Люди, собирающиеся приобрести новые скальные туфли, почерпнут из этой статьи несколько советов и подсказок. Это касается в первую очередь новичков, однако и опытные скалолазы найдут что-то полезное для себя. Ты новичок? Хочешь, чтобы твои ноги прилипали к скале, как шины гоночного болида к трассе? Тогда тебе нужны скальные туфли, и Read more…
Может под впечатлением от очередного просмотра фильма «Скалолаз» с участием Сильвестра Сталлоне, а может упоенные взятием новой карьерной вершины, вы собрались на скалодром. И первым делом станет вопрос: «Что надеть?» Согласимся, что для первого посещения скалодрома достаточно найти в своем гардеробе удобную хлопчатобумажную футболку и эластичные велошорты. Но если вы Read more…
Первые шаги по вертикали сделаны, — и вы готовы вбить свой первый крюк, чтобы пройти более сложный маршрут на пути к небу. Без чего маэстро — не маэстро? Правильно, без своего инструмента. Их у скалолазов хватает, а уж нюансы выбора спец снаряжения — тема, достойная отдельной статьи. Крюк Среди ваших Read more…
Люди, собирающиеся приобрести новые скальные туфли, почерпнут из этой статьи несколько советов и подсказок. Это касается в первую очередь новичков, однако и опытные скалолазы найдут что-то полезное для себя. Ты новичок? Хочешь, чтобы твои ноги прилипали к скале, как шины гоночного болида к трассе? Тогда тебе нужны скальные туфли, и Read more…
В горных походах выше II к.т. или на альпинистских восхождениях, работая на скальном рельефе, для обеспечения страховки не обойтись без промежуточных точек страховки. Для этого можно использовать естественные особенности данного рельефа (рёбра, выступы, отколы, жандармы и т.п.). За них закладывают верёвку во время лазанья. На гладких крутых стенах для промежуточной Read more…
АЛЬПИНИЗМ В РОССИИ Горовосхождений в России до 1786 года, принятого за официальную дату начала мирового альпинизма, практически не было. Первым из известных восхождений русских людей, был подъем Петра I на гору Броккен, (1142м) в Южной Германии в 1697 году. Осваивая восточные рубежи России в 1788 году на Ключевскую сопку Read more…
В статье мы попытаемся дать, самые рабочие и эффективные упражнения для подготовки в скальном спорте. Часть информации будет посвящена людям, которые только пришли в этот спорт и им предстоит овладеть базовыми навыками. Подготовка для скалолазов возможна не только на скалодромах, но и в домашних условиях с примитивными, но эффективными снарядами. Read more…
Вы проживаете в Москве и хотите порадовать своего ребенка? Заказывайте детский домашний скалодром – стена для скалолазания или, так называемая, альпинистская стенка. Скалодром – это спортивно-развлекательный тренажер, который дарит непередаваемые ощущения! Скалодром развивает все мышечные группы человека, укрепляет кости и суставы, улучшает моторику, а также развивает силу духа и выносливость. Read more…
Жизнь в современном мире имеет быстрый темп. И, конечно, это сказывается на тренировках. Я уверен, что у многих бывали периоды, когда не было времени сходить на тренировку. Некоторые опускают руки в такие моменты, ничего не делают и ждут удачного случая, неожиданно возникшего свободного времени, чтобы сходить на скалодром. Некоторые не Read more…
Безопасность на домашнем скалодроме Можно предвидеть, что подавляющее большинство комментариев будет поддерживать эту самоделку, и обязательно сделает у себя, нечто похожее, это чертовски здорово и обнадеживает. Однако существует контингент людей, которые, думают, что моя цель, это отправить своих детей в больницу. Очевидно, как и в любом проекте: поделки, игрушки малыша Read more…