Снаряжение для восхождения на Эльбрус 

Восхождение на Эльбрус с юга (11 дней), этот поход состоит из двух частей: трекинг и восхождение. Вам нужно полностью собрать снаряжение для части трекинга. Снаряжение, необходимое для восхождения, можно будет взять в прокате в Приэльбрусье (к прокату группа приходит на 5-й день).  

Восхождение на Эльбрус (с размещением в альпинистском приюте) (8 дней), в этом походе почти нет трекинговой части, акклиматизация начинается на Поляне Чегет и с 3-го дня продолжается на самом Эльбрусе. Снаряжение, необходимое для восхождения, можно будет взять в прокате в Приэльбрусье (к прокату группа приходит на 2-й день).

Особенность погоды в этом походе — это большая амплитуда колебаний температуры в течение суток от -15 до +25. Помните, что от грамотно подобранного снаряжения напрямую зависит возможность взойти на Эльбрус! Во многих случаях лишь холод мешал дойти до победного конца. Шапка, варежки/перчатки (и не одни), солнцезащитные очки, непродуваемые штаны и куртка с капюшоном, тёплый свитер (надетый на термобельё), тёплые носки, хорошие ботинки, ну и конечно, ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ ВЗОЙТИ – вот секрет восхождения на высочайшую вершину Европы!!!


Ближайшие походы на Эльбрус

Снаряжение на трекинг

Документы

1.         Паспорт – тот, на который куплен билет.

2.         Полис ОМС – обязательно! Он действует на всей территории России. Рекомендуем оформить дополнительную страховку от травм. При оформлении страховки обязательно сообщите страховой компании, что вы едете в активный или даже экстремальный тур, будете ходить по горам. Если этого не указать – любое происшествие в горах или на природе оплачиваться страховой компанией не будет. Страховку лучше делать в крупной проверенной компании.

3.         Герметичная упаковка для документов – можно купить, а можно взять плотный п/э пакет на застёжке, по размеру паспорта.

Походное снаряжение   

Что можно взять у нас в прокат
Приобрести снаряжение со скидками
 

1.         Рюкзак большой – для женщин не менее 80 л, для мужчин не менее 90 л. Обязательно с жёсткой спиной, широким поясом на застёжке, регулируемыми по высоте лямками, удобный! Проверьте, чтобы работали все фастексы (застёжки), закрывались молнии, были целые швы. Дома на досуге набейте рюкзак вещами и подгоните под себя систему формирования спины. Старые рюкзаки типа «Ермак» или «колобок» не подходят! 


2.         Защита от дождя на рюкзак – иногда прилагается к рюкзаку, посмотрите в верхнем кармане или в кармашке на молнии снизу. Вариант: вставляем в рюкзак большой полиэтиленовый пакет + все вещи по пакетам). Если ваш дождевик типа «пончо» и накрывает вас вместе с рюкзаком, то отдельно накидку на рюкзак можно не брать. НО! На привале, когда рюкзак снят с плеч, и идёт дождь, вы будете сидеть в накидке, а рюкзак будет мокнуть без неё – это надо иметь ввиду. 

3.         Спальник – желательно типа «кокон», для трекинга достаточно с t° комфорта -5, для восхождения -20 градусов. Можно взять два летних спальника для трекинга. Если спальник будет с комфортом на -20 – он же подойдёт для восхождения, но на восхождении может быть жарко. Если у вас не такой тёплый, то для восхождения можно будет взять второй спальник в прокате на месте. Для маршрута с проживанием в приютах достаточно одного спальника с t° комфорта -5.

4.         Пенка (пенополиуретановый коврик) – толщина от 10 мм. В качестве пенки НЕ подойдёт коврик для йоги. И нельзя покупать пенку в сетевых супермаркетах. Если берёте надувной коврик – обязательно возьмите ремнабор к нему. Для маршрута с проживанием  в приютах коврик необязателен, в приютах есть матрасы.


5.         Сидушка (пенка для сидения, «подпопник») – для сидения на земле, снегу, мокром и грязном.

6.         Кружка, миска, ложка, нож – пластик или сталь, не керамика/стекло. Пластиковая посуда сложнее отмывается от жира, но металлическая (если не термо) обжигает руки – выбирайте, что более по душе. Нож не обязателен.

7.         Компрессионный мешок (утягивающийся) – по желанию, не обязателен.

8.         Фонарик – налобный, с новыми батарейками и комплектом запасных.

9.         Фотоаппарат – по желанию, обязательно продумать защиту на случай дождя и снега.

10.     Зарядные устройства для фотоаппарата и мобильного телефона – на маршруте 1-2 раза будет возможность подзарядки техники. Для фотоаппарата надо иметь запасной комплект батареек или аккумуляторов.

11.     Бутылка пластиковая 0,5-1 л. – в качестве фляги для воды.


12.     Очки солнечные – обычные, городские. На первые дни трекинга и прогулок в цивилизации. НЕ подойдут для восхождения!!

13.     Спички – упакуйте заранее в герметичную упаковку.

14.     Большой мусорный пакет на 120 л. – в качестве вкладыша в рюкзак (защита вещей от сырости и промокания).

15.     Рулон мусорных пакетов на 30-50 л. – пригодится для пакования мокрых и грязных вещей. Можно просто взять несколько прочных пакетов из супермаркета.

16.    Трекинговые палки — в Адыр-Су обязательно, для участников тура с размещением в приютах, нужны только на восхождение

Одежда  

1.         Штаны ходовые – лёгкие, можно с отстёгивающимися штанинами (тогда не нужны шорты). Лучше всего синтетика или смесовая ткань, она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес.

2.         Шорты – лёгкие, не джинсовые.

3.         Футболки 3 шт. – 1 синтетика (термофутболка) и 2 х/б. Для ходьбы лучше термофутболка: она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет. Одну х/б футболку надо сохранить чистой до конца маршрута, чтобы в ней уехать обратно. Вторая – запасная, например, для стоянки, сна или надеть после бани. Третья (синтетика)  – ходовая, менять её не надо, стирать бесполезно 🙂


4.         Тёплый свитер или флиска (кофта из флиса или полартека) 2 шт. – тонкая и толстая, обязательно с горлом. Флиска лучше, чем шерстяной свитер (легче, теплее, быстрее сохнет).

5.         Купальник или плавки – для бани и моржевания в реке Баксан 🙂

6.         Куртка-ветровка – лёгкая непродуваемая ветром куртка, с капюшоном. Если куртка достаточно хороша для того, чтобы выдержать многочасовой дождь – дополнительно дождевик можно не брать.

7.         Плащ-дождевик – обязательно! Дождевик должен быть прочный, не из тонкого полиэтилена, лучше всего – из специальной дышащей ткани. Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком – тоже хороший вариант.

8.         Головной убор (панама, бандана, кепка) – светлый, для защиты от солнца.

9.         Сменное нижнее бельё – удобное, не стесняющее движений. 3-5 комплектов. Стирать может быть некогда, негде, или погода не позволит.


10.     Носки шерстяные 1 пара, трекинговые 2 пары – ходовые и для сна.

11.     Носки х/б 3-5 пар – на всякий случай (город, дорога, стоянки).

12.     Термобельё – обязательно. Лучше иметь 2 комплекта: тонкий ходовой и потолще – для сна.

13.     Флисовые (тёплые) штаны – дополнительное утепление для ночёвок, по желанию. Если есть термобельё для сна, флисовые штаны отдельно можно не брать.

14.     Штаны ветро-влагозащитные – требования соответствуют названию.

15.     Шапка, шарф, перчатки – флисовые.

16.     Перчатки рабочие (с пупырышками) 1-2 пары – для работы у костра.

Обувь
1.         Ботинки – крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо  носить в городе в течение недели до похода. Это важнейший элемент снаряжения!

2.         Запасная обувь: кроссовки или трекинговые сандалии – для стоянок, лёгких радиалок, переходов речек вброд, поезда (самолёта) и города.


Гигиена
1.         Личная аптечка – привычные лекарства лично для вас («любимые» таблетки), мозольный пластырь, эластичный бинт 2 шт. – обязательно. Можно взять витамин C в шипучих таблетках. На группу будет общая аптечка с медикаментами.

2.         Крем от загара – фактор защиты не менее 50, обгореть в горах очень легко!

3.         Гигиеническая помада – с фактором защиты от солнца.

4.         Полотенце – небольшое, лучше всего из ткани «микрофибра»: хорошо впитывает, быстро сохнет.

5.         Туалетные принадлежности – всё в маленьких тюбиках и упаковках. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, шампунь в разовых пакетиках, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин, бритвенный станок, мочалка, влажные салфетки…

Снаряжение для восхождения

Можно взять в местном прокате на 5 дней.

1.       Ботинки для восхождения – альпинистские пластиковые или кожаные ботинки, двойные ботинки. Если у вас их нет, и вы не собираетесь всю жизнь заниматься альпинизмом – лучше взять ботинки напрокат в Приэльбрусье (стоимость аренды 300-500 руб./день). Инструктор поможет выбрать, расскажет, на что ориентироваться при примерке. Покупать такие ботинки достаточно дорого (от 12 до 30 тысяч рублей).


2.       Кошки – мягкие или полужёсткие, подходящие под ботинки. Мягкие кошки можно надеть на любой ботинок, полужёсткие – только на ботинки, имеющие задний рант. Если нет своих кошек – их можно взять напрокат у нас (700 рублей на весь поход) или в Приэльбрусье (150-200 руб. в день). 

3.       Бахилы или гамаши – чтобы снег не забивался в ботинки. С бахилами кошки можно будет использовать только мягкие. Если же использовать гамаши, то подойдут как мягкие кошки, так и любые другие, соответствующие ботинкам. Можно взять в прокат в Приэльбрусье (100-150 руб./день). Бахилы, как правило, в ограниченном количестве, гамаш хватает всегда.

4.       Трекинговые палки – телескопические либо горнолыжные, прочные, высотой до пояса. Обязательно иметь свои с начала похода, т.к. тренировки с использованием палок будут уже на 2-й день. Но если нет – можно будет взять напрокат в Приэльбрусье (100-150 руб./день) или у нас в турклубе (500 рублей на весь поход).

5.       Штаны утеплённые – горнолыжные или зимние. Есть в прокате в Приэльбрусье (200-300 руб./день). Можно заменить на термобельё + флисовые штаны + ветровые штаны.

6.       Тёплая куртка с капюшоном – в идеале пуховка, но подойдёт и тёплая горнолыжная куртка. Пуховку можно взять в прокате  в Приэльбрусье (300-500 руб./день).


7.       Шапка-балаклава («маска террориста») – хорошо защищает голову от холода и ветра на восхождении. Можно взять в прокате в Приэльбрусье (50 руб./день).

8.       Тёплые непродуваемые варежки – можно взять 2 пары: нижний слой теплые перчатки, сверху непродуваемые варежки. Пуховые варежки можно взять напрокат в Приэльбрусье (50-100 руб./день).

9.       Очки солнцезащитные – класс защиты 3 или 4. Поликарбонатные стёкла. Подойдут также горнолыжные очки или маска с фактором защиты, лётные очки, сварочные очки. Можно взять в прокате в Приэльбрусье (100-150 руб./день).

10.   Рюкзак маленький штурмовой (25-30 л.) – на восхождение, с креплениями для трекинговых палок и ледоруба. В рюкзак возьмете: термос, перекус, шоколадку, запасные варежки, фотоаппарата и т.п. В него же можно будет положить лишнюю одежду, если будет жарко на спуске. Важно! Штурмовой рюкзак должен быть у каждого участника свой, чтобы термос и перекус всегда были с вами, так как двигаются все с разным темпом.

11.   Термос 0,50,7 л. – можно взять в прокате в Приэльбрусье (50 руб./день).


12.   Ледоруб – можно взять напрокат в Приэльбрусье (70-100 руб./день).

Ещё раз про прокат:

в турклубе «КП» можно взять ТОЛЬКО 6 позиций: рюкзак, спальник на -5, пенку, сидушку, трекинговые палки, кошки универсальные.
в прокате в Приэльбрусье (берем на 5 дней): ботинки для восхождения, палки, кошки, ледоруб, очки, пуховку, второй спальник, гамаши или бахилы, термос, шапку, рукавицы и многое другое. Примерный перечень снаряжения в прокате и цены: http://cultur-multur.com/ru/alp/rent

Подробно о снаряжении, с фото, можно посмотреть в нашей группе в контакте: http://vk.com/club66872749 (раздел снаряжения: http://vk.com/page-66872749_51631269).

ЕСЛИ ВЫ ПЛАНИРУЕТЕ ВЗЯТЬ ГИТАРУ, а также умеете на ней играть — обязательно сообщите об этом вашему координатору ДО похода. Чтобы в походе не оказалось двух (трёх, пяти) гитар. Для гитары надо продумать защиту от дождя.

Всё перечисленное снаряжение должно весить не более 15-18 кг, на маршруте будет несколько забросок (будем оставлять лишние вещи и продукты на хранение).

 Зачастую лишний вес набирается большими объёмами шампуней, книгами, гантелями и прочим. Оставьте это дома!

В походе участники гораздо чаще жалуются на тяжелый рюкзак, чем на нехватку вещей!

Поэтому убедительно просим вас при сборах не набирать лишних вещей, не указанных в списке. Если Ваши личные вещи занимают более 2/3 рюкзака — просто оставьте часть вещей дома.
Место в рюкзаке должно оставаться для общественного снаряжения и продуктов (примерно 3-7 кг).

Вместе с личными вещами участники несут групповое снаряжение:

— палатки;
— продукты;
— котлы и костровое снаряжение;
— газ и горелки;
— тент от дождя;
— топор;
— аптечку.

Хороших вам сборов!

Что можно взять у нас в прокат
Приобрести снаряжение со скидками
 

www.vpoxod.ru

Рекомендации, что взять с собой на восхождение на Эльбрус. Обувь, одежда и снаряжение которое понадобится на восхождении.

Одежда и обувь для восхождения на Эльбрус:

  • горные ботинки — очень ответственная позиция. Ботинки должны быть надежными, удобными, теплыми. Наилучший вариант — кожаные или пластиковые высокогорные. Размер должен быть таким, чтобы пальцы ноги в теплом носке были свободны. Лучше одевать на тонкий носок, но свободно, чем на теплый, но плотно. Перед поездкой обязательно нужно разносить ботинки, чтобы не натереть ноги при восхождении.
  • кроссовки для подходов и базового лагеря. Надежные, удобные кроссовки пригодятся также во время акклиматизационных выходов и на биваке.
  • ветрозащитная куртка. Должна быть довольно свободной, чтобы ее можно было одеть поверх пуховки, иметь капюшон. Не должна продуваться ветром. Лучше всего подойдет куртка с мембраной (GORE-TEX, AQUATEX, SIMPATEX и др.).
  • пуховка. На худой конец можно обойтись парой теплых флисок, но пуховка все равно лучше и легче.
  • ветрозащитные штаны. Одеваются поверх флисовых или других штанов, для защиты от ветра при восхождении. Желательно, чтобы брюки имели молнии сбоку (самосбросы) и защиту от попадания снега в ботинки;
  • термобелье. На самом деле, название неверно описывает этот вид одежды. Главная задача термобелья, не сохранять тепло, а отводить влагу от поверхности тела. Позволяет чувствовать себя более комфортно при восхождении. Также можно взять комплект утепленного белья для ночевки в высотном лагере.
  • флиска. Кофта из флиса, полара или других подобных материалов. Если нет пуховки то лучше взять 2 флиски
  • треккинговые штаны. Легкие дышащие штаны, пригодятся при акклиматизации и на подходах. При восхождении можно одеть под ветрозащитные штаны.
  • носки — шерстяные 2 пары, х/б 2-3 пары. Очень хороши специальные носки. Выбирать лучше из серии для треккинга.
  • перчатки флисовые, лучше если они будут непродуваемыми.
  • теплые рукавицы для восхождения. Рукавицы с утеплителем (синтетика или пух) которые одеваются поверх перчаток.
  • теплая шапка или балаклава. Должна полностью закрывать уши.
  • очки или маска. Темные очки с высокой степенью защиты от ультрафиолета, или затемненная горнолыжная маска.

Туристическое снаряжение:

  • спальный мешок — пуховый или с синтетическим наполнителем с комфортной температурой не менее -5 град.С. для лета и не менее -15 град.С. для зимы;
  • коврик туристский.
  • рюкзак. Удобно взять с собой 2 рюкзака. Один большой 70-90 литров, для переходов и переездов. Второй маленький 30-35 литров для акклиматизационных выходов и восхождения.
  • палатка. Нужна если вы собираетесь ночевать в палатке. Должна быть надежной, желательно двухслойной. На Приюте 11 бывают очень сильные ветра, палатка должна быть достаточно надежной и устойчивой, чтобы их выдержать.
  • горелка и топливо для нее. Если собираетесь жить в палатке и готовить, то без нее никак не обойтись
  • ледоруб. Ледоруб должен иметь петлю — темляк, чтобы его можно было пристегнуть к себе, и в случае падения он не улетит вниз.
  • треккинговые телескопические палки — в последнее время стали очень популярны. Удобная вещь на подходах, акклиматизационных выходах и во время восхождения при хорошем состоянии маршрута. Однако надо помнить, что в отличие от ледоруба, палки не являются средством страховки и самозадержания при срыве.
  • кошки. Для восхождения на Эльбрус летом подходят любые кошки. Удобнее будет использовать мягкие кошки, они подойдут к любому ботинку, у идти в них легче чем в платформенных. Хорошо, если они имеют антиподлипы, тогда не придется постоянно сбивать налипающий снег.
  • Дополнительные мелочи и прочие полезности:
  • фонарь налобный. Нужен при раннем выходе на восхождение.
  • термос. Очень приятно и полезно согреться горячим чаем где-нибудь на седловине Эльбруса. А вода в бутылке лежащей в рюкзаке может превратится в кусок льда.
  • бахилы, фонарики. Препятствуют попаданию снега в ботинки, и дополнительно сохраняют тепло, особенно полные бахилы.
  • крем солнцезащитный. Если лицо полностью не закрыто маской и балаклавой, то все открытые части обязательно обгорят на солнце. По этому необходим крем с высоким фактором защиты — минимум 30.
  • Специальное снаряжение, которое не нужно при восхождении по классике, но необходимо на более сложных маршрута:
  • страховочная обвязка;
  • карабины;
  • основная веревка для организации связок и перил;
  • подъемное устройство — жумар;
  • спусковое устройство — восьмерка;
  • ледобуры 2 шт;
  • усы самостраховки.

Личная аптечка:

  • Гигиеническая помада (защита от обветривания губ, лучше солнцезащитная)
  • Крем от загара (максимальной защиты)
  • Витамины, лучше в шипучих таблетках
  • Диакарб (от горной болезни, некоторые утверждают, что он помогает, но сам не проверял)
  • Аспирин, лучше в шипучих таблетках
  • Парацетамол
  • Пластырь (заклеивать ноги для профилактики мозолей)
  • От расстройства желудка
  • Лекарства от своих болезней

 

Прочее снаряжение:

  • Термос из нержавейки (0,5-1 л)
  • Бутылка для воды (1,5 л)
  • Фотоаппарат
  • Мобильный телефон
  • Налобный фонарь и комплект запасных батареек
  • Предметы личной гигиены
  • Герметичные пакеты для складывания вещей и спальника
  • Документы в герметичной упаковке
  • Рабочие перчатки
  • Сидушка

Недавно нашел на просторах ютуба познавательный видео ролик, о необходимом снаряжении для восхождения на Эльбрус и вообще о подготовке к восхождению, парень рассказывает довольно живо и интересно, так что рекомендую посмотреть.

www.phototravel.dp.ua

ВОСХОЖДЕНИЕ НА ЭЛЬБРУС – Часть II 

(Часть I — читать здесь)

ВНИКАЕМ В ВЫСОКОГОРНУЮ КУХНЮ
Итак, мы уже полностью одеты на Эльбрус и правильно обуты. Пришёл черед готовить снаряжение. Начнём со снаряжения, на котором готовят…

Подбирая кухонную утварь, как справедливо отмечает наш экипировочный гуру Александр Родичев, легко растеряться: многообразие невероятное. Но панике нет места и здесь.

Центральная часть кухни – плита. Она же «горелка», она же «примус». Она же (иногда) – «интегрированная кухня». 

SDC19362.jpgЕсли Вас двое, можно обойтись маленькой горелкой, навинчивающейся на газовый баллон. На такую горелку удобно ставить котелок объёмом до полутора литров. Кастрюлька побольше будет норовить опрокинуться. А потому на каждую компанию в три-четыре восходителя уже требуются агрегаты посерьёзнее – отдельностоящие горелки «на шланге».

При готовке еды как в большом котелке, так и в маленьком, следует пользоваться ветрозащитными экранами. Экран не дает порывам ветра гасить пламя, а также сдувать киловатты тепловой энергии в открытый космос. 

Выбирая посуду для готовки всегда отдавайте предпочтение той, что снабжена дополнительным теплообменником – металлическими ребрышками на донышке. Вода закипит быстрее. Однако, изучите дополнительные правила безопасности: из под таких котелков при горении выделяется больше ядовитой окиси углерода, чем из под традиционных, то бишь, с плоским дном. Окись углерода (CO) — это газ без цвета и запаха, который связывает гемоглобин человеческой крови. Тем самым, лишая её способности усваивать кислород. 

Особняком стоят так называемые интегрированные кухонные системы. В них горелка и котелок объединены в единую конструкцию. Такие системы ветра боятся меньше, их труднее опрокинуть. Зато можно подвешивать. Котелки у них также снабжены теплообменными ребрами, что в сочетании с великолепной ветрозащищенностью делает интегрированные кухни как минимум вдвое экономичнее по топливу. Это если сравнивать с обычными, раздельными комбинациями. Ряд интегрированных кухонь комплектуются кастрюльками большой вместительности (до 3 литров) – мечта большой компании в высотном базовом лагере.

Понятно, что интегрированные кухни вещь для продвинутых пользователей. Но никто из «обычных» туристов ни разу не пожалел, например, о покупке кухни REACTOR от MSR. На сегодня девайс является абсолютным чемпионом по превращению снега в кипяток. 

Отдельным, почти философским, будет выбор горелки по типу топлива. Новичку на Эльбрусе комфортнее с горелкой на газе: в использовании он проще и безопаснее. Жидкие виды топлива имеют перед газом явное преимущество лишь в очень длительных и очень дальних экспедициях. Хотя перевозить газовые баллоны самолетом и в поездах дальнего следования запрещено, их всегда можно купить на месте.

Кроме горелки и котелка потребуется миска и кружка. Многие альпинисты вместо двух предметов используют одно нечто среднее: глубокую миску с ручкой, например. Дело в том, что в горах различия между супом и кашей, чаем или киселем довольно зыбки. В условиях какого-нибудь продолжительного стенного восхождения эти границы стираются совершенно. И порой никто из участников не рискнет определить, что за блюдо подавали давеча на ужин. Зачем тогда множить посуду, если всё равно не понять: еда или питьё перед тобой?

По этой же причине, лишними здесь окажутся вилка и столовый нож. Хотя в арсенале кухонного «фаст-энд-лайт» есть множество других гениальных мелочей, повышающих питательность и комфорт любого восхождения. Надо выбирать!

ВИДЕО: Выбор горелки и посуды. Рекомендации Трамонтаны

Содержание:
кухня – именно она ждёт тех, кто оделся и уже в ботинках: газы, вилки и китайские палочки, титаны;
неочевидные плюсы пития из глубокой посуды

КАК ВЫ ВСЁ ЭТО ПЕРЕНОСИТЕ

Что такое альпинизм? Подходы и отходы. В промежутке надо где-то жить, на чём-то спать и в чём-то всё это носить.

Сначала о том, как жить, а уже потом, как всё это выносить.

Выбор палатки сложен и неочевиден: конструкций много, а требования противоречивые. Хочется, чтобы переносной персональный дом был легким, но прочным. Вместительным, но компактным. Выдерживал ветер лопастей садящегося вертолета, тонну снега и прямое попадание струи водопада. Чтобы и не сквозило, и не душно. В общем, есть над чем подумать. Поэтому новичку скорее всего придётся идти на Эльбрус с той, палаткой, которую ему удастся раздобыть.

Категоричное требование: палатка, как и высотные ботинки, должна быть двойной. С каркасом из алюминия. С дополнительными веревочками-оттяжками, которые позволят надёжно растянуть палатку хоть на камнях, хоть на закопанных в снег рюкзаках. 

Наличие либо отсутствие у палатки так называемой юбки не критично. Ветрозащитную стенку всегда можно выстроить из снега или камней. Также подбор палатки будет зависеть и от программы восхождения: с Юга или с Севера, свои лагеря или ночёвка в приюте. 


Или, вот, другое соображение жить «на бочках» Гара-Баши или на снежном взлете у бывшего Приюта Одиннадцати
? Разница в каких-то 40-50 ходовых минут, но такие существенные отличия в качестве жизни. В одно и то же время наверху может неделями кружить вьюга, а на Гара-Баши ты в шортах ходишь к ручейку за водой.

В общем, выбор палатки вопрос, скорее, стратегический: всё зависит от того, где и когда она будет использоваться вне Эльбруса. Но ваша палатка должна быть, повторимся, двойной, надёжной, способной выдержать ураган и снегопад. И оставаться транспортабельной силами одного среднестатистического человека.

В палатке придётся спать, а значит нужен спальный мешок. Подход к его выбору сродни выбору палатки. Хочется и полегче, и потеплее, и покомпактнее. 

Для летнего Эльбруса следует выбирать спальник, обеспечивающий так называемую температуру комфорта в диапазоне -5… — 10º C. Пух в качестве наполнителя будет работать на Эльбрусе лучше, чем синтетика. А дамам спальник понадобиться ещё более теплый. 

ВИДЕО: Выбор палатки и спальника для Эльбруса

Содержание:
палатка, спальник, коврик – всё про бивак и Ваш выездной дом, а также, что такое температура комфорта по-вегетариански

Полезно знать некоторые способы повысить согревающие способности спального мешка. Например, использовать дополнительное термобельё и специальные тёплые вкладыши. Или просто всегда иметь ночью под рукой большой теплый носок либо рукавицу, чтобы заткнуть «очаг холода». То есть, то место, где вдруг свалялся утеплитель или где спальник прижался к отсыревшему борту палатки.

Не будет толку от прекрасного спальника, если постелить его прямо на камни или снег. Дно палатки не в счёт, нужен коврик – каримат. Александр Родичев рекомендует самонадувающиеся аэроматы: сочетание комфорта и компактности, прекрасно сохраняющее тепло. И не забудьте к нему набор ремонтных заплаток на случай проколов. Случаются изредка, но всегда отлично заклеиваются.

_DSC0152.jpg
Так, разобравшись с деталями переносного дома, переходим к вопросу транспортировки. Нужен рюкзак. Самая распространённая рекомендация на этот счёт гласит, что начинающему восходителю на Эльбрус требуется рюкзак с полезным объемом 100 – 110 литров.  И эксперты аутдорцентра «Трамонтана» с ней категорически  НЕ СОГЛАСНЫ. 

Рекомендация чрезмерна. Если всё восходительское снаряжение, включая продовольствие, не помещается в рюкзак объемом 65-80 литров, то в подборе снаряжения допущены ошибки. Как минимум, внутри есть лишнее или ненужное. А, как максимум – подбор снаряжения ошибочен.

Для прекрасных восходительниц рюкзак должен быть еще меньше (до 60-65 литров), и, следовательно, легче в снаряженном состоянии. Если это не так, то восходительницам нужно внимательнее присмотреться к партнёрам по связке. Присмотреться критически.

Понятно, что объём рюкзака напрямую корреспондирует с его весом. А вес корреспондирует со скоростью передвижения. Вот здесь необходим баланс между арсеналом запасных вещей на все-все непредвиденные случаи и мобильностью.

Новичку самостоятельно отыскать такой баланс непросто. Потому мы и публикуем подобные статьи.

Подбирать рюкзак нужно по себе, что называется по фигуре. Чтобы вес распределялся между поясным ремнем и плечевыми лямками в правильной пропорции, 70-65% на 35-30% соответственно. Обратить внимание нужно на всё: наличие карманов и клапанов, качество пряжек, конструкция спинки и дна.

Потерять что-либо на тропе, промучиться с незастёгивающимся клапаном или треснувшим на морозе фастексом? Оно вам надо?

Если рюкзак хорошо утягивается при малой загрузке, то с ним можно идти на вершину. Если нет, то нужен ещё штурмовой рюкзак, в который Вы положите запасные рукавицы и очки, пуховку, перекус и термос с чаем. Штурмовой рюкзак один на двоих не допускается. У каждого он должен быть свой. Точка.

ВИДЕО: Выбор рюкзака для Эльбруса

Содержание:
несколько вариантов или зачем человеку на Эльбрусе 100 литров.
(Правильный ответ: да незачем)

Отдельная штука – транспортировочный баул. Он может быть хоть все 150 литров. Всё зависит от избранной логистики грузов и тактического плана восхождения в целом. Баул он как танк: грязи не боится и почти никогда не рвётся.
_DSC0435.jpg
 
ИДЁМ НА ЭЛЬБРУС – Снаряжение

Завершая экипировку к восхождению на Эльбрус, рассмотрим ряд моментов, касающихся подбора жизненно важного снаряжения. Такого как очки и фонарь, ледоруб и треккинговые палки, косметика и комплект самоспасения из ледовых трещин.
 
К снаряжению полноправно относятся восходительские солнечные очки. Они призваны защитить глаза от ультрафиолетового ожога и от колючего снежного ветра. Во время восхождения на Эльбрус приходится много ходить по свежевыпавшему снегу, а значит предпочтение следует отдать очкам с максимальной, четвёртой степенью затемнения. 

Запасные очки могут быть на ступень посветлее: гулять по лагерю, ходить в  тренировочные перевальные походы. Отличный вариант – очки-хамелеоны, чьи линзы темнеют на солнце и светлеют в тени. Запасные очки нужны и настоятельно рекомендованы. Очки должны цепко сидеть на голове и нигде не давить.

Не стоит выбирать оправу, которая садится на лицо «как влитая», без зазоров. Небольших щелочек бояться не нужно, ведь без вентиляции очки будут запотевать. Их придется постоянно снимать и протирать. И вот тогда-то представится появится шанс нахвататься «солнечных зайчиков». 

Защищать от солнца в высокогорье нужно не только глаза, но и уши, нос и прочие выступающие части тела. Задача решается с помощью солнцезащитных кремов с фактором защиты выше 50. А также всевозможных бандан, «бафиков» или балаклавы. Кстати, выше Скал Пастухова «бафики» и балаклавы отлично заледеневают на морозе от дыхания и превращаются в жёсткую маску. Которая отлично укрывает лицо от метели и секущей снежной крупы.

Фонарик – важнейший инструмент на Эльбрусе и вообще в горах. Выход на маршрут назначается на два-три часа ночи. А значит, сборы проходят в темноте. При свете фонаря еще придется топать наверх часа три-четыре до рассвета. Темнеет в тех широтах, кстати, тоже рано.

Фонарь в горах должен быть меганадежен. Пусть не сверхъярок, пусть без наворотов, типа адаптивности светового потока. Но он не должен раскалываться на половинки при случайном падении, разбрасывая батарейки по камням. Он не должен перестать светить из-за того, что нырнул в лужу или ручей. 

Возьмите к фонарику запасной комплект батареек и всегда носите с собой. Хвала светодиодам! – теперь исчезла как класс проблема лампочки, стремительно тускнеющей на тропе. Как и авария под названием стряхнувшаяся спираль накаливания. Но, пусть свежие батареи будут под рукой. 

В горах бывают обстоятельства, когда резерв световой энергии необходим. Вот провалится на ночь глядя в ледовую трещину руководитель вашей группы (тьфу-тьфу-тьфу), как вы будете показывать свое месторасположение группе спасателей? И т. п. Кстати адаптивность светового потока очень крутая штука: бережёт батареи и не слепит глаза ни вам, ни вашему собеседнику по вечернему чаю.

Самый культовый предмет альпиниста – ледоруб. На Эльбрусе новичку ледоруб нужен.

Есть там несколько мест, на которых можно поскользнуться и начать неконтролируемый стремительный спуск вниз, по задутому снегу и фирну. Спуск этот производится в сторону характерных элементов горного рельефа с неприятным народным названием «трупосборники». Ледоруб нужен как раз для такого случая: чтобы зарубиться и никуда не доехать. Навык самозадержания методом самозарубания должен быть отработан заранее. Еще через ледоруб осуществляется страховка партнеров по связке. В том числе, при подъёме из трещин.
_DSC0325.jpg
Ледоруб подойдёт самый простой. Даже антикварный. Длина его пусть будет такова, чтобы, если взять его в руку за «голову», штычок оказался ниже колена, но выше подошвы ботинок.

На всех подходах, а также на всех безопасных участках восхождения очень удобно передвигаться с помощью треккинговых палок. На качающихся камнях и скользком снегу с их помощью вы отлично поддержите своё равновесие за счёт пары дополнительных точек опоры. Незаменимы треккинговые палки на спуске –  снимают нагрузку с коленей (кстати, не забывайте на спуске затягивать потуже шнурки ботинок и, наоборот, ослаблять их при движении вверх).

Настоящие треккинговые палки должны быть, во-первых, складными, во-вторых, с изменяющейся длиной. На подъеме палки полезно укоротить, а на спуске – удлинить. При траверсе склона удобнее, когда горняя палка короче долинной. Сберегает осанку, силы экономит.

Раз восхождение на Эльбрус является альпинистским мероприятием, то его участники должны быть и одеты как альпинисты. То есть в дополнение ко всем предыдущим главам нашего обзора, на них поверх всего должна находиться альпинистская страховочная системаона же беседка.

Беседка может быть самой легкой, а к ней привязана пара усов самостраховки с двумя карабинами. В идеале, у каждого участника должно быть наготове по два ледобура

Страховочная система нужна как раз «на всякий пожарный». Те самые обледенелые участки – короткие, метров по 10-15, порой становятся очень опасны. Настолько, что не грех навесить там перила или пойти связавшись. Поэтому во всех случаях команда восходителей на Эльбрус должна нести с собой веревку. Пусть не полноценную бухту, а хотя бы укороченную (25-30 метров достаточно).

Кроме того страховочная беседка, заранее надетая на каждого участника, значительно облегчает спасательные работы.  Периодически целые группы и восходители-одиночки нет-нет, да сбиваются с тропы. И уходят на трещины. Происходило это, между прочим, и с самыми опытными инструкторами, и даже в условиях не самой сильной непогоды. Если же на тебе беседка, тебя тут же можно пристегнуть к веревке и поставить на страховку. Или, если в трещине оказался ты сам, ты можешь ввернуть ледобур и встать на самостраховку. А затем или дождаться помощи, или организовать себе самовылаз.

Лёд, трещины и каменистые осыпи диктуют необходимость надевать на голову каску. И, что отрадно, в последние годы альпинистский шлем стал обязательным атрибутом большинства восходителей на Эльбрус. Чего, кстати, не было еще 15 лет назад. Не было, может быть, и потому, что просто не существовало таких удобных и легких касок, какие есть сегодня. 
 
Как бы то ни было, Александр Родичев и «Трамонтана» рекомендуют всем брать каску на Эльбрус.

ВИДЕО: Идём на Эльбрус : снаряжение 

Содержание:
очки, фонарик, ледоруб, треккинговые палки; 
вновь пару слов о кошках; 
каска-шлем; 
индивидуальная страховочная система – беседка, веревка усы самостраховки, карабины и ледобуры + комплект для (само-) подъема участника, провалившегося в трещину


SDC19444.jpg

Успехов,
Ваша «Трамонтана»!

tramontana.ru

О выборе снаряжения на Эльбрус

Одной из основных предпосылок успешного восхождения на вершину и безопасного спуска является тщательный подбор качественного снаряжения. Его характеристики прежде всего определяются выбранным сезоном для экспедиции, степенью сложности, опытом ее участников.

Зимние восхождения

Обязывают предусмотреть целый ряд серьезных трудностей. Это экстремально низкие температуры, требующие подбора максимально теплой одежды и обуви. Сильные морозы, иногда доходящие до -50°C, часто сопровождаются резким и порывистым ветром, сдувающим мягкий снежный покров и оголяющим до гладкого и твердого льда огромные участки склона. Нужно предвидеть возможность резких изменений погоды и быть готовым к неблагоприятному развитию событий. Ведь такой голый ледяной склон может быть достаточно крутым. И очень важно, жизненно важно иметь в этой ситуации под рукой качественный, хорошо заточенный надежный инструмент – ледорубы, кошки, ледобуры, а рядом опытных и надежных напарников, готовых и умеющих подстраховать. Еще одна неприятность, с которой приходится считаться – короткий световой день. Нудно иметь хорошую физическую подготовку, чтобы в сжатые сроки пройти запланированный маршрут.

Зимнее восхождение на Эльбрус
Зимний Эльбрус

Очевидно, что зимние восхождения требуют колоссального опыта, выдержки, отличной альпинистской и просто физической готовности. Поэтому восхождения зимой – это удел профессиональных альпинистов-экстремалов.

Отметим, что и межсезонные восхождения немногим проще зимних. Перепады температур, укороченный световой день, ураганные ветра и обильные осадки – все эти трудности ожидают покорителей Эльбруса и в эту часть года.

Летние восхождения

Более распространенным, более популярным, конечно, является летнее восхождение. Летом световой и температурный режим более мягок в сравнении с зимой. А в долинах, в базовых лагерях путешественников может радовать комфортная для подготовки восхождения и отдыха погода.

Летнее восхождение на Эльбрус
Летний Эльбрус

Но и в это время года есть свои трудности, которые следует предусмотреть. В условиях высокогорья естественны резкие перепады температуры на десятки градусов в течение, буквально, пары часов вследствие внезапных изменений погоды. Совершенно неожиданно для путешественников вдруг небо темнеет и проливается обильным дождем, сопровождаемым грозой и порывами холодного ветра. Видимость в такие моменты может также резко упасть, практически, до нуля. Все это предъявляет самые высокие требования к одежде и обуви альпинистов. И в лучшем положении оказываются те из них, кто неукоснительно следовал при подборе одежды принципу «трех слоев», позволяющему обеспечить максимальный комфорт в условиях резких перепадов температуры и погоды.

Список снаряжения

Одежда

Неустойчивые погодные условия, резкие перепады температур в горах определяют оптимальный выбор комплекта одежды восходителями. Сегодня уже общепринятым стал принцип трехслойности (многослойности) в одежде туриста.

Нижний слой, термобелье

термобельё.jpg
Термобелье (костюм)

Основным его назначением является влагоотвод от вашего тела во время серьезной и продолжительной физической активности при сохранении комфорта, тепла и сухости. Практика показывает, что с этим лучше справляется белье из синтетической ткани. Оно отводит влагу от организма лучше, чем белье из хлопка, и сохнет значительно быстрее. 

Выбрать в каталоге: термобелье

Средний слой, утепляющий

Главное для второго слоя одежды — утеплить туриста. Классическим выбором для этого является флисовая кофта, приятная, мягкая и теплая, которая не намокнет, если вы вспотеете, и согреет.

кофта флис.jpg
Кофта флис

Для большего тепла в холодное время года полезно дополнительно использовать свитер или куртку с натуральным пуховым или синтетическим утеплителем. Летом это может быть не продуваемая куртка Softshell, которую можно использовать в качестве верхнего слоя. 

Выбрать в каталоге: флисовые костюмы

Внешний слой, защитный

От верхнего слоя одежды требуется хорошая защита от непогоды: гидроизоляция и способность противостоять сильному ветру.

куртка.jpg
Куртка мембрана

Для этого используется штормовая куртка (штормовка). Ее конструкция предполагает применение мембранных тканей, которые наилучшим образом приспособлены для этих целей. Самые известные и лучшие из них — Gore-tex Gore-Tex Pro и Ivent-tex. Все лучшее может стоить недешево, но на серьезном маршруте затраты окупаются с лихвой. 

Выбрать в каталоге: мембранные куртки

Брюки

В качестве среднего утепляющего слоя при восхождениях в теплое время года могут использоваться флисовые штаны или туристические брюки Softshell, не продуваемые ветром. Для восхождений зимой легкие флисовые штаны заменяют более основательными брюками с синтетическим утеплителем.

Удобны и поэтому очень популярны штаны-самосбросы. Это специальные утепленные штаны, надеваемые сверху и имеющие молнию по всей длине ноги. Молнии позволяют быстро их снять при необходимости, не снимая ботинок. 

Выбрать в каталоге: брюки

Пуховая куртка

Пуховик совершенно незаменим для экстремальных восхождений и надевается поверх другой одежды в случае резкого ухудшения погоды и необходимости согреться.

пуховая куртка.jpg
Пуховая куртка

Она используется не постоянно и большую часть маршрута находится в рюкзаке. Поэтому должна быть легкой, занимать мало места. Нужно выбирать куртку с хорошим показателем Fill Power – 800 и выше.

Выбрать в каталоге: пуховики

Дождевик

дождевик.jpg
Дождевик

На случай дождя, который на Эльбрусе может случиться совершенно неожиданно, полезно иметь дождевик, куртку, способную защитить вас от промокания. 

Выбрать в каталоге: дождевики

Носки

Обязательно нужно иметь с собой три-четыре пары легких и теплых носков, шерстяных или синтетических, чтобы сохранить ноги в сухости и тепле.

Выбрать в каталоге: термоноски

Балаклава, ветрозащитная маска

Балаклава призвана защитить лицо туриста от холода и ветра. Используются маски из специальных ветрозащитных материалов для суровых условий или легкие, из флиса в сочетании с капюшоном.

Выбрать в каталоге: балаклавы

Солнцезащитные очки и маска

Для того, чтобы защитить глаза от яркого солнца и холодного ветра, необходима защитная горнолыжная маска. Она может иметь различную степень затемнения линз. При солнечной погоде следует отдать предпочтение очкам с более высокой категорией S3 — S4. В условиях пониженной солнечной активности подойдут маски категории S2. Оптимальным может стать выбор очков или маски с фотохромными линзами, подстраивающимися под интенсивность солнечных лучей. 

Выбрать в каталоге: солнечные очки

Перчатки и варежки

При выборе перчаток работает тот же самый принцип многослойности в одежде. Чтобы надежно защитить руки от холода, обморожений, берут на маршрут несколько пар перчаток и варежек.

Тонкие флисовые перчатки практически постоянно на руках. Они не дают рукам замерзнуть, но позволяют, не снимая их, выполнять любую работу. Утепленные рукавицы, надеваемые поверх перчаток, сохраняют руки в тепле во время движения по склону и долгих переходов. 

Выбрать в каталоге: перчатки и рукавицы

Шапка

Шапка должна сохранить голову в тепле, быть не продуваемой и компактной, чтобы при необходимости можно было надеть на нее каску.

Выбрать в каталоге: головные уборы

Каска

Каска должна надежно защитить голову туриста при возможных падениях и ударах.

Выбрать в каталоге: каски для альпинизма

Обувь

Обувь – важная часть экипировки. Путешественник должен чувствовать себя в обуви комфортно на любом этапе восхождения.

На начальном этапе подхода к склону (до первого лагеря на склоне) более удобной обувью будут специально продуманные ботинки. Треккинговые ботинки, высокие, прочные, достаточно легкие, с нескользкой рифленой подошвой уберегут ноги туриста от подворачивания стопы, вывихов, попадания камешков в ботинки.

На втором, более сложном этапе к обуви предъявляются и более серьезные требования. Вне зависимости от сезона или маршрута понадобятся горные (альпинистские) ботинки с жесткой не сгибающейся подошвой и рантом на подошве. Рант — это неглубокий паз на носке и пятке ботинка, для защелкивания в них кошек. В июле-августе возможно восхождение на Эльбрус в одинарных горных ботинках. В остальное время года погодные условия требуют использования более универсальных двойных альпинистских ботинок, использующих утепленные вкладыши. 

Выбрать в каталоге: треккинговые и альпинистские ботинки

Гамаши и бахилы

Гамаши бывают необходимы в холодное время для дополнительной гидро- и теплоизоляции ног. Они защищают от засыпания снега и мелких камушков в ботинки, одеваются сверху на ботинки и брюки, крепятся ремешками под подошвами. Иногда вместо гамаш используют специальные утепленные бахилы, которые также надеваются поверх ботинок, изготавливаются из водостойкой ткани, но применяются только вместе с кошками, поскольку бахилы полностью закрывают подошвы ботинок. 

Выбрать в каталоге: гамаши и бахилы

Кошки

Кошки – важная составляющая экипировки на Эльбрус. Они могут быть мягкими или полумягкими, одеваться на ботинки или на бахилы.

кошки.jpg
Кошки

Важно, что с ними восхождение по ледово-снежному склону будет многократно безопаснее и комфортнее. Хорошо, если конструкция кошек предусматривает наличие антиподлипов, препятствующих налипанию снега на подошвы между зубьями кошек. 

Выбрать в каталоге: кошки

Ледоруб

Ледоруб.jpg
Ледоруб

Для восхождения на Эльбрус используют самые простые модели длиной 60 – 70 см с прямой рукояткой и классическим клювом, желательно, не очень тупым. Хорошо, если ледоруб будет с темляком. На группу достаточно 2-3 ледоруба. 

Выбрать в каталоге: ледорубы

Треккинговые палки

Треккинговые палки активно используются и на подходах к склону, и при восхождении. Они значительно облегчают продвижение с тяжелым рюкзаком за плечами и в условиях разреженности воздуха, когда утомление наступает довольно быстро. Треккинговые палки должны иметь широкие кольца, препятствующие проваливанию палок в глубокий снег. 

Выбрать в каталоге: треккинговые палки

Страховочная система, обвязка

При восхождениях в группе, чтобы подстраховаться на сложных отрезках склона, нужна обвязка. Основное требование к этой части экипировки заключается в возможности ее регулировки и подгонки под размеры пояса и бедер, поскольку на разных этапах количество слоев в одежде может меняться в широком диапазоне. 

Выбрать в каталоге: страховочные системы

Верёвка

Верёвку обычно берутся на группу, исходя из задач и количества участников. Как правило, достаточно иметь на группу статическую веревку диаметром 8-10 мм, желательно с водоотталкивающей пропиткой.

Выбрать в каталоге: веревки альпинистские

Налобный фонарик

налобный-фонарь.jpg
Налобный фонарик

Налобный фонарик необходим в ночное или предрассветное время, в первые часы восхождения. Основные требования к фонарику – надежность, удобство в использовании, наличие запасных батареек для него. 

Выбрать в каталоге: налобные фонари

GPS-навигатор

Для ориентирования на местности, особенно, в условиях резкого ухудшения погоды и видимости необходим спутниковый GPS-навигатор, хотя бы один на группу.

Термос

Во время многочасового восхождения запас питьевой воды необходимо держать в термосе. В холодную погоду, при отрицательных температурах вода в бутылке или фляжке может замерзнуть. К тому же, горячим питьем можно и согреться, и жажду утолить, и сил добавить.

Спальный мешок

Спальник должен быть достаточно теплым. Даже летом на Эльбрусе температура выше уровня 3 500 метров будет отрицательной. Поэтому спальник должен быть рассчитан на использование при температурах комфорта от -10°C до -15°C. Температура комфорта – это температура наружного воздуха, при которой ночевка в спальнике не вызывает неудобства.

спальник.jpg
Спальный мешок

Ночные температуры в холодное время года на Эльбрусе могут доходить до -40°C. И спальник зимой должен быть намного теплее, чем летом. 

Выбрать в каталоге: спальные мешки

Рюкзак

Опытные туристы для восхождения на Эльбрус рекомендуют брать два рюкзака.

рюкзак.jpeg
Рюкзак

Большой рюкзак (80-90 литров) будет нужен для переноски вещей к базовому лагерю, а для восхождения и для акклиматизационных тренировочных подъемов нужен небольшой и легкий штурмовой рюкзак (30-45 литров). 

Выбрать в каталоге: рюкзаки

Коврик

При восхождении на Эльбрус на высоте около 4 000 метров возможно придется ночевать в палатках в течение нескольких ночей при температурах заметно ниже нуля. И туристический коврик будет вещью совершенно необходимой. Наилучшим выбором будет либо надувной коврик, либо толстый каремат, рассчитанные на всесезонное использование. 

Выбрать в каталоге: коврики туристические

Рации

рация.jpg
Рация

Для группы, участники которой в ходе восхождения растягиваются в протяженную цепь, радиосвязь оказывается весьма полезным способом коммуникации, и единственным, если сотовая связь неустойчива или отсутствует.

www.extrememarket.ru

Одежда для восхождения на Эльбрус

Зимняя куртка – должна быть у каждого, тут думаю и так понятно, чем теплее – тем лучше, и самое главное она должна быть непромокаемой и не продуваемой;

Ветровка/обычная спортивная куртка – у меня такой не было, а покупать специально не захотел, поэтому ходил в коженке ? , вам же советую не тупить как я, а найти нормальную спортивную куртку, которая не будет промокать и продуваться;

Сноубордические штаны – они реально удобнее, можно, конечно, и обычные теплые болоньевые, главное — теплые и НЕПРОМОКАЕМЫЕ (2500р.);

Шапка – лучше флисовая, но я с обычной ходил, шапки и капюшона куртки хватало

Зимние перчатки – чем теплее, тем лучше и обязательно непромокаемые. На перчатках вообще не вздумайте экономить, пальцы на руках это первое, что замерзает (1500р.);

Флисовые перчатки – обычные тонкие перчатки, нужны тогда, когда совсем без перчаток холодно, а в зимних жарко. Я без них обошелся, но иногда было не комфортно;

Варежки верхонки – надеваются поверх зимних перчаток, нужны только для штурма вершины, брал в аренду (70р в день на 4 дня);

Балаклава – я ходил в балаклаве постоянно и голова не мерзнет и от солнца защищает, причем у меня она была тонкая (300р.). Вот моя балаклава;

Термобелье – на нем не экономьте, в нем я тоже ходил постоянно, иногда только в нем, когда было не холодно (2000р.);

Флиска/кенгуруха – я ходил в обычном свитере, но потому что было не холодно, с собой брать обязательно;

Гамаши – специальные штуки, которые защищают от попадания снега в ботинки, когда идешь по сугробам. Я брал в аренду и порвал их, рекомендую купить сразу свои, ибо стоят не дорого (800р.). Если в ваших сноубордических штанах есть специальные крючки и лямка на пятку, то тогда гамаши не нужны.

Дождевик – обязательно нужен дождевик, можно самый обычный, иногда под дождем приходится провести весь день (300р.);

Ну про трусы и майки сами разберетесь, а вот про носки пару слов скажу.

Носки – нужно несколько пар трекинговых носков, проще говоря, главное, что бы носки были высокие. Помните, что иногда нет возможности их высушить и нужно иметь запасные. Мне хватило 5 пар на все 12 дней. На штурм вершины лучше припасти теплые носки. Две пары сразу  надевать нельзя.

Обувь для восхождения на Эльбрус

Кроссовки – можно взять ваши обычные;

Трекинговая обувь – я брал в аренду трекинговые ботинки (450р. в день). Рекомендую купить свои трекинговые кроссовки. Во-первых они вам всё равно еще пригодятся, а во-вторых в прокатной обуви я стер ноги до кровавых мозолей. Те, что я брал в прокат, в магазине стоили 16000р., но можно взять и за 4000. Главное – это фиксация голеностопного сустава(т.е. что бы они были высокие) и желательно что бы они были непромокаемые. По горам в обычных (низких) кроссовках ходить нельзя! Подвернете ногу на акклиматизации и поедете домой без восхождения;

«Пластики» — специальные пластиковые ботинки для восхождения с креплениями для кошек. Стоят они очень дорого и нигде в обычной жизни больше не пригодятся. Они не промокают, очень теплые и очень удобные. Смело берите в прокат (500р. в день, я брал на 4 дня). При выборе размера учитывайте запас в 0,5 см.

awesomelife.ru

Рекомендации по подбору снаряжения для похода в горы, для восхождения на Эльбрус

===ВЫБИРАЕМ ТРЕКИНГОВУЮ ОБУВЬ
Если вы активно занимаетесь туризмом, или ходите на охоту, рыбалку, или даже по городу зимой можете позволить себе ходить в спортивной обуви, то имеет смысл прикупить себе трекинговые ботинки. Конечно не стоит покупать их, если вы решили просто провести экстримальный отпуск в горах, решили познакомиться с Эльбрусом и не уверены, пригодятся ли вам эти ботинки в будущем. Всегда можно взять в прокат трекинговую обувь у нас на Эльбрусе, прямо по приезду. Прокат гораздо экономичней чем покупать, учитывая что прокат горной обуви стоит около 400 рублей в день и нужен вам на 5 дней, то это значительно дешевле чем купить трекинговые ботинки за 5-10-15тыс. рублей.

Если вы все же решили купить обувь, то вот некоторые рекомендации:
Нас интересуют трекинговые ботинки для высот 2-5тыс. метров.
Трекинговые ботинки почти незаменимая вещь в любом горном походе, для восхождения на Эльбрус. Трекинговая обувь обычно делится на категории в зависимости от высот, для которых они предназначены. чем больше высота и ниже температура воздуха для которой обувь предназначена — тем она дороже. В среднем, приличная горная обувь на высоты 2-4 тыс.метров стоит около 5-10тыс. рублей. При выборе важно обратить внимание на несколько вещей:
* Верх у ботинка должен быть высоким, что бы плотно фиксировать голеностоп, предохраняя от возможного вывиха
* Шнуровка должна обеспечивать хорошую фиксацию ноги и голеностопа
* Подошва должна быть твердой, почти не сгибаемой, в идеале вообще не сгибаемой, и с хорошим цепким протектором, (многие производители ставят на свою обувь специальную патентованную подошву vibram — отличный вариант
* Сзади на подошве желательно что бы был рант (выемка) для хорошей фиксации полуавтоматических кошек к ботинку, у высотных ботинок часто рант и спереди и сзади
* Материал самой обуви должен быть современный, композитный, с различными многослойными дышащими мембранами или кожей, в идеале Gore tex. Никакого меха внутри (мех — признак дилетантства в трекинговой обуви)

Обувь на высоты 2-4 тыс. метров встречается с мягкой подошвой, что менее практично. Цены на такую обувь 5-10 тыс. рублей
Существуют трекинговые ботинки которые подойдут даже для восхождения на вершину Эльбруса, хотя в идеале считается что на Эльбрус нужно ходить в пластиковой обуви, предназначенной для высотных восхождений с дополнительным внутренним утеплителем.
Трекинговая обувь которая подойдет на восхождений как правило стоит значительно дороже 12-27тыс. рублей.

При выборе ботинок, нога должна хорошо фиксироваться внутри, можно взять обувь на пол размера больше, что бы носок был чуть свободным, но не в коем случае что бы не давил! Мереть с одним трекинговым носком, можно с носком для сноуборда или утепленным, никаких шерстяных носков!
Трекинговые ботинки хороши тем что можно ходить как в жару так и в холод, они дышат, при этом не промокают, хорошо предохраняют от травм. Обязательно хорошенько разносить новую обувь перед походом, если не хотите потом кровяных мозолей!

Покупать или не покупать трекинговые ботинки — решать вам)
Всегда есть прокат, на котором можно сэкономить.
Летом на первые 4 дня программы восхождения подходят высокие кроссовки, желательно не промокаемые, или спортивная обувь.
Примеры хороших трекинговых ботинок смотрите ниже.

vk.com

Главная » Походы » Список снаряжения » Снаряжение для Эльбруса

Рекомендуемый список снаряжения для летнего восхождения на Эльбрус с юга по классике

Стандартное походное снаряжение

  • Рюкзак (70-80 л для женщин, 80-90 л для мужчин) с чехлом от дождя
  • Коврик (толстый)
  • Зимний спальник (температура комфорта -5…-10 С)
  • Палатка
  • Кружка-ложка-миска

Одежда и обувь для треккинга

  • Влагонепроницаемые и ветрозащитные (мембранные) куртка и штаны без утеплителя (если у вас обычная промокаемая куртка-ветровка, то лучше взять еще плащ-пончо от дождя). Куртка должна быть с капюшоном
  • Теплые штаны (флис)
  • Обувь для треккинга (треккинговые кроссовки или ботинки). Может быть одна и та же обувь для треккинга и восхождения.
  • Сандалии или тапочки для лагеря
  • Теплые носки для сна
  • Треккинговые носки (2-3 пары)
  • Теплая шапка
  • Панама (кепка, бафф) от солнца
  • Комплект термобелья
  • Теплый флисовый свитер. Лучше даже два — один потолще, другой потоньше (больше вариантов комбинации слоев)
  • Футболка (1-2), хотя бы одна с длинным рукавом
  • Легкие треккинговые штаны или шорты
  • Плавки или купальник
  • Сменное нижнее белье

Снаряжение для восхождения на Эльбрус

  • Очки для альпинизма или горнолыжная маска для защиты от ультрафиолета (глаза должны быть защищены от света со всех сторон)
  • Треккинговые палки. Ледоруб — применяется для самостраховки при подъеме на вершину, хотя является не обязательным, и может быть заменен треккинговыми палками
  • Кошки (с мягким креплением подходят к любым ботинкам, жесткие —  только к горным ботинкам со специальными рантами).
  • Небольшой штурмовой рюкзак — чтобы была возможность взять вещи, необходимые на время подъема
  • Пуховик (теплая и легкая куртка с капюшоном)
  • Маска для лица (балаклава или бафф) для защиты от сильного ветра
  • Теплые непродуваемые перчатки. Еще лучше иметь теплые варежки – обязательно должны быть ветрозащитными и достаточно большими, чтобы вы могли сунуть в них руку, одетую в перчатки
  • Обувь для восхождения (треккинговые или альпинистские ботинки с рантами или без них). Для успешного восхождения нужно иметь хорошие горные ботинки из толстой кожи с минимумом швов с мембраной или же двухслойные пластиковые. Ботинки должны быть удобные, разношенные, непромокаемые, теплые и на размер больше. Если обувь не самая качественная, есть смысл приобрести и надевать поверх бахилы, которые закрывают весь ботинок, делают его намного теплее и защищают от намокания. Температура на вершине около -10, берегите ноги!
  • Гамаши на ноги для защиты от снега — брать обязательно!

 

Личная аптечка:

  • Гигиеническая помада (защита от обветривания губ, лучше солнцезащитная)
  • Крем от загара (максимальной защиты)
  • Витамины, лучше в шипучих таблетках
  • Диакарб (от горной болезни)
  • Аспирин, лучше в шипучих таблетках
  • Парацетамол
  • Пластырь (заклеивать ноги для профилактики мозолей)
  • От расстройства желудка
  • Лекарства от своих болезней

 

Прочее:

  • Термос из нержавейки (0,5-1 л)
  • Бутылка для воды (1,5 л)
  • Фотоаппарат
  • Мобильный телефон
  • Налобный фонарь и комплект запасных батареек
  • Предметы личной гигиены
  • Герметичные пакеты для складывания вещей и спальника
  • Документы в герметичной упаковке
  • Рабочие перчатки
  • Сидушка

 

См. также Список необходимого снаряжения для похода

 

zovgor.com

Что взять с собой, отправляясь в тур восхождение на Эльбрус?

Для восхождения на Эльбрус с юга вам потребуется:

Одежда и обувь необходимые для восхождения на Эльбрус:

  • Футболка синтетика или хлопок 2 шт.
  • Термобелье (цена не имеет значение, основная задача — отводить влагу от тела, спортивное, тонкое, не стоит брать толстое утепленное для охотников и рыбаков, т.к. спортивное тонкое быстрей отводит влагу), 
  • Термо маска — если есть (не обязательно, предохраняет нос и щеки от обморожений и солнечных ожогов, можно обильно мазать лицо кремом, необходимость маски отпадает)
  • Куртка легкая с капюшоном, не продуваемая для хождения с температурой до +2, подойдет хорошая ветровка, если будет Gore-Tex или мембрана, очень хорошо.
  • Ботинки высокогорные, пластиковые горные ботинки. Подошва должна быть как можно тверже, желательно с рантом под крепления кошек, подошва Vibram в идеале. Можно на размер, пол размера больше, главное что бы не давили. Новые ботинки обязательно разносить перед походом, ВАЖНО, если не хотите закончить свое восхождение раньше от натертых мозолей — разнашивайте ботинки. Пластиковые ботинки, обувь на восхождение, на сам штурм, обычно берут на прокат: .
  • Треккинговые кроссовки, ботинки, с высоким верхом (закрытым голеностопом), хорошие треккинги обычно дорогие, но это полезная обувь зимой даже в городе, по этому их имеет смысл прикупить. Если экономный вариант брать, то можно взять кроссовки высокие закрытый голеностоп, желательно не промокаемые, для летних восхождений на первые дни программы вполне подойдут и кроссовки, а вот в Апреле-Мае снега много, придется брать треккинги, так же можно сэкономить взяв их на прокат на месте, это всегда дешевле чем покупать. 
  • Теплая шапка: из полартека или флиса, они не дорогие, легкие, теплые и не продуваемые. Никаких шерстяных шапок быть не должно, шапки так же есть на прокат.
  • Носки треккинговые или сноубордические, можно утепленные 2 пары, или термоноски высокие, как гольфы. Эти носки имеют мягкую амортизирующую структуру внутри, тем самым дополнительно предохраняя ногу от мозолей.
  • Брюки для восхождения или сноубордические, горнолыжные, можно просто утепленные — зимние, сверху с непромокаемым материалом, лучше мембрана. Идеальный вариант: брюки — самосбросы, расстегиваются с боков полностью, можно снять не снимая ботинки.
  • Флисовые или трикотажные спортивные брюки, или стрейчи для девочек
  • Флиска (легкая теплая кофта из флиса), или кофта из полартека
  • ПУХОВИК, если нет, то не продуваемая тёплая куртка. Возможно подойдёт горнолыжная, лучше сноубордическая. Главное — непродуваемость. (Пуховик-идеальный вариант, если нет пуховика, всегда найдем на прокат пуховик любого размера на Эльбрусе)
  • Перчатки флисовые
  • Перчатки утеплённые, или на синтепоне, лыжные, сноубордические утепленные
  • Рукавицы пуховые для восхождения идеальный вариант варежки – верхонки (есть на прокат)
  • Предметы личной гигиены, только самое необходимое
  • Плавки, купальник (для тех кто будет купаться в термальных источниках)
  • Дождевик легкий (можно купить по приезду на Эльбрус за 150-200 рублей), не нужен, если есть куртка из мембранной ткани
  • Спальный мешок «Комфорт — 5 — 10» нужен только в хижине на 3 ночевки, температура в хижине +5+2 , Спальники есть в прокат

Специальное снаряжение необходимое для восхождения на Эльбрус:

www.tour-elbrus.ru


Categories:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.