Плаванье

Уроки плавания для начинающих

Плавание – это прекрасный вид спорта и физической активности, которые позволяет отлично проводить время и обеспечивать своему организму достаточный уровень физической активности. Люди, регулярно занимающиеся плаванием, отличаются хорошим телосложением и имеют отличное самочувствие. Плавание – это вид спорта, который показан практически всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Если вы Read more…

Плаванье

Мировой рекорд под водой

Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня я хочу поведать вам интересную информацию, которая связана с мировыми рекордами. Люди любят устраивать соревнования по принципу «быстрее-выше-сильнее». Один из самых невероятных рекордов, записанных в Книге рекордов Гиннеса, касается большой работы над собой. Именно эта работа, приводит к возможности находиться долгое время под водой без кислорода. Read more…

Плаванье

Спрей для очков

Чтобы продлить жизнь такому любимому, а порой и необходимому аксессуару, как очки, нужно уметь за ними ухаживать и знать правила очистки. Рассмотрим, чем протирать очки, а также какими средствами и способами этого лучше не делать. Также разберем основные правила хранения и ухода вне зависимости от их предназначения. Разновидности стекол для Read more…

Плаванье

Можно ли плавать беременным

Отдых на море — это невероятно приятное и полезное время проведения досуга. Будущие мамы не менее других хотят отправиться к побережью соленого водоема, отдохнуть, набраться сил и новых впечатлений. Несмотря на то, что беременность не является болезнью, период вынашивания малыша все же накладывает определенные ограничения на привычный образ жизни женщины. Read more…

Плаванье

Можно ли ходить в бассейн при беременности

Здоровье мамы Ещё не так давно на вопрос, можно ли беременным ходить в бассейн, ответ врачей всегда был только отрицательный. Впрочем, если не запрещали категорически, то ответственность за плавание и последующие возможные проблемы со здоровьем будущей матери приходилось брать на себя. Однако вот уже на протяжении нескольких десятилетий беременным не только не запрещают посещать бассейн, но и наоборот, рекомендуют! Что же поменялась? И чем так важно плавание Read more…

Плаванье

Как нырять в воду

Погружение под воду Водная стихия манила и притягивала людей, погружение под воду с давних времен популярное и интересное занятие. Для погружения под воду важно учиться и тренироваться. Ныряние в воду требует от прыгуна наличия определенных навыков, умений, знания способов и правильной техники. Ныряние под воду любят взрослые и дети, ведь именно на дне скрыто загадочное и Read more…

Плаванье

Рекорд мира по задержке дыхания

В 2018 году мировой рекорд задержки дыхания под под водой в дисциплине статическое апноэ установил хорват Будимир Шобат (Budimir Shobat) 24 минуты 11 секунд. Предыдущий рекорд был превышен на 8 секунд, и это поистине героическое достижение. Будимир Шабат посвятил свое достижение людям с расстройствами аутистического спектра. 28 февраля 2016 года Read more…

Плаванье

Разрядные нормативы по плаванию

Плавание — спортивная дисциплина, которая подразумевает преодоление расстояния вплавь за минимальное время. Она делится по положению в воде и существует в двух видах: под водой и на поверхности. По классификациям международного комитета олимпийского спорта в одну категорию водного спорта входит собственное плавание, поло в воде, прыжки и синхронное плавание в Read more…

Плаванье

Максимальная задержка дыхания под водой

Без воды человек может продержаться около двух месяцев. От жажды есть вероятность умереть уже через 10 дней. А вот сколько можно прожить без дыхания? Увы – максимум несколько минут. Однако мировой рекорд по задержке дыхания опровергает этот факт и однозначно заслуживает вашего внимания. «> Статичное апноэ: на пределе возможностей Задержка Read more…

Adblock
detector