Велоспорт

Обмотка руля

Велосипедный руль в основе представляет собой трубу согнутую в ту или иную конфигурацию. Да, высокотехнологичную инновационную, но трубу. Держаться за неё несколько часов кряду, сами понимаете, удовольствия никакого, да и рукам не полезно. Поэтому с давних пор на более-менее прямых Read more…

Серфинг

Сап борд

SUP СЁРФИНГ (Surfing) Доски для SUP серфинга сделаны специально для скольжения по волнам. Этот процесс и называется серфингом.  Отличительная особенность — небольшой размер, длина от 7′ до 9’8″, что делает их наиболее маневренными. Доски делятся на 2 типа конструкции: надувные и жесткие.  Надувные Read more…

Скейбординг

Как делать трюки на скейте

Если вы новичок, не имеете даже зеленого понятия что такое "Олли", "Хардфлип" или "Кикфлип" но хочет научиться кататься на скейте и делать захватывающие трюки то вам именно СЮДА… «Олли» — это основа всего катания на скейтборде, несложный, но в то Read more…

Велоспорт

Велоспорт маунтинбайк

Для большинства велосипед – это образ жизни, но много и тех, кто занимаются велоспортом профессионально. Виды спорта на велосипеде очень разнообразны. Есть те, которые требуют от атлетов развивать большие скорости на ровных дорогах, а есть те, в которых оценивается сложность Read more…

Фитнес

Подтягивание на турнике с нуля

Подтягивание на турнике — одно из главных упражнений для укрепления мышц спины и всего плечевого пояса. Только самые сильные могут подтянуться 30 и более раз, и сегодня мы расскажем как это сделать. Подтягивание на перекладине входит в обязательную школьную программу Read more…

Велоспорт

Велосипеды марки

Решение приобрести велосипед толкает покупателей изучить всю подробную информацию о велосипедах и брендах, производящих их. Но когда человек приходит в магазин, то, как говорится «глаза разбегаются» от разнообразия товаров. Велосипеды одних и тех же параметров, но разных производителей и по Read more…

Велоспорт

Как выбрать велошлем

Я на страницах сайта kotovski.net уже не один раз призывал своих читателей обязательно надевать велошлем при езде на велике. Интересно, что в последние годы все больше людей осознают такую необходимость. Например, у нас в Эстонии это приняло повальный характер. На Read more…

Паркур

Техника прыжка с места

Прыжки в длину и в высоту — одна из наиболее популярных дисциплин легкой атлетики. Обучение прыжкам можно начинать в возрасте 8−10 лет, при наличии базового уровня общей физической подготовки и хорошего состояния здоровья. Сначала в секцию принимаются все желающие, но Read more…

Велоспорт

Переспицовка колеса

Каждый велосипед, который покупается в магазине идет в полной комплектации. Это значит, что не нужно думать о необходимости собирать байк самостоятельно и приобретать его другие элементы дополнительно. Самой сложной конструкцией в этом средстве передвижения является его колесо, так как состоит Read more…

Велоспорт

Женщина на велосипеде

Любите ездить на велосипеде? Хотя этот вид транспорта экологичнее и гораздо полезнее для нашего общего самочувствия, он может привести к проблемам сексуального характера. Предыдущие исследования показали, что регулярная езда на велосипеде может вызывать эректильную дисфункцию у мужчин. Теперь же в Read more…

Adblock
detector