Школа представляет авторскую программу обучения виндсерфингу
 
Учебный курс ориентирован на тех и из наших учеников, кто уже полностью завершил обучение в рамках базовой программы и нацелен двигаться дальше, осваивая новый, более продвинутый уровень катания. С момента принятия осознанного решения о продолжении обучения в вашей серфовой эволюции наступает новый, один из самых, сложных и длительных, но в то же время необычайно увлекательных и насыщенных этапов, вы приступаете к освоению программы уровня Intermediate.

Для определения навыков райдера используется следующая градация уровня Intermediate:
Early Intermediate — начальный продвинутый уровень
Mid Intermediate –средний уровень
Late Intermediate –продвинутый уровень

Оценка уровня происходит по следующим критериям.
Сложность выполнения элементов- маневров.
Число выполняемых элементов- маневров.
Стабильность выполнения элементов-маневров.
Условия выполнения элементов-маневров.


Сразу оговоримся, что освоение уровня Intermediate займет значительное количество времени, поскольку программа включает изучение таких основополагающих в виндсерфинге элементов как:
• Правильный выбор и настройка оборудования;
• TAKCS-Повороты на ветер с пересечением линии ветра, выходом на новый галс;
• JIBES -Поворотs по ветру с пересечением линии ветра с выходом на новый галс;
• Courses-Курсы;
• Planning-Глиссирование;
• Beach start-старт с берега;
• Water start-водный старт.

По нашему мнению, именно от того, насколько технически правильно вами будут исполняться вышеперечисленные элементы во многом будет зависеть насколько комфортным, радостным и красивым будет ваше дальнейшее катание. Именно в процессе прохождения уровня Intermediate начинается тот самый яркий и захватывающий, полный скорости, ветра и эмоций виндсерфинг, с мечтой о котором каждый из нас впервые встал на учебную доску и начал далеко непростой процесс обучения. Разрабатывая новы курс мы стремились, в первую очередь, организовать процесс обучения таким образом, чтобы максимально эффективно использовать самый «дефицитный» из имеющихся у наших учеников ресурсов – время. Виндсерферы «ветрозависимое племя» и очень многое в нашей жизни напрямую обусловлено погодными условиями, но, как говорится, у природы нет плохой погоды, многолетний опыт обучения пока.
дсерфинге. Основной задачей, которую мы ставили перед собой, разрабатывая методику для настоящего курса, было не только и не столько научить вас выполнять какие-то отдельные элементы, а помочь каждому из вас стать самостоятельным, думающим виндсерфером, умеющим получать удовольствие от виндсерфинга в самых разнообразных ветровых условиях, вывести Ваш уровень катания на качественно новый уровень. В процессе преподавания мы выявили, что наиболее эффективным является не разучивание отдельных элементов, а системный, комплексный подход к процессу обучения, в ходе которого перед учеником ставится ряд взаимосвязанных задач последовательное выполнение, которых позволяет существенно улучшить уровень катания в целом.

Приведем пример. В качестве приоритетной задачи стоит изучение глиссирующего джайба, однако у ученика практически всегда существуют разнообразные ошибки или недоработки в технике исполнения других элементов, в этом случае, помимо концентрации внимания на технике выполнения глиссирующего джайба, перед учеником формулируются дополнительные условия его выполнения, как то:

hollandec.com

Выбираем оборудование


Выбирая доску для занятия необходимо учитывать комплекцию фрирайдера. Так, для мужчины средней комплекции подойдет доска на 150 литров, которая сможет обеспечить хорошее скольжение по водной глади и устойчивость на волнах, и парус на 6,7 метров. Для ребенка-подростка подойдет доска на 110 литров и парус на три метра. В целом же, подбор оборудования необходимо осуществлять индивидуально, опираясь на советы продавца-консультанта, который порекомендует вам наиболее подходящие для вас варианты. Также вам нужно будет приобрести гидрокостюмы и гидротапки, а для жаркой погоды — нейлоновые кепки, бриджи, а также майки с длинным рукавом.

Полезные советы для начинающих

Для начала определитесь, будете ли вы обучаться самостоятельно или наймете тренера, который подскажет, как делать первые шаги в данном виде спорта. Если же вы остановитесь на первом варианте, то советуем ознакомиться с нашими рекомендациями, которые помогут вам быстрее освоиться с новым для себя занятием.

Если вы решили заняться виндсерфингом, то первое, на что вам необходимо обратить внимание — это место для тренировок. Рекомендуем вам сначала отправиться в небольшой залив или на озеро, поскольку после многочисленных падений вам гораздо легче будет снова становиться на доску, если на месте тренировок будет не слишком большая глубина.


Перед выездом проверьте прогноз погоды. Для ваших тренировок погода должна быть ветреной. Идеально, если ветер будет дуть либо от берега, либо к берегу, поскольку в таком случае вам будет легче двигаться вдоль береговой кромки. Наиболее подходящей для обучения виндсерфингу считается скорость метра в 3-5 м/с, который, как правило, почти не дает волны, но при этом дает интересную скорость движения, отлично поддерживает парус и вам приходится тратить минимум усилий для катания. Меньшая скорость ветра (1-2 м/с) усложняет обучение тем, что вам будет сложнее удерживать парус, однако обучение при такой скорости возможно. Более высокая скорость усложняет обучение, поскольку доска постоянно будет стремиться стать против ветра, а волны будут мешать вам, удерживать равновесие.

Техника безопасного катания

Прежде чем начинать уроки виндсерфинга обязательно нужно ознакомиться с главными советами, которые позволят вам проводить свои тренировки без каких-либо неприятных последствий:

  • Безопасное катание начинается с грамотной подготовки инвентаря.
  • Поднимаясь на доску, не держитесь за нижнюю часть мачты, поскольку сильная волна, прижимающая мачту к краю доски, способна оставить вас без пальцев. Держаться нужно за переднюю петлю и за старт шкот.
  • Поднимать парус перед стартом необходимо старт шкотом, только усилием ног и обязательно с прямой спиной.
  • При падении, как можно крепче держитесь руками за гик, так вы спасете свои ребра и голову.
  • Следите, чтобы во время обучения вы не оказались далеко от берега. Если это произошло, положите мачту на корму, лягте на доску и гребите руками в сторону берега.

Старт с доски, управление и развороты

Для старта необходимо развернуть доску боком к ветру, а парусом по ветру под 90о по отношению к доске. Передняя нога находится под мачтой, вторая — по комовой стороне доски, колени согнуты, старт шкот находится в обеих рука. Начинаем выпрямлять колени и полностью поднимаем парус. Руки и спина должны быть прямыми, колени — слегка согнуты.

Управляя гиком, разворачиваем парус. Парус наполняется ветром, а мы перекидываем руку, которая находится ближе к носу, на гик чуть ближе к мачте, в то время как кормовая рука уходит от мачты. Мачта должна быть наклонена на 5-10о вперед. Заметьте, что при движении ветер должен дуть вам в спину.

Для изменения направления движения вам необходимо наклонять мачту в разные стороны (по ветру и против направления ветра).

Развороты осуществляются либо поворотом против ветра, когда парус опускается в корму, а вы переходите на другую сторону доски через нос. Также можно развернуться другим способом, когда парус опускается в нос, а вы по корме переходите на другую сторону доски.

www.5kvadratov.ru


Виндсерфинг для новичков.

Уроки по технике и обучение виндсерфингу должны проводиться под контролем опытного инструктора, так как данный вид спорта относится к достаточно травмоопасным. Если же Вы решили начать кататься самостоятельно, в этом процессе Вам помогут следующие рекомендации. О том, как научиться ездить на виндсерфе и пойдет речь в данной статье.

Перед началом движения вам нужно правильно поставить доску относительно ветра. Это необходимо, чтобы последующие действия не привели к падению, хотя падения у новичков обязательно будут. Начать тренировку на виндсерфе лучше на небольшой глубине для того, чтобы всегда была возможность для маневров с доской.

Необходимые условия для начала движения:

  • доска расположена перпендикулярно ветру;
  • парус размещен с подветренной стороны;
  • ветер дует вам в спину.

Если пренебречь хотя бы одним из этих условий, Вас постигнет неудача. Поставить доску и парус в оптимальное положение лучше до того, как Вы сами на неё заберетесь.

Правильные занятия помогут вам освоить технику и научат как ездить на виндсерфе, причём обучение в школе будет конечно эффективнее.

После того, как исходное положение принято, быстро, но плавно, избегая рывков, выполните следующие действия.

  1. Переставьте кормовую ногу немного вперед.
  2. Кормовой рукой примерно на расстоянии ⅔ длины гика от мачты возьмитесь за гик.

  3. Носовой рукой держитесь за гик возле мачты.
  4. Постепенно начните поворачивать парус в свою сторону, причем мачту старайтесь не наклонять.
  5. Носовую ногу подвиньте вплотную к шарниру и разверните немного к носу. Это нужно для удобства контроля движений паруса.
  6. Закройте парус для достижения ускорения и когда почувствуете, что гик начинает Вас тянуть, проследите за курсом — Вы должны по-прежнему идти перпендикулярно ветру. Если Вас разворачивает, значит, курс требует корректировки путем наклона мачты в корму или нос.
  7. Поставьте носовую ногу позади шарнира, а руки немного уберите от мачты. Если все проделано правильно, не забывайте следить, чтобы парус на виндсерфе не переваливался на сторону. Спина и руки должны быть прямыми, колени – чуть согнутыми.

Конечно же, новичкам лучше записаться на специальные уроки в школу виндсерфинга. Если вышеперечисленные рекомендации не удалось правильно проделать с первого раза, немного упорства и все получится! Но помните: главное на первых порах не заходить далеко, а на расстоянии 20-30 метров от берега необходимо повернуть или спрыгнуть с доски. И не бойтесь падать, ведь это позволит вам еще раз отработать технику старта на виндсерфе.

Как научиться виндсерфингу, или чему учат в школе?

  1. Самое главное для новичка – это знать, откуда дует ветер. Т.е., откуда и куда он дует. Опытный виндсерфер чувствует движение и направления ветра кожей и с закрытыми глазами. Новичок же сперва должен обращать внимание на рябь на воде, на движения облаков, проверять ветер парусом и т.д.

  2. Ветер всегда должен дуть вам в спину. То есть всегда нужно будет разворачиваться к ветру спиной, иначе сдвинуться с места будет сложно.
  3. Самым опасным ветром считается отвальный, то есть тот, который дует от берега. Вы и не заметите, как ветер унесет вас в море.
  4. Если ветер слабый, воздух можно загребать парусом, как веслом, и таким образом набирать скорость и разгоняться.
  5. Против ветра на виндсерфе ходят галсами, постепенно подходя к намеченной цели. Этот навык нужно изучать и отрабатывать отдельно.
  6. Правильная стойка в виндсерфинге так же важна, как в кайтинге, аквабайке и серфинге. Но в каждом виде спорта своя стойка и свои особенности. Стоя на доске, отклоняйтесь от паруса – вы должны видеть небо. Руки сильные, чуть согнуты в локтях. Действуйте руками спокойно и уверенно, не зажимая, но и не расслабляя мышцы чрезмерно.
  7. Когда вы переходите с одной стороны доски на другую, доска разворачивается. Переходить можно через корму и через нос, как вам удобнее.
  8. Управляя мачтой и парусом, вы управляете доской. Если отклоняете мачту от себя — доска будет поворачивать по ветру, если на себя — доска будет поворачивать от ветра. Достаточно один раз почувствовать, и все действия вы будете выполнять легко и автоматически, слившись с доской, парусом и ветром воедино.

Пробуйте, учитесь и у вас получится! Удачи на волнах и хорошего попутного ветра!

summercamp.ru

Работа инструктором позволяет достаточно быстро приобрести много новых навыков самому, поэтому еще неизвестно, кто больше учится — тот кто учится или тот, кто учит. Это превращается в соревнование с самим собой — «я угадаю эту мелодию с 7 нот…..». Я пытаюсь сделать так, чтобы научить как можно быстрее и эффективнее. Летом я работаю инструктором по виндсерфингу и кайтингу, а зимой инструктором по сноуборду и горным лыжам. Некоторых людей это удивляет, они считают, что это должны делать 4 человека — один инструктор по тому, другой по этому………, а по-моему наоборот, опыт в одном складывается с опытом в другом. Кроме того, я же не ставлю задачу готовить спортсмена или суперпрофи, я выдаю входные билеты, я как учитель начальных классов который расскажет первоклашкам и про математику и про русский язык или семейный врач, который владеет несколькими медицинскими специальностями. И как семейный врач может решить 90% вопросов со здоровьем, так и я могу решить все вопросы Вашего первоначального обучения.


Обучение должно быть похоже на автомат Калашникова — методика обучения должна быть простой, работать для всех и при любых условиях.
Обучение с инструктором экономит много времени и то, что при самостоятельном освоении займет несколько дней, можно освоить за несколько часов. Я не раз слышал как люди целый день безрезультатно тратили на то, что под руководством инструктора осваивается за полчаса. Буквально вчера смотрел примерно такое видео — «ну вот на второй день он поехал кое-как».

В принципе, одного  2х часового занятия с инструктором достаточно для того, чтобы дальше уже учиться самостоятельно или просто кататься в спокойную погоду при отсутствии волны.
 Я тут вычитал, что «человек запоминает 10% услышанного, 40% увиденного и 70% того, что он проделал сам.»(А аудиалы, визуалы и кинестетики — люди, для которых это на совсем так).

 Из этого следует вывод (шутка) — пока 10 раз не расскажешь, 2 раза не покажешь и не заставишь 1 раз проделать самому, нечего  надеяться на результат. Я так понимаю, что эти цифры — средние, у части людей зрительная память, у части слуховая, а у большинства людей восприятие смешанное. Думаю, что интересно было бы узнать, как можно это сразу определить, чтобы зная это, одному больше рассказывать, другому показывать, а для третьего придумать что-то совсем особенное. (Для будущих инструкторов — это определить вполне реально).

Я, например, достаточно часто рисую схемы, рассчитывая на людей со зрительной памятью, только я не совсем уверен, что большая часть людей могла что-то запомнить. Вспоминая как я сам учился, схема, например «курсы и галсы» пока я сам не походил этими самыми курсами и галсами, оставалась просто схемой.

Андрей объясняет теорию http://vkontakte.ru/video-10042517_160198094

pashasurf.narod.ru

Учебник (самоучитель) по виндсерфингу Вадима Комарова (редакция Сергея Вдовенкова) Учебник (самоучитель) по виндсерфингу Вадима Комарова (редакция Сергея Вдовенкова)
Истринская Школа Виндсерфинга в в виде Самоучителя:
— Теория, практические советы, видео уроки.
— Уроки от простого к сложному.
— Основы винд серфинга: устройство досок и парусов, их настройки и шаг за шагом ..
   Все что нужно, чтобы стать настоящим серфером !
Учебник изначально задумывался как самоучитель для начинающих серферов.
 Многие серферы научились этому прекрасному спорту на базе учебника Вадима Комарова
Теория windsurfing изложенная в учебнике Вадима Комарова в совокупности с теми уроками, которые вы можете получить в клубе — дает прекрасный результат!


1. Надо ли учиться виндсерфингу или все само по себе должно получиться ? Сергей Вдовенков 1. Надо ли учиться виндсерфингу или все само по себе должно получиться ? Сергей Вдовенков

 Винд серфинг — вид парусного спорта, внешне выглядит таким несложным, что каждый зритель увидев его думает не о том, что надо немного поучиться, а сразу хочет его немедленно попробовать — а вдруг сразу получиться!
И получается!
Тем не менее, несмотря на всю простоту, чрезвычайно полезно провести первые несколько часов с квалифицированным инструктором на специальном оборудовании и тренажере, предназначенном для новичков.

   Наиболее разумный путь обратиться в ближайшую Школу виндсерфинга и пройти там обучение или попросить друга научить вас. К сожалению, у друзей, которые занимаются этим видом спорта, скорее всего, нет оборудования, которое идеально подходило бы для обучения. Вероятно, они не выходят на воду в условиях, идеальных для начала обучения, и вряд ли они классные инструкторы. Все это приведет к тому, что выход на окажется бесполезным.


Что это такое виндсерфинг? - Десять причин по которым вам придется заняться этим замечательным спортом! Что это такое виндсерфинг? — Десять причин по которым вам придется заняться этим замечательным спортом!

  Что такое  виндсерфинг? — Тотальное заболевание среди зависимых от адреналина людей.
Стопроцентная зависимость у людей, которые начинают заниматься.
Стопроцентно натуральный продукт без аллергии.
Лучший фитнесс на свежем воздухе


1.2. Техника безопасности на воде при занятиях виндсерфингом 1.2. Техника безопасности на воде при занятиях виндсерфингом
   Соблюдение Техники безопасности залог вашего здоровья и прогресса!
  Каждый раз выходя на воду на парусной доске, вы всегда (даже в самую тихую и спокойную погоду) вступаете в единоборство со стихией, причем делаете это добровольно на свой страх и риск.
  Ваша жизнь и здоровье зависит от ваших действий!
  Даже при наличии хорошо развитой спасательной службы вы бездумными действиями, можете создать ситуацию, когда спасение станет просто невозможным.
  Поэтому выходя на воду, без реального плана как вернуться без посторонней помощи и как действовать при возможном изменении условий — безумие!


1.3. Гидрокостюмы и гидроодежда - красота и здоровье! 1.3. Гидрокостюмы и гидроодежда — красота и здоровье!
Гидрокостюм — не лошадь, которой надо смотреть в зубы, но знать места на которые надо обратить внимание при покупке гидркостюма надо!…
Если вы хотите быть стройным и красивым как Бэтмен, если вы хотите чтобы девушки/юноши на пляже — смотрели только в вашу сторону. Если вам не нравится, слишком холодный, или слишком тесный гидрокостюм, тогда обратите внимание на несколько мелочей, на которые надо будет сделать акцент при покупке!
Скажем сразу, что гидрокостюм для дайвинга, подводной охоты и других занятий вам не подойдет!
Вам нужен гидрокостюм именно для виндсерфинга!
  К одному из аспектов безопасности на воде относится  правильно подобранная гидроодежда, в которой мы выходим на воду.
  Гидрокостюмы или гидрошорты, гидроботинки или шлепанцы в нашем гардеробе..


2. Устройство винд серфинга: составные части снаряжения 2. Устройство винд серфинга: составные части снаряжения

Парус, мачта, гик и другие компоненты.
Наименование частей снаряжения нам дает серфер № 1 — Брайан Талма (виндсерфер 🙂
— на нем надета трапеция (harness)
2 — гик (boom)
3 — старт шкот
4 — шарнир (mast foot)
5 — часть паруса — задняя шкаторина
6 — петли для трапеции
7 — логотип F2 -) Брайан Талма на F2 Air с парусом Arrows Warrior.


2.1. Переноска доски вместе с парусом 2.1. Переноска доски вместе с парусом
Перенос парусной доски вместе с парусом в воду:
Просто .. и очень просто! 
За что браться и что делать?
Как хранить хрупкое и нежное снаряжение у себя дома?


2.1. Виндсерфинг: подготовка снаряжения. Подъем паруса из воды. Старт при помощи стартшкота 2.1. Виндсерфинг: подготовка снаряжения. Подъем паруса из воды. Старт при помощи стартшкота
  Как правильно определить ветер, с какой стороны нужно забираться на доску?  Как правильно залезать на доску из воды?
 Подъем паруса из воды.
Старт при помощи стартшкота — старт с которого начинается серфинг для абсолютного большинства будущих гроз болот, морей и океанов….


2.2. Положение дрейф 2.2. Положение дрейф
Базовое положение дрейф — с которого все только только начинается !


2.3.Подъем паруса из воды и развороты на месте 2.3.Подъем паруса из воды и развороты на месте

  Развороты на месте в слабый и сильный ветер, чтобы научится разворачивать доску носом в ту сторону, в которую мы хотим двигаться
  Умение правильно падать в воду
  Упражнения для закрепления материала .


2.4. Общие принципы управления виндсерфером 2.4. Общие принципы управления виндсерфером

Теория и практика в управлении :

тяга в парусе -ГАЗ, повороты — РУЛЬ


2.4.1. Смена курса (руление) парусной доски 2.4.1. Смена курса (руление) парусной доски

Если мы начали движение на парусной доске — то мы должны попасть туда, куда мы хотим. А не куда дует ветер.

Смена курса парусной доски


2.5. Как правильно стоять на парусной доске? 2.5. Как правильно стоять на парусной доске?
Все — что должно быть правильным:
Правильная стойка , правильное положение ног, правильное положение рук! И тогда это будет красиво!
   Это  только на первый взгляд кажется, что просто невозможно устоять на качающейся на волнах доске да еще и удержать рвущийся из рук парус.
  Фокус состоит в том , не нужно балансировать с дрожью в коленях пытаясь устоять и удержать парус!


2.6. Курсы движения парусного судна 2.6. Курсы движения парусного судна
В море — это не на суше. В море — все имеет свое название, свое назначение..Привестись, увалиться, галс…
 Винд серфинг — серфинг под парусом, как настоящее парусное судно!


2.7. Разворот оверштаг (против ветра) 2.7. Разворот оверштаг (против ветра)
Главный разворот для начинающих в виндсерфинге — оверштаг (разворот против ветра).
 Самый безопасный разворот в парусном спорте
парусное судно при этом теряет скорость и останавливается и можно легко поменять галс


2.7.1. Хождение против ветра: как подняться вверх по ветру. 2.7.1. Хождение против ветра: как подняться вверх по ветру.
Как подняться на парусной доске вверх по ветру.?
  Казалось бы — это совсем невыполнимое задание: доска под парусом должна двигаться только вниз по ветру


2.8. Хождение по ветру (бакштаг и фордевинд) 2.8. Хождение по ветру (бакштаг и фордевинд)
 На бакштаге и фордевинде парус работает по-другому. Он перестает быть крылом самолета и становиться просто "куском фанеры", который мы держим в руках.
Ветер просто давит в парус и толкает доску. Естественно мы уже не имеем возможности играть тягой


2.8. Разворот фордевинд 2.8. Разворот фордевинд
Смена галса, при котором доска идет по ветру и проходит через курс фордевинд, выходя на бакштаг другого галса называется поворотом фордевинд. Это очень красивый маневр. В отличии от оверштага мы не обходим по доске вокруг паруса, а переворачивается парус. Маневр фордевинд позволяет сменить курс не теряя скорость (оверштаг позволяет не терять высоту), поэтому небходим на маленьких скоростных бесшвертовых досках, для которых потеря скорости означает затопление


2.7. Ускоренные повороты: оверштаг и фордевинд 2.7. Ускоренные повороты: оверштаг и фордевинд
  Все что мы рассматривали до этого из разворотов было все очень хорошо и здорово, но очень медленно.
  Скорость разворота доски можно значительно ускорить затопив корму перед началом маневра


3. СОВЕРШЕНСТВУЕМСЯ: Особые центры парусной доски, разгон до глиссирования. 3. СОВЕРШЕНСТВУЕМСЯ: Особые центры парусной доски, разгон до глиссирования.

Центр парусности, Центр плавучести, разгон парусной доски до состояния глиссирования — знание основных этих понятий поможет вам начать глиссирование раньше чем ваши друзья на воде!


3.1. Глиссирование, глиссирование при недостатке ветра, пампинг 3.1. Глиссирование, глиссирование при недостатке ветра, пампинг

Как заставить доску глиссировать в недостаточный для глиссирования  ветер — техника пампинга


3.2. Работа паруса, шверт и плавник. 3.2. Работа паруса, шверт и плавник.
Парус, шверт, плавник — устройство парусной доски.
Почему парусные доски не ходят против ветра?Виндсерфинг обучение для начинающих

3.3. Использование трапеции 3.3. Использование трапеции

Трапеция — безусловно прогрессивное изобретение человечества.  Трапеция предназначена для того, чтобы разгрузить наши руки, сделать хождение на виндсерфере комфортным и легким отдыхом.  Хождение на короткой доске вообще не имеет смысла без трапеции, так как без нее невозможно правильно распределить тягу между степсом и ногами и эффективно разогнаться.    Использование трапеции, настройка трапеционных петель, техника катания в трапеции …


3.4. Ветер и его свойства: Бриз, Муссон. Линия берега и ее влияние на ветер.
Ветер и его свойства: бриз, муссон, локальный ветер, термический…
Вымпельный ветер. Занимательная метереология
Виндсерфинг обучение для начинающих

4.0. Снаряжение: Сборка и настройка паруса типа "крыло"

Как правильно собрать и настроить парус?
— Правильная сборка и настройка паруса — залог вашего успешного катания и безопасности на воде. Очень легко "перебить или не добить" парус по мачте и по гику.
Результат — парус или будет плохо "тянуть" или будет плоским "как фанера" или будет при малейшем порыве ветра вырываться из рук.


Старт с воды: шаг за шагом Старт с воды: шаг за шагом
Старт с воды: шаг за шагом

ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ
Помощь в экстремальных ситуациях. Самое главное при занятиях парусных спортом — это избегание экстремальных ситуаций. Ну а уж если вы в них попали — вы должны знать основы медицинской помощи.


Как правильно выбрать для себя доску? Как правильно выбрать для себя доску?

Приводимая классификация досок для виндсерфинга не претендует на полноту охвата и направлена на то, чтобы начинающий виндсерфер мог понять, чем одна доска отличается от другой, но тем не менее если вы собираетесь приобретать себе снаряжение-рекомендуем сначала ознакомиться с нейВиндсерфинг обучение для начинающих

Какое вам нужно купить оборудование для виндсерфинга ?! Какое вам нужно купить оборудование для виндсерфинга ?!

Паруса, мачты, гики… Гаастра, Мистраль, F2, Старборд…
Как во всем этом разобраться? — Как выбрать хороший начальный комплект для виндсерфинга для начинающих серферов?!


Поворот через фордевинд профессионалов Поворот через фордевинд профессионалов

   Вы сидите на работе и  вдруг дует!!.  Вы бросаете все и спешите домой на машине  снаряжать серф , а  ветер вам как ураган дует в лицо? И вы берете самый маленький парус?
  Нет, потому что вы знаете, что ветер, который вы ощущаете, — это результат движения машины (ее скорости). Это – встречный ветер.
  Встречный, вымпельный и истинный ветер — влияние ветра  на выполнение поворота через фордевинд.
Разбор поворота через фордевинд Анди Брандта в слабый , средний и сильный ветер.


Один из 12 шагов джайба от Дашера / The 12 step jibe by Dasher - Глиссирующий поворот фордевинд. Дэшер (Dasher) и Корт Ларнд (Cort Larned) Один из 12 шагов джайба от Дашера / The 12 step jibe by Dasher — Глиссирующий поворот фордевинд. Дэшер (Dasher) и Корт Ларнд (Cort Larned)

Разбор полетов (выполнение глиссирующиего поворота через фордевинд (planing jibe)) — советы мастеров виндсерфинга.
Основной элемент в освоении виндсерфинга — глиссирующий джайб (planning jibe). После освоения этого элемента  в виндсерфинге, все становиться предельно просто.  Максимально полный разбор поворота "12 шагов джайба" поможет  ухватить логику  поворота

Советы мастеров виндсерфинга
Несколько советов мастеров виндсерфингаВиндсерфинг обучение для начинающих

Напрягайтесь и расслабляйтесь правильно! Дэшер (Dasher)
Как правильно распределять силы стоя на доске — советы мастеров


Эффектный разворот-Сейл 360°(Sail 360°)
Разворот паруса и корпуса на 360° — советы мастеров


Что такое фристайл и зачем оно надо?
Типичная фристайл-доска представляет собой гибрид из элементов других типов досок с целью ускорения глиссирования, увеличении устойчивости и возможности использования ее для трюковых элементов в то же самое время она должна оставаться небольшой и маневренной


Морские узлы
Необходимая в жизни и в виндсерфинге вещь!Виндсерфинг обучение для начинающих

Словарь виндсерфера (спец. терминов)
Расшифровка всех непонятных слов


Единицы измерения
Узел, фут, миля …


www.surfline.ru

Режимы движения на воде

В виндсерфинге существует два основных режима движения, а именно:

  • глассирование (используется подъемная сила волны);
  • водоизмещающее плавание.

Второй способ удерживания на воде осуществляется за счет силы Архимеда. Как правило, виндсерфингом занимаются на открытой воде, однако также известен виндсерфинг и на закрытой «искусственной» воде.

Дисциплины виндсерфинга

Тот, кто решил заниматься виндсерфингом, может выбрать следующие дисциплины:

  • олимпийский виндсерфинг (самый высоко котируемый тип профессионального водного спорта);
  • формула (используются широкие доски);
  • вейв (или катание по волнам);
  • трюки или фристайл (необходима специальная доска);
  • слалом (гонки с использованием силы ветра);
  • скоростная гонка;
  • фрирайд (свободное катание);
  • катание для новичков (руки).

Оборудование для виндсерфинга

Как правило, набор для виндсерфинга включает следующее снаряжение:

  • доска;
  • парус;
  • трапеция и петли для нее;
  • гидрокостюм;
  • спасательный жилет.

Обратите особое внимание на экипировку, ведь она обеспечивает качественное катание, а также безопасность спортсмена на воде. Начинать тренировки необходимо с инструктором, который способен откорректировать все ошибки начинающего виндсерфера.

obvi.ru

Курсы обучения.
Как  известно виндсерфинг не опаснее шахмат, если все делатьВиндсерфинг обучение для начинающих правильно  и под руководством профессионального  инструктора, а  можно  самостоятельно, целый день падать и не проехать ни метра , а потом еще тащить доску по берегу,с шишкой на лбу от упавшей мачты.
Существующие методики обучения позволяют научить любого желающего, независимо от возраста и пола.  Так что вперед , за положительными эмоциями.



 —Виндсерфинг для обывателей  и отдыхающих.
Вы идете по пляжу или загорая на песочке увидели и « О, я тоже хочу попробовать» И пройти первые метры- литры на доске с парусом
Рекомендуем взять пробный  двухчасовой урок, который делится на три части:
1.Занятие на берегу на тренажере (15-20 минут):
.- знакомство с парусной доской
— начало движения , стойка
-управление
-упрощенные повороты оверштаг и фордевинд
-техника безопасности
2. Непосредственно  в жидкой среде  с инструктором  (1час 10 минут )
— начало движения, правильная стойка
-движение правым , левым галсом, курсом  галфинд и  бейдевинд
-повороты оверштаг, фордевинд
— возвращение к месту выхода
— исправление ошибок
3. Самостоятельное катание под наблюдением инструктора  не далее 100 м от берега( 30-40 минут)



—Виндсерфинг для страждующих.Виндсерфинг обучение для начинающих
Вы были обывателем и Вам понравилось управляться с парусом и доской, Вы не хотите больше лежать на песочке, хотите продолжить обучение  дальше, или просто самостоятельно покататься(  под присмотром инструктора)
Десятичасовой курс обучения: ( в удобное для Вас время)
1.    Теория.
-основные понятия и термины
-спасение и самоспасение
— курсы яхт к ветру
-метеорология
2.    Практика.
— повороты овештаг и фордевинд
— старт с берега
— катание в трапеции
-начало глиссирования в петлях

Двадцатичасовой курс обучения,  добавляется:
-совершенствование катания в трапеции
-набор высоты (лавировка) — фордевинд
-водный старт
-глиссирование  в петлях
— особенности катание в волновых условиях
-вооружение  и разоружение парусной доски

 

—Виндсерфинг для просто  умеющих.Виндсерфинг обучение для начинающих

Волна.  Волна имеет свою силу , инерцию, мощь. Не нужно боятся волны, надо уметь использовать ее в своих интересах, так же как не нужно бороться с ветром, с парусом , доской. Волна это удовольствие, это все время что-то новое. Прыжки на волне, вэйв райдинг. И чтобы получить удовольствие от катания на волне  ,необходимы определенные навыки и  знания . Как управляться с волной, как пройти прибой, что делать если Вы попали в зону обрушения или Вас уносит в море, не хватает сил вернуться на берег или  потеряли доску.
Мы поможем узнать обо всем этом.
Если Вам надоело болото , надоело трамваить и оттачивать фордевинд, приезжайте на Азов в Голубицкую.

 

—Виндсерфинг для тех, кто знает и не просто умеет.Виндсерфинг обучение для начинающих
Голубицкая  известный вэйв- спот.  Сюда  под прогноз едет  народ со всей нашей необъятной Родины-  от Питера до Сочи . Любителей  волны и ветра на нашей станции  ждет стоянка для авто, парилка, хранение матчасти, проживание (бронирование номеров) , проживание в палатке , близ лежащие кафе , ночные клубы и дискотеки..

azovsurfing.ru

  • Пытаясь стать более умелым, меняйте по одной вещи за раз, например, доску или размер паруса. Не обе сразу! Это моментально загубит Ваши занятия виндсерфингом.
  • Старайтесь не приземляться на парус! Это может привести к очень дорогостоящей поломке.
  • Покупайте доску для обучения, подходящую для силы ветра. Если Вы живете в ветреном районе, широкая доска (например, Mistral Malibu) даст Вам преимущество, когда Вы добавите больший, с более высокими эксплуатационными характеристиками парус к Вашему дрожанию и научитесь управлять. В конце концов, Вам захочется иметь короткую доску с пятиметровым парусом, подходящим к доске. Такой парус НЕ поставит вашу доску на крыло с легкостью при обычной силе ветра. Если Вы плаваете в местах с более слабыми ветрами, ДЛИННАЯ доска будет хорошим первым выбором и хорошим вложением, которое Вы, скорее всего, будете поддерживать все время, пока будете заниматься виндсерфингом.
  • Уроки лучше брать один на один с тренером, они не очень дорогие.
  • Старайтесь плавать с кем-то – их опыт всегда поможет, особенно если они проводят гораздо больше времени вне воды, чем Вы. Это всегда хорошо, если вдруг у Вас возникнут сложности.
  • Избегайте покупки доски старше 15 лет (кроме длинных досок) и менее 60 сантиметров шириной! Гаражные распродажи досок из восьмидесятых от Дэйва не самый лучший выбор для большинства людей по любой цене, за исключением тех случаев, если Вы живете в местах со штормовым ветром.
  • Если вы плаваете с кем-то, пытайтесь «следовать за лидером», вы получите много знаний о позе и движениях.
  • Одевайтесь соответственно – тут холодно
  • Не забывайте о других пользователях вод. Самоходные суда уступят Вам, но удовольствие должно уступать дорогу бизнесу; не делайте глупостей. Порт отдает право движения правому борту – суда, находящиеся справа от Вас имеют первоочередное право движения. Кричите «правый борт», чтобы обратить внимание судна, если Вы имеете право на движение, но сохраняйте направление и скорость движения, чтобы Вас могли пропустить. Избежание столкновения с судном может выглядеть полезным, но только не в том случае, когда они делают то же самое. Это не игра в «слабо»! Если вы ходите в порту, уходите от них по ветру.
  • Шлемы и спасательные жилеты добавляют уверенности и требуются во многих местах.
  • Проверяйте E-bay на предмет наличия экипировки… Возможно, Вам предстоит пройти через быструю смену экипировки, если освоите ее, это может стоить очень дорого, если покупать новую, но спросите опытного виндсерфера по поводу брендов и их использования.
  • Экспериментируйте с балансом, заставьте себя упасть несколько раз, чтобы понять границы доски.
  • Будьте легкими и подвижными, стоя на ногах.

ru.wikihow.com


Categories: Другое

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector