив, соблюдая элементарные меры предосторожности, вы сможете воочию убедиться, как прекрасен и необычен этот сказочный мир, укрытый от взора людского под многометровой толщей воды.

akully.ru


Categories: Дайвинг

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector