Ролики

Как смазать закрытый подшипник без разборки

Занимаясь ремонтом электроинструмента или другой техники, наверняка каждый сталкивался с проблемой смазки закрытых подшипников. Хорошо если пыльник подшипника съемный, и можно добраться до его внутренностей, но как быть с металлическими пыльниками? Снять их и не повредить подшипник практически невозможно. Сегодня мы расскажем об одном методе, как смазать закрытый подшипник с Read more…

Ролики

Как научиться кататься на роликовых коньках

Если спорт не входит в число ваших увлечений, однако у вас есть желание сохранить хорошую, то отличным выходом будет роллерблейдинг. Это катание на роликах. Вам не нужно будет заниматься этим в определенное время или в определенном месте, не требуется никаких спортивных залов. Это и активный отдых, и спорт одновременно. Это Read more…

Ролики

Профессиональные ролики

Близятся теплые месяцы, а значит, настанет время летних видов спорта, в том числе и роликовых коньков. Если у вас их до сих пор нет, или вы давно не катались на них и решили возобновить свое увлечение, то эта статья для вас. Мы постарались собрать максимум информации относительно наиболее популярных моделей Read more…

Ролики

Роликовые и ледовые коньки

Один из самых массовых способов провести время зимой – катание на коньках. Многие люди, отправляясь на каток, берут инвентарь на прокат. Это разумно, если вы катаетесь нечасто. Но если вы проводите на катке много времени, то стоит задуматься о приобретении собственной пары. Здесь и возникает множество проблем: какие коньки предпочесть, Read more…

Ролики

Как правильно тормозить на роликах

На роликовых коньках любит кататься множество людей различных возрастов. Катание на роликах очень популярно во всём мире. В настоящее время коньки с колёсиками есть практически в каждом доме. Причём многие родители покупают их даже маленьким детишкам, которые и ходить-то едва умеют Конечно, катание таких малышей необходимо тщательно контролировать, и лучше Read more…

Ролики

Катание на роликах для похудения

Конечно, имея опыт катания, можно сделать похудение более интенсивным и быстрым. Ведь чем сложнее выполняемые упражнения, чем больше мышц в них задействовано, тем больше тратится лишней энергии. Но даже неспешная прогулка на роликах в низком темпе может сыграть свою роль в похудении. Кроме удовольствия от движения, занятия на роликовых коньках Read more…

Ролики

Ролики для фристайла

Как и для любого вида спорта, для слалома производятся специальные роликовые коньки. Тем не менее, первые шаги в освоении базовых элементов чаще всего делают, на чём есть, то есть на обычных фитнес роликах. Если вы, попробовав, поняли, что слаломом будете заниматься долго и много, то имеет смысл перейти на соответствующие Read more…

Ролики

Агрессоры ролики

Роликовые коньки давно являются неотъемлемой частью всех мегаполисов планеты. Каждый вид спорта со временем эволюционирует, как и любое живое существо на планете — изменяет своё ДНК. Так и роллер -спорт в начале 90-ых эволюционировал по разным направлениям, одним из которых и стал агрессив. Чтобы грамотно подобратьагрессив ролики, стоит четко понимать, Read more…

Ролики

Подшипники для роликов

В роликовых коньках, как и во всей скейтинг-индустрии используются радиальные прецизионные шарикоподшипники только очень хорошего качества. В прецизионных подшипниках шарики внутри  распределены по окружности с помощью обоймы — сепаратора, этим обеспечиваются небходимые размерные  параметры, а также выдерживается устойчивый тепловой режим, необходимый  для нормальной работы подшипников. На пылезащитных пластинках (пыльниках) наносится обозначение Read more…

Ролики

Польза от катания на роликах

Не стой на месте! Езда на роликах – это полноценная аэробная тренировка, не хуже велосипеда или бега трусцой. Разумеется, если вы не стоите и курите, а именно двигаетесь, постоянно работая ногами. Тогда пульс быстро оказывается в районе 135–160 ударов в минуту – оптимальные условия, при которых сгорает лишний жир. При Read more…

Adblock
detector