Одним из зимних видов спорта, который сравнительно недавно вошел в олимпийскую программу, является лыжный фристайл. Название это произошло от слияния двух английских слов – «free» (свободный) и «style» (стиль), следовательно, эту спортивную дисциплину можно иначе назвать катанием на лыжах вольным стилем.вид спорта фристайл

Немного истории

Пионерами данного вида спорта являются смельчаки-лыжники, которые в начале шестидесятых годов двадцатого столетия удивляли своими чудачествами отдыхающих на горнолыжных курортах в Альпах. Что только они не вытворяли! Невольных зрителей этих трюков это порой забавляло, а порой даже вгоняло в ужас. Лыжников называли не иначе, как сумасшедшими или безумцами (англ. crazy). А на вопрос, зачем они так рискуют своим здоровьем и даже жизнью, любители вольного стиля коротко отвечали: “От скуки”. Тогда они даже не подозревали, что эти “чудачества” в скором будущем будут не просто распространенным хобби или развлечением для экстремалов, а перерастут в новый вид спорта – фристайл. А если бы они узнали, что через несколько десятков лет он также станет олимпийской дисциплиной, то точно бы не поверили.
Лыжная акробатика

Вид спорта фристайл: развитие и распространение по всему миру

Позже подобное катание стало популярным не только на европейских курортах, но и в горах Северной Америки, Японии, Гималаях. С каждым годом армия поклонников фристайла увеличивалась. Каждый старался привнести в этот стиль новые элементы и трюки. Первые соревнования по фристайлу прошли отнюдь не в Европе – на родине этого вида спорта, а в горах США в 1971 году. Постепенно сформировались три официальные спортивные дисциплины: могул, лыжный балет (акроскинг) и лыжная акробатика. С 1978 года по всем из этих видов стали проводиться многоэтапные соревнования.

Фристайл — спорт для экстремалов

С развитием это горнолыжное многоборье пополнилось новыми дисциплинами. Наряду с могулом, акроскингом и лыжной акробатикой появились новые направления и стили: лыжная (воздушная) акробатика, ски-кросс, слоупстайл, хавпайп, ньюскул и другие. Кстати, акроскинг в 1999 году выбыл из официальных программ олимпийских соревнований.
е эти виды требовали от спортсменов неимоверной ловкости, смелости и бравады. Ведь они сопровождаются огромным риском для здоровья, являясь более чем травмоопасными. Однако самое главное, чем должны были отличаться фристайлисты – это оригинальность. Одним словом, этот вид спорта – фристайл — сгруппировал вокруг себя неординарных личностей, общей целью которых было удивить своей ловкостью и изобретательностью, и помериться силами с другими талантливыми спортсменами.лыжный фристайл

Фристайл — олимпийский вид спорта

К 1984 году фристайл стал популярным во всем мире. В этом же году было принято решение включить этот спорт, фристайл (фото в статье), в олимпийскую программу. Спортсмены из СССР, США, Норвегии, Канады, Франции, Китая, Австралии и России впервые соревновались на Олимпийских играх в Сараево (Югославия). Первыми чемпионами по фристайлу стали представители Франции и США. Они победили в могуле – спуску на лыжах по бугристому склону (250 метров), во время которого было необходимо выполнить два оригинальных трюка. На следующей олимпиаде в программу вошел акробатический фристайл. Лыжи – это не самый удобный спортивный снаряд, с помощью которых можно совершать сложнейшие сальто, прыжки и прочее, однако выступления опытных спортсменов были настолько красивы, что действовали завораживающе на многомиллионную аудиторию. После этого армия любителей фристайл возросла в несколько раз, а этот спорт стал считаться самым популярным среди зимних видов. На следующей олимпиаде в Калгари (Канада) на соревнованиях по этому виду спорта собиралась просто огромная аудитория, которую по численности можно было сравнить, разве что с поклонниками фигурного катания и хоккея.
фристайл спорт

Особенности лыжной акробатики

Элементы акробатики присутствуют в различных видах спорта: прыжки в воду, спортивная и художественная гимнастика и др. Лыжная акробатика считается разновидностью такой креативной спортивной дисциплины, каким является сравнительно молодой вид спорта фристайл. Здесь опытные спортсмены с помощью специального трамплина осуществляют серию из двух прыжков, каждый из которых сложен по-своему. Спрофилированные трамплины бывают трех видов: тройной, или большой (уклон 70 градусов, высота 4 м 5 см), двойной, или средний (уклон 65 градусов, высота — три с половиной метра) и сальтовый, или малый (уклон 55 градусов, высота 2 метра и 10 см). Для приземления выбирают гору с рыхлым снежным покровом. Как же оценивается мастерство спортсменов? Судьи начисляют очки за техничность при отрыве от трамплина, четкость траектории полета, за оригинальность фигуры и точность приземления.

Другие значения слова фристайл


Как уже было раннее отмечено, этот термин происходит от двух английских слов и дословно переводится как “свободный стиль”. спорт фристайл фото Следовательно, им можно обозначать как вольный стиль и в других видах спорта, так и совершенно иные явления. Итак, фристайл, помимо того, что является разновидностью лыжного, это также еще и вид парашютного спорта, вид скейтбординга и мотоспорта, умение жонглировать футбольным мячом, танцы под музыку с собакой и многое другое. Этим термином сегодня называются различные сайты, туристические агентства, импровизации в рэпе, музыкальное направление. В России даже существовала в девяностых годах прошлого века очень популярная поп-группа под названием «Фристайл».

fb.ru

Лыжная акробатика

В лыжной акробатике спортсмены со специально спрофилированного трамплина совершают серию из двух различных по сложности прыжков. Трамплины бывают 3 видов: большой (тройной) (высота 4,05 метра, уклон 70°); средний (двойной) (3,5 метра, 65°); малый (сальтовый) (2,1 метра, 55°). Гора приземления должна быть покрыта рыхлым снегом. Очки начисляются за технику отрыва от трамплина, траекторию полета, фигуру и приземление. 5 судей оценивают фигуру (из 7 баллов), 2 судей оценивают приземление (из 3 баллов).
ибольшую и наименьшую оценку за полет отбрасывают, оставшиеся 3 оценки суммируют. Из оценок за приземление выводят среднюю оценку и умножают её на 3. Полученные суммы за полет (максимум — 21 балл) и приземление (максимум — 9 баллов), складывают и умножают на коэффициент сложности элемента. По наибольшему числу баллов определяется победитель. На данный момент, неофициальным рекордом является сумма баллов — 268.7 (PETERSON Jeret (США) 11.01.2007).

Могул

Могул — это спуск по бугристому, кочковатому склону. Лавируя между буграми, спортсмен постоянно поворачивает ноги с лыжами то в одну, то в другую сторону. Трасса спуска содержит два трамплина, на которых лыжник демонстрирует прыжки. Выступление оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, а также время спуска. Разновидность — парный (параллельный) могул, когда два спортсмена идут параллельным курсом.

Ски-кросс

Ски-кросс — гонка по специальной горнолыжной трассе, включающая в себя снежные препятствия в виде различных трамплинов, волн, и виражей. Соревнования по ски-кроссу проходят в два этапа. На первом этапе, в квалификации, спортсмены проходят трассу на время по одному. По результатам квалификации спортсмены распределяются по группам в четыре человека для участия в финалах. Финальные заезды проходят по олимпийской схеме, с выбыванием. Побеждает тот, кто приходит к финишу первым.


Слоупстайл

Слоупстайл — выполнение серии акробатических прыжков на трамплинах, пирамидах, контруклонах, перилах, расположенных последовательно на всем протяжении трассы. Дисциплина включена в программу Олимпиады-2014 решением Исполкома МОК на заседании в Дурбане (ЮАР) 4 июня 2011.

http-wikipediya.ru

В разделе Домашние задания на вопрос нужна информация о фристайле (спорте). заданный автором Европейский лучший ответ это Фриста́йл (англ. Freestyle skiing) — вид лыжного спорта, сноубординга. В состав фристайла входят лыжная акробатика, ски-кросс, могул и ньюскул скиинг. Лыжный балет — одна из дисциплин фристайла, существовавшая до 1999 года, была исключена из программ официальных соревнований. Балет состоял из спуска по пологому склону под музыкальное сопровождение с демонстрацией элементов скольжения, шагов, вращений, прыжков.
Лыжная акробатика
Участник соревнований по лыжной акробатике выполняет прыжок
В лыжной акробатике спортсмены со специально спрофилированного трамплина совершают серию различных по сложности прыжков и сальто. Трамплины бывают 3 видов: большой (высота 3,5 м, уклон 65°); средний (3,2 м, 63°); малый (2,1 м, 55°). Гора приземления должна быть покрыта рыхлым снегом. Очки начисляются за технику отрыва, высоту и длину полета, форму элементов и приземление.
Могул — это спуск по бугристому, кочковатому склону.
вируя между буграми, спортсмен постоянно поворачивает ноги с лыжами то в одну, то в другую сторону. Трасса спуска содержит два трамплина, на которых лыжник демонстрирует прыжки. Выступление оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, а также время спуска.
Ски-кросс — гонка по специальной горнолыжной трассе, включающая в себя снежные препятствия в виде различных трамплинов, волн, и виражей. Соревнования по ски-кроссу проходя в два этапа. На первом этапе, в квалификации спортсмены проходят трассу на время по одному. По результатам квалификации спортсмены распределяются по группам в четыре человека для участия в финалах. Финальные заезды проходят по олимпийской схеме, с выбыванием, побеждает тот, кто приходит к финишу первым. .
История
1970-е
Родоначальником фристайла является лыжная акробатика. Точную дату рождения этого вида спорта назвать довольно трудно. Принято считать, что история фристайла в том виде, в котором он существует сейчас, начинается с 1971 года, когда в Нью-Хэмпшире (США) прошли первые официальные соревнования.
До этого фристайл представлял собой горное шоу, предназначенное для развлечения отдыхающей публики и извлечения доходов. В 1926 году в Германии появилась первая книга, полностью посвящённая лыжному балету. Её автором был горнолыжник и альпинист доктор Фриц Руэль.
Кубок мира по фристайлу разыгрывается с 1978 года.
1980-е
В 1986 году в швейцарском Энгельберге был проведён первый чемпионат мира.
Фристайл впервые вошёл в программу Зимних Олимпийских игр в 1988 году, на XV зимней Олимпиаде в Калгари, в ранге демонстрационных соревнований.
рвые олимпийские медали в этом виде спорта (в мужском и женском могуле) были разыграны на следующей Зимней Олимпиаде. На сегодняшний день олимпийскими дисциплинами фристайла являются лыжная акробатика и могул (медали у мужчин и у женщин разыгрываются отдельно) .
В России фристайл появился в 1970-х гг. Первые всесоюзные соревнования по фристайлу состоялись в феврале 1986 года, в окрестностях деревни Горки. Первыми чемпионами страны в могуле стали Анна Вершинина и Станислав Соколенко.
В 1988 году была создана самостоятельная Федерация фристайла СССР. Победительницей трёх этапов Кубка мира стала Елизавета Кожевникова, а первыми среди российских фристайлистов чемпионами мира на трассах американского курорта Вэйне стали: Сергей Щуплецов — в многоборье и Василиса Семенчук — в лыжной акробатике. Наши спортстмены также поучаствовали в розыгрыше первых олимпийских комплектов медалей: Елизавета Кожевникова завоевала серебро в могуле на Играх в Альбервилле.

22oa.ru

История возникновения и развития фристайла

Фристайл считается очень молодым видом спорта, его история началась с лыжного балета в 1950-х годах. Он представлял собой горное шоу на лыжах, которое было предназначено для развлечения отдыхающей публики, ну и одновременного извлечения доходов.


Фристайл зарождался как смесь горных лыж и акробатики. В 1966 году в Колорадо была основана первая школа для подготовки специалистов лыжного балета и в этом же году прошли первые соревнования по фристайлу. Кубок мира по фристайлу впервые был разыгран в 1978 году, а первый Чемпионат мира  прошел в 1986 году в Тине (Франция).

В 1988 году фристайл был впервые представлен на зимних Олимпийских играх, но только в качестве показательных выступлений. Лыжная акробатика официально была включена в программу Олимпийских игр в Лиллехамере в 1994 году, ски-кросс дебютировал на Олимпийских играх в Ванкувере в 2010 году, а хаф-пайп и слоуп-стайл в Сочи в 2014 году.

Лыжная акробатика

Лыжная акробатика (англ. aerial skiing) – дисциплина лыжного фристайла, в которой предусмотрено выполнение спортсменами максимально сложных акробатических прыжков со специального трамплина.

лыжная акробатика

Склон для лыжной акробатики состоит из горы разгона, фристайл платформы с несколькими различными по размеру трамплинами и крутого склона для приземления.

Прыжки участников оцениваются по следующей системе:

  • Полет составляет примерно 20% вклада в общую оценку.
  • Форма составляет примерно 50%.
  • Приземление составляет 30%.

Могул

Могул – дисциплина лыжного фристайла, которая представляет собой спуск на горных лыжах по бугристому склону, а также выполнение прыжков на трамплинах. На трассе, как правило, присутствует два трамплина.

могул

Выступление оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, а также время спуска.

Ски-кросс

Ски-кросс (лыжный кросс) — дисциплина лыжного фристайла, которая представляет собой гонку на лыжах по специально подготовленной трассе. Проходя дистанцию, спортсмены должны справляться с различными препятствиями в виде различных трамплинов и крутых виражей.

ски-кросс

Соревнования по ски-кроссу делятся на два этапа: квалификация и финалы. На первом этапе спортсмены проходят трассу по одному и на время. В финальных заездах принимает участие по 4 спортсмена. Побеждает в лыжном кроссе тот, кто приходит к финишу первым.

Слоупстайл

Слоупстайл (англ. slopestyle) — дисциплина лыжного фристайла, которая заключается в выполнении спортсменами серии акробатических прыжков на трамплинах, пирамидах, контр-уклонах, дропах, перилах и т.д. Препятствия располагаются последовательно на всём протяжении трассы.

слоупстайл

Лыжный хаф-пайп

Лыжный хафпайп — дисциплина лыжного фристайла, которая заключается в спуске на лыжах по специальному склону (хаф-пайпу) и выполнении серии трюков. Судьи оценивают сложность трюков, высоту и чистота их исполнения.

лыжный хафпайп

2016-06-30

ru.sport-wiki.org

Лыжная акробатика

Лыжный фристайл, олдскул, ньюскул, биг-эйр — эти слова все чаще попадаются в спортивных репортажах. Что же такое "лыжный фристайл"? 

Фриста́йл (англ. Freestyle skiing) — вид лыжного спорта, входящий в программу зимних Олимпийских игр. В настоящий момент сформировалось два основных направления фристайла: олдскул и ньюскул. Первое включает традиционные дисциплины —  могул и акробатику (лыжный балет практически прекратил существование), второе — включает в себя хафпайп, биг эйр, слоупстайл и скикросс.

Организационно фристайл входит в число лыжных видов спорта, соревнования по которым проводятся под эгидой FIS- Международной федерации лыжного спорта. Наиболее успешно на международном уровне в разных дисциплинах фристайла выступают спортсмены Канады, США, Франции, Китая, Швейцарии, России, Норвегии, Австралии.

Лыжная акробатика  
Свою историю лыжный фристайл начал в 1930-х годах, когда норвежские лыжники во время тренировок на лыжах выполняли акробатические трюки. Скандинавские спортивные историки также настаивают, что первый акробатический прыжок на лыжах был совершён в Норвегии в 1860 году.

Позже, в середине века, шоу профессиональных лыжников с прыжками и разными трюками проходили в США. В 60-е годы фристайл активизировался как оппозиция традиционным альпийским горнолыжным дисциплинам.  

Лыжная акробатика

Первые соревнования по лыжной акробатике в США были проведены благодаря Стейну Эриксену. Выходец из Норвегии, проживший 88 лет. из них последние 40 — в США, считается отцом фристайла. Эриксен – олимпийский чемпион и трехкратный чемпион мира по горным лыжам.  

Лыжная акробатика

Известность получил в 1952 году на Зимних Олимпийских играх в Осло, выиграв гигантский слалом и став вторым в слаломе. Два года спустя он выиграл три золотые медали на Чемпионате мира в Оре, Швеция.
 

01-02-1954  Are SWE  FIS World Ski Championships  Slalom   
01-02-1954  Are SWE  FIS World Ski Championships  Combined   
01-02-1954  Are SWE  FIS World Ski Championships  Giant Slalom  1  

Неподражаемый стиль катания и внешность Эриксена привлекли журналистов и открыли ему дорогу в голливудскую элиту. Позже он стал знаменитым лыжным инструктором на курортах в США, где устраивал акробатические шоу на лыжах. Вместе с горнолыжником Даутом Пфейфом они собрали разрозненные направления нетрадиционных лыж, объединив их в один вид спорта — фристайл. Пионерами фристайла были горнолыжники, которым не хватало остроты ощущений на слаломных трассах. Современные горнолыжные звезды тоже неплохо крутят "арабское сальто" — вот, например, Дидье Куш и Йон Олссон.
 

В 1960-х и 1970-х годах фристайл существовал как «хот-доггинг». Этот стиль придумал Боб Бернс, и он же начал практиковать его в 1965 году, в Сан Вэлли, Айдахо. Тут же появились последователи этого стиля: Уэйн Вонг, Джон Кленденин и Том ЛеРой.

Считается,  что первые соревнования по фристайлу прошли на курорте Аттиташ (по другим сведениям — на курорте Вотервилль Вэлли) в Нью-Гемпшире в 1966 году. Во время соревнований лыжники должны были проехать обязательную программу для демонстрации правильной техники катания, а затем в свободном катании выполнялись трюки по собственному выбору.

Из «хот-доггинга» развились три первоначальные дисциплины фристайла (лыжный балет, могул и лыжная акробатика).

Лыжники в одном заезде должны были проехать по буграм, выполняя прыжки и балетные трюки. Первые соревнования были спонсированы K2 и прошли в 1971 году в США в Нью-Гемпшире. Призы присуждались за быстрейший проезд, уникальный трюк, красивый прыжок и т. п. К сожалению, по мере увеличения размера призов спортсмены пытались выполнить все более и более разнообразные и опасные трюки. После града травм, включая сломанные позвоночники и даже смертельные случаи, соревнования были приостановлены спонсором и страховыми компаниями, которые не хотели связываться с фристайлистами.

В 1974 г. в Канаде была создана Ассоциация Фристайла Канады и фристайл, как  спорт, был признан Ассоциацией Лыжного Спорта Канады. Команда Канады по фристайлу называла себя «Канадскими Воздушными Силами». 

В дальнейшем соревнования были разбиты на три, ставшие уже классическими, дисциплины — лыжный балет, могул и лыжная акробатика. Тогда же в могуле были запрещены прыжки с переворотами через голову. Могул стал очень популярен, привлекая толпы зрителей атмосферой опасности и адреналина. Именно этим объяснялось нежелание FIS  включать фристайл в олимпийские виды спорта.  

Однако, интерес публики и средств массовой информации не остался незамеченным и в 1979 году FIS признала фристайл, а также приняла новые жесткие правила в отношении лицензирования спортсменов и техники прыжков, пытаясь ограничить выполнение опасных элементов на соревнованиях. На соревнования могли попасть только лучшие из лучших.

Первая серия этапов Кубка Мира началась в 1980 году, а первый чемпионат мира был проведён в 1986 году а Тине, Франция.
 

2.-6.2.1986 Tignes FS  FRA   MO — AE — AC — CO L, M WSC

 
Событие прошло с бешеным успехом, и в Европе началась фристайловая лихорадка.
В 1988 году на XV зимней Олимпиаде в Калгари фристайл впервые прошел в демонстрационном формате.  
 

21.-25.2.1988 Calgary FS  CAN   MO — AE — AC L, M OWG Demo Events

 
Первые олимпийские медали по фристайлу (в мужском и женском могуле) были разыграны на следующей зимней Олимпиаде в Альбервиле.

9.-16.2.1992 Albertville FS  FRA   4xMO — 4xAE — 4xAC L, M FIS
OWG
 

В 1994 году в Лиллехаммере из олимпийской программы убрали лыжный балет/ Acro (дисциплина оставалась в программе чемпионата мира и Кубка мира до 1999).
 

12.-13.2.1994 Lillehammer FS  NOR   4xMO — 4xAE L, M OWG
FIS
  • В 2010 году в Ванкувере дебютировал ски-кросс

 

13.-28.2.2010 Vancouver FS  CAN   MO — AE — SX L, М OWG
  • В 2014 году хаф-пайп и слоупстайл были добавлены в программу Зимней Олимпиады в Сочи.

 

6.-23.2.2014 Sochi FS  RUS   MO — AE — SX — HP — SS L, M OWG
QUA

В 2015 году исполком Международного олимпийского комитета на заседании в Лозанне (Швейцария) включил в программу зимних Игр биг-эйр начиная с Олимпийских игр 2018 года в Пхенчхане.
 
Популярность фристайла зашкаливала! На Олимпийских Играх в японском Нагано билеты на могул раскупились быстрее, чем на финал по хоккею.

В начале 1990-х годов, под влиянием сноубординга, во фристайле выделилось направление под названием Ньюскул. Обескураженные ограничениями FIS, фристайлисты начали выполнять трюки в сноуборд-парках. Ньюскул  гораздо ближе к сноубордингу, чем к традиционным горнолыжным дисциплинам. Правила FIS включали в себя запрет на перевороты при выполнении прыжков в могуле, ограничивали количество выполняемых сальто в прыжке в акробатике, запрещали соревнования в парках или пайпах. А растущее лыжное сообщество жаждало адреналина и усложнения трюков и ньюскул стал прибежищем для таких протестантов.

Пионеры фристайла, такие как «праотец фристайла» Майк Дуглас, Джи. Пи. Оклер, Винсант Дориан, Джей Эф Куссон и других, начали кататься в сноубордических парках. Они назвали себя «New Canadian Airforce» и стали основателями ньюскула. В это же время в развитии этого направления приняли значительное участие Жульен Ренье и «Три Фила» — Фил Ларос, Фил Белангер и Фил Дион, все из команды Dynastar. Они не только выполняли трюки в воздухе и на рейлах, но также подтолкнули Salomon к изготовлению лыжи с конструкцией твин-тип.

Лыжная акробатика

Первая лыжа твин-тип появилась в 1997 г. и называлась «1080».  Такая лыжа похожа на сноуборд, она позволяет кататься как передом, так и задом (в свитче или фэйки). После этого участники «Новых Канадских Воздушных Сил» начали прыгать в сноуборд-парках и сниматься в лыжных фильмах. С этого момента ньюскул начал завоёвывать мировую популярность, а производители начали выпускать твин-типы для бэккантри для расширения границ фристайла и выведения его из сноупарков. Волна ньюскульных фильмов захлестнула интернет и привлекла огромную аудиторию.
 

Трюки, выполняемые из передней и из задней стойки (свитча) добавили зрелищности соревнованиям в целом. Они были значительно сложнее, чем выполняемые могулистами.

Трамплины в ньюскуле были значительно больше, трюки зрелищнее и – главное – их сложность не ограничивалась правилами. Кроме трамплинов, ньюскулеры начали кататься по рейлам, боксам, перилам, стенам. Куда там уграться могулу, где на тот момент самым сложным трюком было вращение на 360° — хеликоптер! Появилось множество соревнований, в рамках которых устраивали контесты по ньюскулу, в частности X-Games, US Freeskiing Open, Gravity Games, и т. п.

Спортсмены-могулисты критиковали FIS за проводимую политику и пытались получить разрешение на выполнение в могуле новых, нерегламентированных, трюков. Наибольший вклад в изменение правил внес Джонни Мосли из США. В 1998 г. на Олимпиаде в Нагано (Япония) он первым в могуле выполнил 360 мьют грэб и завоевал золотую медаль. В дальнейшем он добился от FIS  разрешения на участие в профессиональных ньюскульных контестах и выиграл серебро на X-Games, а также золото в слоупстайле на US Freeskiing Open. По словам Мосли, который после Олимпиады 1998 г. ушёл из спорта, а затем в 2002 вернулся — защитить Олимпийское золото, за 4 года в могуле ничего не изменилось, трюки остались теми же, могул стал скучным и неинтересным.
 

Для выступления на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити в 2002 г. он перенес в могул трюк под названием «Диннер Ролл», который придумал для X-Games. FIS заявила, что трюк противоречит правилам, однако Мосли убедил FIS и выполнил трюк.

Сам спортсмен так комментировал этот случай: «Трюк «Диннер Ролл» я придумал для X-Games’ 99. Это вращение офф-аксис на 720 градусов, когда выпрыгиваешь с трамплина, делаешь два полных оборота, один в горизонтальной плоскости, а второй в вертикальной. На X-Games трамплины большие, и у тебя полно времени в воздухе. Олимпийская могульная трасса — совсем другое дело. Она крутая, с короткими поворотами и маленьким узким трамплином, с непрощающим ошибки приземлением, на котором важна техника прыжка. Трюк был настолько нов, что пришлось обращаться в Олимпийскую Федерацию Лыжного Спорта, чтобы сделать его. Нам пришлось продемонстрировать им, что мы не нарушаем запрет на прыжки с переворотами, и  доказать, что прыжок не является опасным. После объяснений с видео мы протащили это решение с перевесом в один голос к досаде Европейских стран».

В результате Мосли выполнил этот трюк в 2002 году на Олимпийских играх в Солт Лейк Сити, вызвав восторг публики, и занял 4-е место. По словам комментатора NBC Трейса Вортингтона, чемпиона мира и обладателя кубка мира 1995 г. в комбинации (акробатика, могул и балет): «Это вернуло свободу фристайлу. Теперь этот спорт стал более творческим. Это искоренит засилье роботоподобных могулистов и приведёт талантливых лыжников. А в этом суть фристайла – тренируясь, Вы придумываете новые трюки с Вашим телом».

Менее, чем через полгода, ограничение на выполнение офф-аксис прыжков и переворотов было снято. К Олимпиаде 2006 г. в Турине спортсмены начали выполнять задние и передние сальто, различные офф-аксис вращения (D-Spin, Cork, Misty, Rodeo, Bio и т. д.), сальто с вращениями и т. п. В могуле появились многие ньюскульные трюки.

Таким образом, на сегодняшний день 6 дисциплин фристайла являются олимпийскими: могул / moguls, слоупстайл / slopestyle, воздушная акробатика / aerials, хаф-пайп / half-pipe, ски-кросс / ski-cross, биг-эйр / big air.
 
Что касается развития фристайла в СССР и в России, то об этом рассказывает сайт Федерации Фристайла России. «В СССР первое сальто на лыжах было выполнено еще в 1927 году, но от циркового номера до полноправного лыжного спорта прошли многие годы. Любители современного лыжного фристайла во весь голос заявили о себе только почти полвека спустя — в 1970-е годы. Москва, Ленинград, Рига, Чусовой, Чирчик, Николаев – вот первые центры фристайла в Советском Союзе, где писалась история лыжного спорта. Специально мастеров фристайла никто и нигде не готовил. В лыжные балет и акробатику шли гимнасты, прыгуны в воду, акробаты. В могул – горнолыжники. Опорными точками стали школы, где эти дисциплины развивались  много лет. Советский Союз не был в числе пионеров фристайла. Но именно в СССР первыми догадались, что свободный стиль рано или поздно станет олимпийским видом спорта и стали к этому готовиться. Как было принято, создали научную группу. Разработали программу для сложно-координационного развития, необходимого в данном лыжном спорте» .

1 июля 1985 года был создан отдел лыжного фристайла Спорткомитета СССР. Первые всесоюзные соревнования по фристайлу состоялись в феврале 1986 года, в окрестностях деревни Горки. В 1988 году была создана самостоятельная Федерация фристайла СССР.

Лыжная акробатика
Андрей Гребенников делает на тренировке прямой прыжок – так называемый «spread eagle»

В 1987 году В Домбае провели показательные соревнования с участием 3-х команд — СССР, США, Канада. Это было настолько неординарное событие, что участников и обеспечивающего персонала было человек 50-60, а чекистов порядка 300. Сидели чуть ли не под каждым камнем. И, несмотря на такое количество блюстителей, праздник получился феерический.

Лыжная акробатика
Важной датой в истории лыжного спорта является 1987 год, когда в Чимгане под Ташкентом, были определены первые чемпионы СССР.

Ими стали: в акробатике – Василиса Семенчук, в могуле – Анна Вершинина и Станислав Соколенко.

Лыжная акробатика На чемпионате мира 1991 года в Лэйк-Плэсиде были выиграны две золотые медали: Василиса Семенчук в акробатике и Сергей Шуплецов в комбинации становятся сильнейшими, что, безусловно, стало одной из важнейших вех в истории лыжного спорта.

Лыжная акробатика Комбинация — это соревнование универсалов, где спортсмены выступают во всех трех дисциплинах лыжного спорта: могуле, акробатике и балете. Но то была лишь первая «звездная» страничка российского фристайла.

Лыжная акробатика
В 1993 году на чемпионате мира в Альтенмаркте (Австрия)  Сергей Шуплецов и Лина Черязова выигрывают соответственно комбинацию и акробатику. Наталья Орехова становится серебряной медалисткой чемпионата. 

Лыжная акробатика
Благодаря своим успехам, российская школа фристайла закрепилась среди лидеров лыжного спорта. Учиться нашим ноу-хау приезжали лыжники из Канады и Швейцарии, Италии и Японии.

1995 год. Фристайл делится на две неравные партии: могул и акробатику, имеющие Олимпийский статус, и балет, оставленный на олимпийской обочине. Очень жаль, ведь россиянки были бесспорными лидерами в лыжном балете.

Лыжная акробатика
Сергей Шайбин делает на тренировке прямое сальто назад

Группа блистательного тренера Сергея Шайбина доминировала на мировой сцене долгих 6 лет.
 

Елена Баталова выиграла Чемпионат мира в 1995-м, Оксана Кущенко – в 1997-м, Наталья Разумовская – в 1999-м. Больше мировых первенств в этом виде не проводилось. Вдумайтесь: все чемпионские титулы в лыжном балете выигрывали в 1990-е годы только россиянки. К этим высшим наградам на последнем в ХХ столетии чемпионате мира Оксана Кущенко добавила серебряную медаль. Стабильно высокие результаты сразу стали нормой, россиян признали фаворитами самых престижных международных турниров. 

Лыжная акробатика
Что касается Олимпийских успехов, то на первой для россиян, 16-й зимней Олимпиаде 1992 года в Альбервиле (Франция), Елизавета Кожевникова выиграла серебро. Проиграв Олимпийской чемпионке американке Донне Уайнбрехт всего 0,19 очка. Елизавету Кожевникову справедливо считают первым российским олимпийским триумфатором.

Лыжная акробатика
Позицию лидера Елизавета подтвердила и в норвежском Лиллехаммере (1994 год) – выиграла в могуле бронзовую медаль. Причем многие специалисты склонялись, что ее безошибочное выступление при самом быстром прохождении трассы – за 29, 0 сек. – тянуло на медаль высшей пробы. Однако, по правилам в могуле нельзя подавать протест ни при каких условиях. Своим выступлением Лиза осталась довольна, а дискуссию на тему судейства до сих пор считает бессмысленной.

На этой же Олимпиаде более 20 тысяч зрителей с азартом переживали драматическое противоборство в могуле трех грандов: чемпиона мира канадца Жана Люка Брассара, чемпиона мира и предыдущих Игр (1992 года) француза Эдгара Гроспирона и чемпиона мира россиянина Сергея Шуплецова. В этом противостоянии Сергей завоевал серебро.

Лыжная акробатика
Победители в соревнованиях по фристайлу на XVII зимних Олимпийских играх в норвежском Лиллехаммере (слева направо): бронзовая призерка Елизавета Кожевникова и Сергей Шуплецов, завоевавший серебряную медаль; олимпийские чемпионы в могуле Хаттестад (Норвегия) и Брассар (Канада), серебряная медалистка Макинтайр (США) и бронзовый призер Гроспирон (Франция).

На чемпионате мира 1995 года Сергей добавил в  копилку своих могульных наград еще одну – бронзовую. Весной того же года, увенчанный регалиями, Сергей перебирается во Францию к своей жене. А в июле российскую команду, находящуюся на подготовительном сборе, настигает трагическая новость. Лидер мирового фристайла погиб. Авария произошла на горной дороге неподалеку от Ля Клюза. Мчащийся на своем мотоцикле, Сергей не заметил в сумерках выруливающий сбоку автомобиль. Так оборвалась жизнь прекрасного парня и блистательная карьера выдающегося спортсмена, вместившая два мировых высших титула, олимпийское серебро и 17 побед в Кубке мира.

В наступившем веке российские фристайлисты закрепили позиции лидеров. На чемпионате мира 2003 года в Deer Valley Дмитрий Архипов стал первым чемпионом мира ХХl столетия в лыжной акробатике, Мария Черкасова – вице-чемпионкой в парном могуле. На ХХ Играх в Турине (2006 год) лыжник-акробат Владимир Лебедев поднялся на бронзовую ступень Олимпийского подиума. А на чемпионате мира 2007 года бронзовой медали в парном могуле удостоен Руслан Шарифуллин.
Медальная история российского фристайла продолжилась в 2013 году, в норвежском Воссе, на чемпионате мира. Там наша молодая акробатка Вероника Корсунова в соперничестве с опытными и титулованными спортсменками смогла завоевать серебряную награду.

Лыжная акробатика

И, наконец, возможно, главным успехом минувшего олимпийского четырехлетия, стала бронза Александра Смышляева на домашней Олимпиаде в Сочи-2014.

Общий итог выступлений двенадцати российских фристайлистов-медалистов – 18 наград, в числе которых 8 побед, 3 серебрянных и 2 бронзовых медали на чемпионатах мира, 2 серебряные и 3 бронзовые – на Олимпийских играх», — завершает сайт ФФР.
 
Дисциплины фристайла

Могул, лыжная акробатика, хафпайп, биг эир, слоупстайл и скикросс.
 

Биг-эйр (англ. Big-Air — «большой воздух», также англ. Straight Jump)  — дисциплина, в которой лыжник разгоняется и прыгает с большого трамплина, выполняя в полёте разные трюки. Длина полета от 5 до 30 метров.
 

Для проведения соревнований готовится специальный трамплин и горка с площадкой для приземления. Прыжок тщательно рассчитывается, чтобы он был затяжным и зрелищным, но в то же время наименее опасным для спортсмена. Биг эйр относят к категории технического фристайла. Выступления участников оценивают по сложности трюков, динамике, «чистоте» и красоте исполнения.

Заключительный этап Кубка Мира по «Биг-эйр» в 2007, 2008 и 2009 годах, проходил в Москве, на площади перед зданием Московского государственного университета на Воробьевых горах.
 
 
Лыжная акробатика  (англ. Aerial skiing)– в лыжной акробатике предусматривается исполнение спортсменами на лыжах максимально сложных акробатических прыжков со специально спрофилированного трамплина.

Лыжная акробатика
Место проведения соревнований — акробатический склон. Он состоит из горы разгона, фристайл-платформы с несколькими различными по размеру трамплинами, и крутого склона приземления. На соревнованиях спортсмены выполняют заранее заявленные прыжки, которые могут состоять из сальто, винтов, переворотов и других элементов.

Лыжная акробатика

Спортсмены должны контролировать свою скорость в зависимости от состояния снега и ветрового режима. При выполнении тройных сальто спортсмены отталкиваются со скоростью около 70 км/ч. Радар на склоне позволяет участникам измерять их скорость во время тестовых заездов или «спид-чеков» на разгоне. Самый сложный прыжок в лыжной акробатике, разрешённый на официальных соревнованиях, тройное сальто с четырьмя пируэтами. Хотя в 2000 г. на одном из коммерческих турниров Эрик Бергуст исполнил четверное сальто с четырьмя пируэтами.

Судьи оценивает сложность прыжков и выставляет оценки за них. Акробатические прыжки участников оцениваются на основе трех основных компонентов:

  1. Полет; составляет 20% оценки
  2. Форма; составляет 50% оценки.
  3. Приземление; составляет 30% оценки.

 
Трамплины бывают 3 видов: большой (тройной) (высота 4,05 метра, уклон 70°); средний (двойной) (3,5 метра, 65°); малый (сальтовый) (2,1 метра, 55°). Гора приземления должна быть покрыта рыхлым снегом. 5 судей оценивают фигуру (из 7 баллов), 2 судей оценивают приземление (из 3 баллов). Наибольшую и наименьшую оценку за полет отбрасывают, оставшиеся 3 оценки суммируют. Из оценок за приземление выводят среднюю оценку и умножают её на 3. Полученные суммы за полет (максимум — 21 балл) и приземление (максимум — 9 баллов), складывают и умножают на коэффициент сложности элемента. По наибольшему числу баллов определяется победитель. 
 
 
Могул — дисциплина лыжного фристайла, состоит в спуске на горных лыжах по бугристому склону (по буграм, или могулам) и выполнении прыжков на трамплинах. Лавируя между буграми, спортсмен постоянно поворачивает ноги с лыжами то в одну, то в другую сторону. Трасса спуска содержит два трамплина, на которых лыжник демонстрирует прыжки. Выступление оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, а также время спуска. Разновидность — парный (параллельный) могул, когда два спортсмена идут параллельным курсом.

Critérium Jeune Skicross 2016 — Font-Romeu/P2000 from Jérémi Stadler on Vimeo.

Ски-кросс — дисциплина лыжного фристайла. Соревнования по ски-кроссу проводятся в два этапа: квалификация и финалы. Во время квалификации участники проходят трассу с препятствиями в виде виражей и различных трамплинов на время по одному. В финальную стадию соревнований попадают 32 лучших лыжника, их разбивают на четвёрки и проводятся 8 заездов в четвёрках.

В финальных заездах лыжники стартуют по 4 человека одновременно и проходят трассу, стараясь обогнать друг друга и прийти к финишу первым. В следующую стадию выходят два участника каждого заезда, первые пришедшие к финишу. В конце соревнований проводится два финала – большой и малый. В малом финале участники борются за 5-8 места, а в большом финале за 1-4 места.

Лыжная акробатика

Ски-кросс похож на горнолыжный спорт, имеет похожие технические элементы, потому часты случаи перехода горнолыжников в ски-кросс. На официальном сайте Международной лыжной федерации (FIS) говорится о том, что ски-кросс действительно вышел из ранних соревнований по горным лыжам, проводившихся в дисциплине «масс-старт».

Слоупстайл — (англ. slopestyle, от англ. slope — склон (гора для катания) и англ. style — стиль) — выполнение на лыжах серии акробатических прыжков на трамплинах, пирамидах, контруклонах, дропах, перилах и т.д., расположенных последовательно на всём протяжении трассы.

Требуется точность выполнения трюков, так как падение на трассе может привести к потере скорости и невозможности выполнения следующего трюка. Фигуры на трассе могут быть расположены в один, два или более рядов и, проходя трассу по тому или иному участку, спортсмен имеет возможность выбора препятствия.
 

Лыжный хаф-пайп – название происходит от англ. half-pipe — «половина трубы», поскольку сооружение её напоминает. Спортсмен, используя силу гравитации, двигается по двум встречным скатам, выполняя по ходу различные трюки при каждом перемещении. Первоначально хаф-пайпы были действительно половиной секции трубы большого диаметра. С 1980-х годов, хаф-пайпы имеют расширенное плоское дно между наклонными стенками. Плоское дно обеспечивает время, чтобы восстановить равновесие после приземления, и даёт больше времени, чтобы подготовиться к следующему трюку.

Лыжная акробатика

Лыжный балет — хоть и упраздненная спортивная дисциплина, но очень зрелищная. Вот пример мужского выступления. 
 

ski.ru

Отрывок, характеризующий Лыжная акробатика

Я встала (оказалось, что я сидела на земле), отряхнулась и уже собралась идти, как вдруг обратила внимание на весьма странную деталь – вся поляна вокруг нас была зелёной!!! Такой же изумительно зелёной, как если бы мы нашли её ранней весной! И каково же было наше общее удивление, когда мы вдруг обратили внимание, что на ней откуда-то появились даже красивые весенние цветы! Это было совершенно потрясающе и, к сожалению, совершенно необъяснимо. Вероятнее всего, это было какое-то «побочное» явление после прихода моего странного гостя. Но ни объяснить, ни хотя бы понять этого, к сожалению, я тогда ещё не могла.
– Что ты сделала? – спросил Ромас.
– Это не я, – виновато буркнула я.
– Ну, тогда пошли, – согласился он.
Ромас был одним из тех редких тогдашних друзей, кто не боялся моих «выходок» и не удивлялся ничему из того, что постоянно со мной происходило. Он просто мне верил. И поэтому я не должна была никогда ничего ему объяснять, что для меня было очень редким и ценным исключением. Когда мы вернулись из леса, меня тряс озноб, но я думала, что, как обычно, просто немного простудилась и решила не беспокоить маму пока не будет чего-то более серьёзного. Наутро всё прошло, и я была очень довольна тем, что это вполне подтвердило мою «версию» о простуде. Но, к сожалению, радоваться пришлось недолго…

Утром я, как обычно, пошла завтракать. Не успела я протянуть руку к чашке с молоком, как эта же тяжёлая стеклянная чашка резко двинулась в мою сторону, пролив часть молока на стол… Мне стало немножко не по себе. Я попробовала ещё – чашка двинулась опять. Тогда я подумала про хлеб… Два кусочка, лежавшие рядом, подскочили и упали на пол. Честно говоря, у меня зашевелились волосы… Не по-тому, что я испугалась. Я не боялась в то время почти ничего, но это было что-то очень уж «земное» и конкретное, оно было рядом и я абсолютно не знала, как это контролировать…
Я постаралась успокоиться, глубоко вздохнула и попробовала опять. Только на этот раз я не пыталась ничего трогать, а решила просто думать о том, чего я хочу – например, чтобы чашка оказалась в моей руке. Конечно же, этого не произошло, она опять всего лишь просто резко сдвинулась. Но я ликовала!!! Всё моё нутро просто визжало от восторга, ибо я уже поняла, что резко или нет, но это происходило всего лишь по желанию моей мысли! И это было совершенно потрясающе! Конечно же, мне сразу захотелось попробовать «новинку» на всех окружающих меня живых и неживых «объектах»…
Первая мне под руку попалась бабушка, в тот момент спокойно готовившая на кухне очередное своё кулинарное «произведение». Было очень тихо, бабушка что-то себе напевала, как вдруг тяжеленная чугунная сковорода птичкой подскочила на плите и с жутким шумом грохнулась на пол… Бабушка от неожиданности подскочила не хуже той же самой сковороды… Но, надо отдать ей должное, сразу же взяла себя в руки, и сказала:

o-ili-v.ru

ЛЫЖНАЯ АКРОБАТИКА – / Aerials /

Включена в программу Олимпийских игр в 1998 году 

Лыжная акробатика предусматривает исполнение спортсменами на лыжах максимально сложных акробатических прыжков (сальто, пируэты и т.д.) со специально спрофилированного трамплина, который строится на склонах горнолыжных курортов или в городских условиях

Лыжная акробатика

Лыжная акробатика

  • Спортсмены совершают по 3 прыжка со специально построенных снежных трамплинов (kickers) — одиночные, двойные или тройные сальто с пируэтами (до 5 пируэтов у мужчин и до 3 пируэтов у женщин) или без
  • Баллы спортсменам начисляются за технику отрыва, высоту и длину полета, форму и качество выполнения элементов и чистоту приземления 
  • Для прыжков «Тройное сальто» спортсменам необходимо набрать скорость около 70 км/ч .Высота свободного полета достигает 16 м.

Лыжная акробатика 

Основные названия элементов прыжка:

– сальто – лэй (сальто в группировке — так. сальто прямое (бланж)- ЛЭЙ))
– сальто с вращением – фул
– сальто с двойным вращением – дабл фул
– сальто согнувшись – пайк

Лыжная акробатика Лыжная акробатика

Склон акробатики длиной 120 м шириной  состоит из:
склона  разгона, транзита, трамплинов, склона приземления, зоны выката и торможения.

 

Параметры склона:

– длина разгона 70 м, ширина 14, м крутизна 25º
– длина транзита 21 м , ширина 14 м на плоской поверхности, «столa», на котором находятся 5 трамплинов высотой от 2 до 4 м и углом наклона от 50 до 70º
– длина горы приземления  25 м, ширина  18м, крутизной 38 º, на которую приземляются спортсмены. Гора приземления вскапывается для более мягкого приземления
– зона торможения 25 м.

Схема склона акробатики:

Лыжная акробатика

Подготовка трамплинов

Подготовительные (земельные) работы по строительству склона акробатики производятся до начала соревновательного сезона. При строительстве целесообразно использовать естественный рельеф местности. Для построения отдельных участков разгона и зоны отталкивания наряду со снегом могут использоваться искусственные материалы. Трамплины обычно готовят из снега. Все измерения производятся в градусах.

Лыжная акробатика

Лыжная акробатика

Склон акробатики для летней подготовки спортсменов. Трамплин с приземлением на воду.

Лыжная акробатика

 

Снаряжение  для  лыжной акробатики

  • Горные лыжи длиной 160 см
  • Горнолыжные ботинки и крепления повышенной жёсткости
  • Брюки свободного покроя, куртка или свитер. Шлем обязателен, защитные очки

Лыжная акробатика

Лыжная акробатика

Лыжная акробатика

www.ski-rus.com

История

Фристайл берет свое начало с лыжного балета, который представлял из себя шоу на подобии циркового. В 1926 году немецкий специалист по горным лыжам и альпинизму доктор Фриц Руэль издал книгу по лыжному балету.

Полет спортсменаВ 50-х годах ХХ века фристайл оформился в спортивную дисциплину, являя собой переплетения горнолыжного и акробатического спорта. Первые соревнование были проведены в Нью-Гемпшире, США, в 1966 году. Кубки мира проводятся с 1978 года, первый мировой чемпионат был проведен в 1986 году в Франции.

В 70-х годах ХХ века фристайл становится популярным в СССР, в 1985 году лыжный фристайл получил отдел в Спорткомитете Советского Союза. Впервые чемпионат СССР состоялся в 1986 году в Подмосковных Горках. В 1988 году образовалась Федерация фристайла Советского Союза.

Олимпийским видом спорта он стал после того, как фристайл был представлен в показательной программе на Олимпийских играх в городе Калгари, на следующей олимпиаде а городе Альбервиль фристайл получил место в зимних видах спорта олимпиад. Как олимпийский зимний вид спорта фристайл продолжает развиваться — в 1994 году на олимпиаде в городе Лиллехамер добавили лыжную акробатику, в 2010 году в канадском Ванкувере добавили лыжный кросс, в 2014 году в Сочи выступали спорстмены в программе слоустайла и хаф-пайпа.

Фристайл в Украине

Переворот в воздухеВ Украине фристайл начал развиваться в 80-е годы, первые соревнования были проведены в Киеве, Николаеве и Тисовце в Карпатах. Первый чемпионат Украины был проведен в 1987 году. На чемпионатах Советского Союза у 1987 — 1992 годах медали завоевали Сергей Бут, Юрій Ковирзанов, Тетяна Мартынова, Инна Палиенка.

У 1990 году на VII спартакиаде СССР сборная Украины заняла первое место в командном зачете, главным лидером среди спортсменов был Сергей Бут. Также украинские акробатки неоднократно выигрывали международые соревнования. На этапе Кубка Европы первое место в 2000 году заняли Станислав Кравчук, Енвер Аблаев.

Акробатический вид спорта

Лыжная акробатика — олимпийская дисциплина, в которой после взлета с трамплина исполняются трюки высочайшей сложности. Проводятся кубок мира, чемпионат мира и Олимпийские игры.

Занятия проходят на специально оборудованных акробатических стадионах с трамплинами, которые имеют разную длину. Большой трамплин имеет длину 4 метра с уклоном 70 градусов, средний — 3,5 метра с уклоном 65 градусов, малый — 2 метра с уклоном 55 градусов. Трамплины строят как на зимних курортах, так в пределах больших городов.

Положение спортсмена в воздухеПрыжки переходят в винты, сальта, перевороты, обороты и другие. Спортсмены разгоняются на взлете с трамплина до 70 километров в час, после отрыва в основном выполняются сальто, причем именно такая скорость нужна для исполнения тройного сальто. Самым сложным элементом считается одновременное выполнение четырех сальто и четырех пируэтов, которые выполнил в 2000 году Эрик Бергурст. В силу большой нагрузки на ноги место приземления должно быть покрыто рыхлым снегом.

Оценивают в первую очередь полет — 1/5 от общей оценки, трюки — половина, а приземление — треть от оценки.

Лыжная акробатика имеет свою терминологию:

  1. Сальто называется лей, это исполненное в группировке прямое сальто.
  2. Если сальто сопровождается двойными вращением, упражнения называется фул.
  3. Двойное вращение — дабл фул.
  4. Согнувшись сальто — пайк.

Спуск

Безопасность

При занятиях фристайлом и особенно лыжной акробатикой, следует придерживаться мер безопасности. Учиться нужно с инструктором, тренер должен следить за безопасностью. Нужно заниматься в шлеме и в специальных защитных щитках на руках, ногах, чтобы смягчить падения. Также тщательно нужно подобрать лыжи, лыжные палки, на голову обязательно надеваем шлем.

Лыжник в небеВ силу того, что это сложный вид спорта, им не рекомендуется заниматься детям, но их можно обучать, не используя перевороты через голову.  Также желательно, чтобы дети имели хорошую физическую подготовку, в первую очередь приветствуются гимнасты и акробаты.

Большинство травм возникает из-за неопытности и неосторожности, среди травмированных — около 40 процентов начинающих спортсменов, и в десять раз меньше было среди мастеров спорта. Это очень травматический вид спорта, травмы бывают часто и они могут быть серьезными, поэтому нужно хорошенько подумать, стоит ли вообще заниматься фристайлом.

В случае падения лыжника от него нужно убрать лыжи и палки, посигналить другим лыжниками скрещенными и лыжами, которые должны быть воткнуты в снег. Если транспортировка невозможна, нужно согреть упавшего, утеплив организм ветками или теплыми вещами, которые создадут некоторую теплоизоляцию спины от земли.

Болезни, возможные при выполнении трюков на лыжах:

  1. Растяжение.
  2. Вывих.
  3. Перелом ноги или руки.
  4. Перелом ребер.
  5. Перелом позвоночника.
  6. Ушиб мягких тканей.
  7. Ушиб живота.
  8. Бессознательное состояние.
  9. Переохлаждение.
  10. Обморожение.
  11. Ожег сетчатки глаз (от яркого снега или интенсивного ультрафиолетового излучения в горах).
  12. Потеря зрительной резкости, ухудшение восприятия цветов.

gimnastikasport.ru



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector