Нередко это водный вид спорта называют ещё паддл-бординг или же серфинг с веслом, поскольку аббревиатура SUP в переводе фактически так и звучит: «стоя на доске с веслом». Зародился SUP-серфинг на Гавайях ещё примерно в конце 18 века. По крайней мере, именно в этот период европейские мореплаватели нередко стали встречать жителей Гавайских островов, рассекающих по волнам на деревянных досках и при этом ловко управляющих веслом, стоя на таком нехитром водном «транспорте».

Гавайи - родина SUP-серфинга

Сам же SUP-серфинг как вид водного спорта зародился лишь в начале 21 века, поэтому и считается одним из наиболее молодых направлений. Основу нового водного спорта положил серфер Рик Томас, который предложил такое времяпровождение при отсутствии подходящих для классического серфинга волн. Начиная с 2003 года, на Гавайях начали проводить соревнования по этому водному виду спорта, а в 2012 г. о нём уже знали во всех уголках мира.


SUP-серфинг - популярный водный спорт

Одна из наиболее известных и самых сложных гонок на САП-досках — Ironmana проводится на Бора-Бора. В России же SUP-серфинг наиболее популярен в Санкт-Петербурге и его окрестностях, и именно здесь чаще всего проводятся различные соревнования по этому виду водного спорта. В особенности пользуется популярностью ежегодно проводимый в июне Кубок Балтики.

SUP-серфингу все возрасты покорны

В силу своей разносторонности SUP-серфинг очень быстро нашёл многочисленных сторонников во всём мире и, не смотря на своё короткую историю, уже входит в число одних из наиболее популярных водных развлечений. Такой серфинг с веслом идеально подойдёт и тем, кто желает расслабленно, не спеша, изучать окрестности, и тем, кто стремится к более активному времяпровождению. Это фактически универсальное водное развлечение не только на любой вкус, но и на любые возможности, ведь заниматься серфингом с веслом могут все желающие: от маленьких детей до стариков.


SUP-серфинг или паддл-бординг

Основное преимущество SUP-серфинга в его доступности. Для него не потребуется никакого дополнительного снаряжения. Всё, что нужно, — SUP-доска и весло. Существует 2 варианта досок для SUP-серфинга: надувные и жёсткие. Первый тип более удачен для транспортировки, а по прочности нередко почти не уступает жёстким доскам. Единственный существенный недостаток надувных досок – малая скорость.

SUP-доски

Жёсткие доски для паддл-бординга позволяют развивать большую скорость. При этом широкая доска – лучший вариант для новичков. Она отличается хорошей устойчивостью, но при этом не предоставляет возможности развивать высокую скорость перемещения. Именно поэтому узкие доски выбираются профессионалами. Весло для такого водного развлечения лучше всего выбирать такое, что легко регулируется по длине.

SUP-серфинг


Иное не менее важное преимущество этого водного спорта – лёгкость обучения. Для занятий SUP-серфингом достаточно встать на доску, научиться держать баланс и можно смело покорять любые водные просторы. Минимальное требование для новичков – умение плавать. Для удерживания равновесия стоя придётся потренироваться некоторое время, но можно начинать обучаться такому серфингу изначально сидя или же упираясь на колени. Кроме того, SUP-серфинг может также стать первой ступенькой на пути к освоению виндсерфинга.

SUP-серфингом даже дети занимаются

Ещё одна особенность этого вида водного спорта – максимальная безопасность и минимальная вероятность травм в процессе такого занятия. На корме доски располагается страховочный шнур («leash»), который частично обеспечивает безопасность на воде для новичков. К примеру, если серфер упадёт в воду, то держащая его ногу шнуровка не позволит унести волной доску вне зоны досягаемости. Поэтому SUP-серфингом можно заниматься вне зависимости от возраста, и не удивительно, что это водное развлечение в особенности популярно среди подростков.

SUP-серфинг - замена тренировкам в спортзалах


Ещё один приятный бонус от занятий SUP-серфингом – возможность поддерживать себя в тонусе, не посещая при этом спортзалов. Занятия этим водным спортом позволяют на свежем воздухе отлично тренировать мышцы всего тела, ведь приходится грести веслом и при этом удерживать равновесие на доске. Для женщин, желающих похудеть без изнурительных диет, SUP-серфинг также отличный вариант водного развлечения – не только приятного, но и полезного для здоровья.

SUP-серфинг и йога

Кроме того, занятия SUP-серфингом способствуют расслаблению. Нередко занимающиеся паддл-бордингом практикуют медитацию и йогу, находясь на доске посреди водного пространства, дарящего ощущение единства с природой. Всё большую популярность приобретают SUP-доски и в качестве стартовой площадки для рыбалки.

SUP-серфинг и рыбалка

Если для классического волнового серфинга требуются особые условия, то SUP-серфингом можно заниматься фактически повсюду, где есть хоть какие-то водоёмы, и это его весомое преимущество перед многими иными видами водного спорта, где для занятий требуются особые волновые или ветровые условия. Но новичкам всё же лучше всего начинать осваивать этот водный спорт на гладкой поверхности озера или же на море в штиль.

proboating.ru


? Конкурс Мисс САП 2018 ?

? Та-да-м! Голоса подсчитаны, все поощрительные призы разыграны. Пришло время наградить Мисс САП 2018! ?

Но для начала несколько слов от одной участницы конкурса. Expand text…

Я очень редко участвую в конкурсах. Но здесь другой случай:
1. Невероятный простор для творчества!
2. Конкурс тесно связан с увлечением, которое сопровождает меня во всех путешествиях, рождает новые идеи/проекты.
3. Важное решение принимают жюри!
4. Главный приз: сап-доска!

Спасибо организаторам за возможность проявить себя!
Я в восторге от работ остальных участниц, от атмосферы, которая царит вокруг этого конкурса, разделяю волнение и с нетерпением жду результатов!


?Ну вот собственно и результаты:
Победительницей конкурса ?Мисс САП 2018 стала Рябоконь Ирина? из города Геленджик! Ирина, поздравляем с заслуженной победой, отличная работа! Ирине достается дизайнерская доска ANOMY которую она выберет чуть-чуть позже!?

Ну а теперь пару слов уже от победительницы:

Решение участвовать в конкурсе было принято, как только я о нем узнала:) Но много времени потребовалось, чтобы выбрать принт и придумать как осуществить идею.

Cвоим настроением и атмосферой меня зацепил принт на доске Anomy the way of Conrad Roset. ?

Женственность и природа.
На первый взгляд лицевая сторона доски проще для воплощения, но мне понравилось изображение с обратной стороны. Размытые края силуэта смотрятся очень необычно и хотелось повторить этот эффект.
Я живу у моря и точно знаю, что что-то похожее дает отражение в воде в подходящую спокойную погоду, штиль.

Обычно в ноябре море штормит и тихих дней очень мало, но всё же прогноз обнадежил и нужно было не упустить шанс.
Вечером, накануне съемки прогулялась в лес за подходящими веточками и листочками.
Мой парень вызвался помочь мне и днем мы вместе отправились к открытому морю.
Надо сказать, что собраться с силами и лечь неподвижно в холодную воду оказалось не так-то просто. Дыхание перехватывало, старалась сохранить невозмутимость, спокойствие на лице и не поддаваться мысли скорее выбраться из воды.


? Было всё: острые ощущения, смех, эмоции, радость от результата!
Попробовали разные ракурсы, но остановились на первоначальной идее с силуэтом. Да и небо было волшебным.

Всем участницам конкурса огромное спасибо за участие и приложенные усилия, все вы огромные молодцы! А мы будем продолжать радовать вас призами и устраивать новые конкурсы! До встречи!

#MissSUP2018, #SUPclub, #AnomySUP, #SUPface, #ZavidovoSUPchallenge, #конкурс, #конкурскрасоты, #косплей, #cosplay, #SUPrace

vk.com

Историки, занимающиеся изучением сёрфинга, уверяют, что сап как дисциплина зародилась, как и сам сёрфинг, на Гавайских островах. Сапбордингу присваивается статус спорта коренных гавайцев. Происхождение дисциплины уходит корнями в древнюю историю местных народов. Вероятный прообраз paddle-борда — каноэ, на котором издревле передвигались представители многих южноамериканских народов. Управляя лёгкой лодкой стоя с помощью одного весла, направляя её по течению и не привлекая лишнего шума, можно было тихо проникнуть на вражескую территорию. К тому же, весло можно тут же использовать в качестве копья. Историки считают греблю на каноэ не только прообразом сапбординга, а сёрфинга в принципе.


В силу своей специфики доска для этой разновидности сёрфинга обычно длиннее и шире, чем доска обычного сёрфера, а поэтому выйти в открытое море и поймать волну на ней, просто загребая руками, сложно. Именно для этого используется весло. Гавайцы сооружали сапборды из дерева, и некоторые доски достигали в длину до шести метров. Как правило, самые большие и внушительные борды принадлежали членам королевской семьи, которые не упускали возможности покрасоваться в технике управления таким гигантом на волнах. 

Борд Каханамоку является классическим для досок этого времени — он изготовлен из дерева и отличается от обычной сёрферной доски лишь размерами. Дьюк Каханамоку вдохновил многих любителей ловить волны заниматься сапбордингом. В основном местные спортсмены передвигались на борде сидя, заходя на волну с помощью весла, но многие, по примеру Дьюка, пилотируют стоя.

Paddle-бординг выходит на новый виток популярности в начале XXI века, а популяризатором современного сапсёрфинга в США считается Рик Томас. Гавайские сёрферы Брайан Кеаулана, Арчи Калепа, Рик Томас, а также легенда мирового серфинга Лэрд Гамильтон с помощью сапбординга решали проблему тренировок на воде в полный штиль. Альтернативный способ борьбы с безветрием был подхвачен местными сёрферами, многие даже решили вообще не расставаться с веслом. Любительница сёрфинга Дебора Томас считается первой женщиной, вставшей на доску с веслом и серьёзно занявшейся сапбордингом.


В 2005 году появилась первая компания, занимающаяся выпуском сапбордов. В 2007 году дисциплина была представлена собственным изданием. Летом 2007-го энтузиасты придумали название — Standup Journal — и решили заниматься этим серьёзно, а в марте следующего года вышел их первый номер.

Первое крупное соревнование прошло 8 августа 2007 года на берегу озера Тахо в Калифорнии. Это была семимильная гонка между 34 участниками, положившая начало фестивалю Та-Хо-Nalu Paddle. Так сапбординг обрёл свою современную популярность.

www.furfur.me

Резюме

Плюсы:
  • Маленький и компактный когда сдутый.
  • Намного удобнее в путешествиях нежели обычная доска.
  • Не приходится платить астрономические суммы авиакомпаниям за транспортировку 10’6 дюймового SUP.
  • Более прочный и более подходящий для рек, пляжей и каменистых берегов.
  • Может храниться где угодно. Может даже храниться в багажнике на всякий случай.
  • Самое главное — надувные SUP дают вам возможность серфить в абсолютно любом месте в которых иначе это не было бы возможным.

supsurf.ru

Что такое сапсерфинг?

серфинг с веслом как называется

Сапсерфинг — это водный вид спорта, многим также известный как серфинг с веслом. Как называется это развлечение, вы теперь знаете, настало время разобраться в деталях.

В этом водном виде спорта серфер стоит на доске, перемещаясь по воде с помощью весла. Доски для сапсерфинга практически ничем не отличаются от досок для классического серфинга. Они только немного шире и длиннее. За счет этого удерживать равновесие спортсмену намного проще.

Регулярно проводятся соревнования по сапсерфингу. Как правило, спортсмены преодолевают большие расстояния, их организуют на морских побережьях, реках и больших озерах. В сапсерфинге используется особое весло — его длина около двух метров, а диаметр колеблется от 2,5 до 3,5 сантиметров.

История сапсерфинга

серфинг с веслом история

На Гавайских островах зародился серфинг с веслом. Как называется эта разновидность водного вида спорта, в то время еще не задумывались. Впервые его описали европейцы в 1778 году. К тому времени аборигены уже регулярно выходили в море на деревянных досках, используя весла для гребли. Правда, это был не вид спорта, такие выходы в море использовали в практических целях.

В 60-х годах с веслами на досках выходили в море, чтобы сфотографировать тренировки и состязания классических серфингистов.

Только в начале XXI столетия, как отдельный вид спорта начал развиваться серфинг с веслом. Как называется новое развлечение, решили оперативно. В дословном переводе сапсерфинг означает «гонка на доске стоя».

Первыми профессиональными спортсменами в этой дисциплине стали Дэйв Калама и Лэрд Гамильтон. Именно они в 2003 году организовали первые соревнования по сапсерфингу на Гавайях. Серфинг с веслом, история которого связана с этими островами в Тихом океане, быстро начал набирать популярность.

Уже в 2005 году была создана профессиональная федерация в США. Распространение этого вида спорта началось во всех уголках земного шара.

Начинающие сапсерферы

серфинг с веслом соревнования снаряжение

В отличие от классического серфинга, не нужны большие волны, чтобы освоить sup-серфинг. Что, где и как делать на первых этапах, мы подробно разъясним в этой статье.

Заниматься сапсерфингом можно начать в тихой морской бухте, речной заводи и даже на поверхности озера. На первых порах вам предстоит освоить спокойное движение по водной глади стоя на доске, и с веслом в руке. Научиться более-менее сносно стоять на доске можно уже в течение нескольких первых дней занятий. Поэтому этот вид спорта так популярен.

Быстрее и качественнее освоить новый вид спорта вам поможет инструктор. Можете не сомневаться, скоро вашим любимым видом спорта станет серфинг с веслом. Соревнования, снаряжение и другие особенности сапсерфинга вам поможет освоить опытный тренер. Но при определенной доле упорства и желания всего можно достичь и самому.

Где начать кататься?

что такое sup surfing сап серфинг

Для первых занятий сапсерфингом лучше всего подойдет тихая речка или озеро. Не замахивайтесь на высокие и опасные волны в первые дни занятий. Обязательно возьмите с собой спасательный жилет.

Чтобы отправиться в свое первое плавание, положите доску на воду, лягте на нее и немного отплывите от берега. Затем аккуратно встаньте на колени. Едва почувствуете уверенность в себе, вставайте. Теперь главное удержать равновесие.

Вставая, упритесь руками в переднюю часть доски. После не спеша встаньте сначала на правую, а потом на левую ногу. Для первого раза поднимитесь ровно на середину доски. Когда привыкнете и почувствуете в себе силы держать равновесие на воде, можете начать перемещаться.

Стойки на доске

sup серфинг что где и как

Теперь, когда вы знаете, что такое sup-surfing (сап-серфинг — в русском написании), самое время разобраться в технике движения на доске. Существуют три основных разновидности.

Первая — самая универсальная. Впереди правая нога. Вторая — с левой ногой впереди и, наконец, стойка, когда обе ноги стоят на одном уровне.

Позы можно менять, чтобы не устать стоять в одном положении. Заняв позу, поднимите весло вверх (до этого оно должно лежать на самой доске) и попробуйте начать грести. При этом ваши руки должны быть согнуты в локтях под прямым углом. Опытные сапсерферы рекомендуют периодически менять позу и положение рук. Например, можно грести с разных сторон. Так вам будет проще передвигаться.

Помните простое правило: самый простой путь — прямой. Поэтому не делайте лишних поворотов.

Развитие сапсерфинга в России

Sup-серфинг — универсальное водное развлечение и спорт. Популярным оно стало уже и в нашей стране. Ведь для того, чтобы начать заниматься этим видом спорта, совсем не обязательно отправляться в Мекку всех серфингистов — на Гавайи. Это долго и дорого, поэтому не всем доступно. Для занятия сапсерфингом отлично подойдут и российские водоемы.

На отечественных водоемах этот вид спорта получил наибольшее распространение в Краснодарском крае и на акваториях Ленинградской области. Именно здесь живет большинство поклонников этого вида спорта. Арендовать доску для сапсерфинга здесь не представляет никакого труда.

Один из самых популярных пунктов проката расположен неподалеку от Санкт-Петербурга, на берегу Лахтинского озера. Здесь можно взять в аренду все необходимое снаряжение и тут же отправиться его опробовать.

Именно в Северной столице проходят крупнейшие отечественные соревнования по этому виду спорта. Первое из них, например, состоялось уже в 2011 году. Всего через 6 лет после появления официальной федерации. Самым массовым состязанием среди сапсерферов на протяжении нескольких лет остается кубок «Осенний марафон», который проходит на акваториях в районе города Выборга.

Преимущества сапсерфинга

sup серфинг универсальное водное развлечение и спорт

По сравнению с классическим серфингом, сапсерфинг имеет ряд очевидных преимуществ. Первое и самое основное заключается в том, что сапсерферам достаточно даже небольших волн. С помощью весла они могут менять направления движения и управлять скоростью доски.

К тому же сапсерфинг обеспечит нагрузку на все группы мышц вашего тела. Это отличная тренировка как для женщин, так и для мужчин. Отличный и увлекательный способ держать себя в хорошей физической форме.

Сапсерфинг отлично подходит для проведения соревнований. На доске спортсмен способен развивать высокую скорость, за счет этого преодолевать приличные расстояния. Поэтому соревноваться можно даже наперегонки.

Сапсерфинг — не только популярный вид спорта, но и отличный повод понаблюдать за окружающей природой. Стоя на доске, можно наслаждаться пейзажами вокруг, а невысокая скорость позволит все внимательно рассмотреть. Увидеть рыб и птиц в их естественной среде обитания.

Серфинг с веслом подойдет даже для начинающих спортсменов, причем любого возраста и уровня физической подготовки.

Стоимость снаряжение для сапсерфинга

Стоит признать, что занятия сапсерфингом обойдутся вам недешево. Самые простые доски — это надувные снаряды американского производства. Их стоимость составляет примерно 500 долларов.

Профессиональные гоночные доски, которые имеют зауженную форму, что увеличивает скорость, стоят значительно дороже. Не менее 1 200 долларов. Начинающий спортсмен может приобрести оптимальные снаряды для сапсерфинга примерно за 800 долларов. Это оптимальное соотношение цены и качества.

Если вы будете заказывать снаряжение не в США, а в Европе, то учтите, что европейские доски для сапсерфинга стоят дороже. Но вы сможете существенно сэкономить на доставке. Поэтому, возможно, окажетесь в плюсе.

fb.ru

SUP(сап) boarding, хотя чаще его зовут S.U.P.(эс-ую-пи) от Stand Up Paddle Surfing(Stand Up Paddling) или Stand Up Paddle Board — относительно новый вид спорта, при использовании доски с веслом.
Саб серфинг с веслом

Считается, что своим появлением SUP обязан желанию американских туристов получить фотографии себя на волне, на обычной серфдоске, гавайцы быстро сообразили, что можно подплыть на доске с веслом, сделать удачные кадры, не намочив при этом фотоаппарат — дело происходило в 60х годах..
Хотя если копнуть глубже, то тысячелетиями люди использовали нечто плавучее + подобие весла для передвижения. Переходим к современности )

2.Сейчас доска для SUP выглядит вот так — выполнена из плотного полиуретана, надувается насосом да-да, доска надувная ) но на ощупь по твёрдости об этом даже не догадаться. Размер в среднем 300х80 см и высота 12-15 см. На носу доски есть место для крепления гермосумки.
Саб серфинг с веслом

3.Кататься на сап-доске можно, как в купальнике, так и в обычной одежде — лучше чтобы низ ног был без одежды. И заходить удобнее и при ветре волны набегают на доску. Я каталась в купальнике, и шортах. В плохую погоду можно даже в куртках. Доска очень устойчива, и перевернуться можно лишь при сильном ветре или если очень захотеть.
Для тех, кто сомневается в себе можно начать с плавания сидя на попе, или стоя на коленках, чтобы потренировать равновесие. Итак, первым делом на вас надевают спасательные жилеты и правильно регулируют высоту весла. Если поднять руку верх и согнуть кисть — весло должно встать в эту высоту.
Саб серфинг с веслом

4.Одну ногу крепят к сапу таким вот ремешком — он абсолютно не мешает передвижению по доске, но в случае если вы вдруг искупаетесь, позволит доске остаться рядом с вами. Как правильно залезать на доску из воды, инструктор тоже объясняет. (т.е. промокаемый фотиктелефон советовала бы первый раз не брать)
Саб серфинг с веслом

5.Встаём на сап. Ошибку, которую сразу совершила я — начала грести не той стороной весла )) и думаю чего это он не двигается о.О Надо чтобы выпуклая часть лопасти была спереди ) инструктор придерживает доску, и помогает чуть оттолкнуть от берега
Саб серфинг с веслом

6.Самый страшный момент первая перемена весла, мозг начинает думать о руках и забывает про равновесие, и доска начинает раскачиваться, но как показала практика не обязательно менять весло через каждые пару гребков, можно вообще не менять ) а повороты удобнее регулировать ногами, нежели веслом (на мой взгляд)
Саб серфинг с веслом

7.доска реально устойчивая, если вы пробовали стоять в байдарке, так вот сап в разы устойчивей )
Саб серфинг с веслом

8.почти себяшка-тень ))
Саб серфинг с веслом

9.в принципе, можно отплывать на сколь угодно длинные расстояния, нам повезло и почти не было ветра. Поэтому забравшись подальше в озеро я села попой на доску, чуть полежала и пофоткала,
Саб серфинг с веслом

10.во многих местах отдыха в Финляндии предлагают прокат sup-досок, нам же повезло и остановившись в tykkimaensauna.fi (совсем рядом с перекрёстокм 15 и 6 шоссе, на озере в 5 км от Коуволы * Lautarontie 3* Kouvola) были не только сапы, но и два вида сауны, с барбекю )
к слову, билет в сауну + доска 9,5 еврика за взрослого.
Саб серфинг с веслом

11.поэтому пора грести веслом к берегу
Саб серфинг с веслом

12.париться в сауне, нырять с разбегу в озеро и восполнять потраченные калории вкусняшками )
Саб серфинг с веслом

ну и конечно, видео лучше отображает процесс плавания на сапе — поэтому видяшку можно глянуть в instagram

chellove4ishe.livejournal.com

Рекомендуем

www.sup-shop.ru

В художественной культуре[править | править код]

Сапсёрфингом увлекается главная героиня романа Владислава Блонье «На волне» (в книге этот спорт называется SUP-boarding).

В клипе группы «Отава Ё» «На речке, на речке» музыканты плавают на досках по рекам и каналам Санкт-Петербурга.

ru.wikipedia.org


Categories: Серфинг

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.