Снаряжение для скалолазания

Первые шаги по вертикали сделаны, — и вы готовы вбить свой первый крюк, чтобы пройти более сложный маршрут на пути к небу.

Без чего маэстро — не маэстро? Правильно, без своего инструмента. Их у скалолазов хватает, а уж нюансы выбора спец снаряжения — тема, достойная отдельной статьи.

Крюк

Среди ваших помощников окажется много специфического скалолазного снаряжения.

В основном оно металлическое. Тот же упомянутый ранее крюк изготавливается из стали и разных сплавов: титановых, молибденовых, алюминиевых. Внешне крюк представляет собой клин с проушиной. Понятно, что забивают его суженой частью в трещину, обеспечивая тем самым максимальное заклинивание.

Хорошо забитый, твердый крюк может выдержать рывок до 2000 кг, — а это человеческая жизнь: ваша или того, кто идет с вами в связке.

Мягкие крючья уже не способны выдержать рывок такой силы — их максимум до 1000 кг, да и это скорее исключение. Потому что в среднем такой крюк выдерживает нагрузку до 700 кг.

Титановые крюки выигрывают в весе, но проигрывают стальным крюкам в механических свойствах. Ведь крюк чаще всего используется многократно. При этом следует помнить, что он деформируется и от ударов при забивании, и от трения о стенки трещины, и от рывка при падении.

Эти клинья с проушиной бывают разных конфигураций, прямо как воротнички у рубашек:

• есть V-,Z-,П-образные;
• лепестковые;
• коробчатые и многие другие.

Такое разнообразие вызвано разнообразием трещин на скальных маршрутах. Маленькие и узкие, широкие и длинные – все они готовы принять крюк, но каждая — свой. Зачастую от правильно подобранной формы крюка зависит жизнь человека.

Правильное питание скалолаза ->

Есть еще один важный нюанс: хорошо ли забит крюк? Он может быть идеален по всем параметрам, но не петь.

По мере забивания крюка звук должен повышаться по тону. Слушайте это пение, когда ударяете добрым другом крюка — скальным молотком.

Скальный молоток

Молоток живет в тандеме с крюком. Это и понятно: без скального молотка крюк в трещину скалы не загнать.

Помимо этого молотком можно обрабатывать мешающие скальные выступы. Для удобства скалолаза металлическая ручка имеет резиновое или пластиковое покрытие, реже деревянное.

Какие скальные стенки можно не обрабатывать ->

В последнем варианте производителем должна быть установлена защита из металла, чтобы такая ручка не раскололась, когда вы случайно промахнетесь и треснете ручкой по скале (не дай Бог по пальцам!).

Какие разряды бывают в скалолазании ->

Главная отличительная черта скального молотка — клюв. При любой конфигурации, у любого производителя он должен быть в наличии обязательно. Это как особая примета. И порой сложно сказать, какая часть скального молотка используется чаще при прохождении скального маршрута.

У клюва функции разнообразны:

• вытаскивать крюк;
• держать за рельеф скалы;
• дозакреплять закладки.

А ручка у него должна быть повышенной прочности. Купив даже сертифицированный молоток известного бренда (цена от $26), проверь его дома. Приложите максимум сил, напрягите мускулатуру и поработайте им на благо домашнего хозяйства. Если он с честью выдержал это испытание, значит — «смело в горы его бери».

И в ручке тоже есть маленькая дырочка, скорее проушина. Ее наличие обязательно: для привязывания подстраховочного шнура. Этот шнурок не даст молотку выскользнуть из ваших рук и, при самом худшем прогнозе, стукнуть напарника, находящегося внизу по голове. А при самом лучшем — просто оставить вас ни с чем на скале. Зачем вам такие страсти?!

И последнее о молотке: куда его положить? Уж, конечно, не в карман. Есть замечательные разработки в этом направлении:

• эластичные стропы;
• специальные петли.

Вот эти очаровательные петли крепятся на поясе страховочной системы.

Страховочная система

Без нее и не туда, и не сюда.

Это один из основных предметов снаряжения скалолаза, обеспечивающий безопасность.

Состоит из трех частей:

• грудная обвязка;
• пояс;
• беседка.

Так как это — гарант безопасности скалолаза, к конструкции предъявляется ряд требований после срыва спортсмена:

• находиться без болезненных ощущений до 10 минут;
• возможность свободно двигать конечностями;
• недопущение опрокидывания человека вверх ногами.

Это компонент, который связывает скалолаза с веревкой.

Веревка

Это основа основ снаряжения скалолаза.

Можно разделить альпинистскую веревку на такие виды:

• динамическая;
• статическая;
• вспомогательная.

Нас интересует первый вид, который имеет свои подвиды:

• одинарная;
• полуверевка;
• двойная.

По безопасности они равны. Стоимость — от $100 за бухту.

Бухты бывают 30, 40, 50 м. Чаще всего используют 40-метровую.

Выбор при покупке определяется скорее личными предпочтениями.

Считается, что с одинарной веревкой легче работается и она универсальнее. Но, пожалуй, здесь нужен опыт.

А то висишь на скале и пытаешься на пальцах в перчатках объяснить, что и с какой веревкой делать.

Скалолазание для начинающих ->

Перчатки для скалолазания

Нужны ли вам они? Это вопрос индивидуальный.

Но попробовать пройти скальный маршрут в перчатках все же стоит.

Цена у этих изделий довольно кусачая, но, для себя любимого (ой), разве это сможет остановить ваше стремление уберечь руки от лишних порезов.

Выбирайте продукцию хорошо зарекомендовавших себя производителей: французской Petzl, швейцарской Mammut. Ценовая политика — от $50.

Что входит в личное снаряжение скалолаза ->

Производители

Наиболее известные производители описанного выше снаряжения для скалолазания и альпинизма:

• итальянская компания «Climbing Technology» — бренд компании Aludesign S.p.A;
• российские компании «Альтурс» и «Вертикаль»;
• украинская компания «KROK»;
• чешский бренд «ROCK EMPIRE».

Для безопасности при прохождении скального маршрута все-таки лучше приобрести сертифицированный товар проверенного бренда.

Тогда уж точно путь по вертикали доставит истинное удовольствие!

Скалолазы в кино ->

pro-extrim.com

Товары для преодоления скальных поверхностей

К инструментам для скалолазания относится довольно большая группа приспособлений для облегчения передвижений как на подъёме, так и на спуске. Сюда можно отнести инвентарь для преодоления скальных поверхностей и инструменты для ледолазания. Этот список обширен и только опытные скалолазы осваивают их при подъёмах в трудных условиях.

Для тех, кто решил начать осваивать скалолазание, прежде всего, стоит обратить внимание на скальные крючья и молотки. Это основные элементы, при помощи которых скалолазы осуществляют маршруты в горах.

Принцип их работы проверен временем и опытом, а правильность вбивания крюка проверяют по звуку, издающемуся в процессе.

Если скалолаз делает все правильно, тон от ударов будет постепенно повышаться. Это даёт уверенность новичку в правильности подбора нужного крюка. Поэтому для начала стоит опробовать такие инструменты, тем более они самые дешёвые и долговечные.

Крюк

Скальный крюк — это специальный металлический клин с проушиной на конце. Предназначен для вбивания молотком в трещины скал с целью передвижения в скалистых районах в виде страховочной точки опоры в случае срыва.

Клинья для скалолазания бывают различных длин и форм — V-, Z-, П- образные, лепестковые, коробчатые и другие. Такое разнообразие вызвано наличием разных форм трещин в скалах. От правильно подобранного крюка зависит жизнь человека.

Крюки для скалолазания бывают вертикальными, горизонтальными и универсальными. Изготавливаются из стали и различных сплавов. Твёрдые крюки способны выдержать рывок до 2 тыс. кг, а мягкие — максимум до 1 тыс. кг.

Крюки подбираются для многократного использования, поэтому остановиться лучше на твёрдых крючьях, так как они менее подвержены деформации от ударов молотком, трений о стенки трещин и от рывков при падении.

Молоток

Скальный молоток — инструмент, выполняющий не только функции по вбиванию крюков. При помощи его скалолазы также закрепляют различные закладки и френды.

Конструкции молотков для скалолазания ориентированы на многозадачность. Поэтому при выборе важно учесть строение клюва, ручки и материал.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается о необходимом снаряжении для занятий скалолазанием на скалодроме.

Как выбрать оборудование?

Выбирают тот или иной инструмент для скалолазания рационально, с учётом предстоящих маршрутов и сложности задач, поставленных альпинистом. Приобретать изделия для скалолазания необходимо у надёжных, специализированных поставщиков. Стоит учитывать обязательные и дополнительные сертификаты качества снаряжения. Маркировка гарантирует безопасность товара при должном использовании.

sportyfi.ru

Снаряжение для скалолазания

Самые необходимые элементы скалолазного снаряжения.

Скальники (скальные туфли) – обувь скалолаза, которая обеспечивает максимальное сцепление ног со скальной поверхностью или зацепками на скалодроме. Обычно скальные туфли имеют большой список характеристик, основные из которых — жесткость резины и форма колодки скальников.

Магнезия — специальный порошок (может иметь жидкую форму), обеспечивающий скалолазу хорошее сцепление со скалой или с зацепками на скалодроме.

Мешочек для магнезии – это специальный мешочек, подвешенный на поясе спортсмена для удобства использования.

Крэшпад (Crash pad)

Снаряжение для лазания с верхней страховкой

Страховочная система (обвязка) — элемент скалолазного снаряжения, служащая для организации страховки спортсмена. В спортивном скалолазании используется нижняя система (беседка). В комбинации с верхней системой (грудная обвязка), часто используется в альпинизме. Также существует полная система (комбинированная).

Веревки и стропы – используются для осуществления страховки, спуска человека, а также для вспомогательных нужд. Основные характеристики: статика-динамика, а также диаметр и длинна. Стропы в основном служат для самостраховки, промежуточной страховки и организации станций.

Шлямбур – стальная петля (анкер с проушиной). Обычно служит точкой страховки на скале или на искусственном рельефе.

Карабин

GRI-GRI (гри) – спусковое устройство. Для страховки скалолазов имеется большое количество спусковых устройств: восьмерка, шайба, стакан и пр.

Снаряжение для лазания с нижней страховкой

Оттяжка – специализированное приспособление для промежуточной страховки скалолаза. Представляет собой два карабина, вдетых с двух сторон в петли стропы (оттяжка). Оттяжки бывают различной длины и ширины. Используется для лазания с нижней страховкой и для организации страховочных баз.

rock-town.ru

Веревки

Веревка представляет собой основное альпинистское снаряжение, которое применяется как непосредственно для восхождения, так и в качестве страховочного средства. Отдельные модели альпинистских веревок отличаются целым набором специфических характеристик, таких как:

• диаметр;
• динамическая или статическая эластичность;
• плотность оплетки;
• наличие или отсутствие водоотталкивающих качеств;
• максимально допустимое количество рывков (продолжительность службы).

Толстые веревки отличаются повышенной надежностью, однако при этом обладают значительно большим весом по сравнению с тонкими. Впрочем, толстые веревки не так быстро перетираются скалами, их намного сложнее перебить камнем.

Оптимальной для занятия альпинизмом в обычных (не слишком экстремальных) условиях является веревка толщиной порядка 10 мм при наличии максимально плотной оплетки. Желательным свойством считается наличие водоотталкивающей пропитки. Что касается оптимальной длины, то, как показывает практика, для удобства восхождения составлять она должна около 40-50 метров.

Каски

Каска – обязательное альпинистское снаряжение. В горах данный элемент экипировки потенциально способен защитить от нескольких опасностей: падения на голову тяжелых твердых предметов и контакта с рельефом.

Современные модели альпинистских касок можно условно разделить на несколько типов:

1. Изготовленные из пластика. Это удобная, функциональная и достаточно прочная экипировка. Зачастую содержит систему подвески на ремешках. Отлично оберегает голову при контакте с твердыми падающими предметами. Однако хуже проявляет себя при ударах в результате падения.
2. Пенопластовые каски. Производятся из вспененных по объему полимеров. Представляют собой облегченный вариант, который не слишком хорошо противостоит пробитию, но лучше гасит урон от контакта с большой по площади твердой плоскостью.

Кошки – альпинистское снаряжение, которое широко применяется при необходимости передвижения по ледовым и снежным склонам. Зубья большинства современных кошек располагаются по краю альпинистских ботинок на нескольких разных уровнях. Подобное строение исключает вероятность соскальзывания ноги с уступов. Что касается передних зубьев современных альпинистских кошек, то построены они таким образом, чтобы идеально врубаться в прочную ледяную поверхность.

Ледорубы

Ледоруб, как и веревка, представляет собой основное альпинистское снаряжение. Как пользоваться ледорубом, можно понять во время практических тренировок. Благодаря применению ледоруба альпинист получает возможность безопасно и достаточно быстро перемещаться по ледяным склонам, преодолевая опасные, сложные участки при восхождении.

Страховочная система

Система страховки – горнолазное и промышленное альпинистское снаряжение, предназначенное для удержания и подстраховки альпиниста на склоне. Более того, страховка может использоваться в качестве приспособления для закрепления и перемещения всего вспомогательного альпинистского снаряжения: ледорубов, спусковых устройств, карабинов, прочего. Обязательна к применению при необходимости передвижения групп альпинистов в связках.

Жумар

Самостоятельный подъем вверх по вертикально закрепленной веревке оказался бы просто невозможным без наличия жумара. Данное устройство представляет собой относительно простой зажим. Однако от его качества, материалов изготовления и общей надежности напрямую зависят благополучие подъема и личная сохранность.

Выбирая жумар, предпочтение рекомендуется отдавать сертифицированным приспособлениям от авторитетных, известных производителей. Впрочем, в качестве тренировочного жумара для несложных восхождений выбирать лучше простые недорогие модели.

Карабины

Использование альпинистского снаряжения предполагает наличие карабинов. Классический вариант карабина представляет собой резьбовую муфту с отодвигающимся зажимом. Применяются карабины как для связки подъемных и спусковых веревочных устройств, так и для применения в страховочных системах.

Горелки относятся к необязательному альпинистскому инвентарю. Сделать такое альпинистское снаряжение своими руками — не проблема. Достаточно наличия компактного газового баллона и, собственно, самой горелки.

В профессиональной среде одна газовая горелка обычно распределяется на нескольких участников высотного восхождения. В условиях заморозков горелки применяются не только для обогрева палаток, но и для приготовления согревающих напитков и горячей пищи.

www.syl.ru

Скальники

Так коротко альпинисты называют скальные туфли — специальную обувь облегчающую восхождение на гору и имеющую специфические особенности. Скальники отличаются слоем специальной нескользящей резины, который может достигать 5-7см. Пятка выполнена с учетом наилучшего поглощения ударов. Чаще всего выпускаются замшевые модели, имеющие в своем составе стрейч. Виды закрепления скальников на ноге могут быть любыми.

Чаще всего скалолазы отдают предпочтение моделям на липучкам, и лишь немногие надевают обувь со шнуровкой.

Также на скальники крепятся альпинистские кошки, специальные приспособления, облегчающие восхождение скалолаза.

Главное правило при выборе этого снаряжения – обувь должна плотно сидеть на ноге и идеально обхватывать пятку. Свободно болтающийся задник, пространство между носком и пальцами недопустимо. В зависимости от требований скальники бывают двух видов: тонкие и чувствительные и с толстой, негнущейся подошвой. Первые хороши для взбирания по скалам с большим количеством выступом, где необходимо тонко ощущать каждую точку опоры, вторые подойдут для поднятия по практически по вертикальной поверхности. На примерке стоит обратить внимание, как ведет себя обувь при различном выгибе ступни, если нужны чувствительные скальники.

Веревка

В комплект приспособлений скалолаза обязательно входит веревка. И обычная здесь не подойдет. Ее необходимо приобретать в отделах снаряжения для альпинистов. В чем отличие ее от той, которая продается в бытовых магазинах?

Веревка для скалолазания относится к так называемым динамичным видам. То есть при резком рывке, она удлиняется и поглощает часть усилий. Там где разорвалась бы статическая веревка, динамическая выдерживает и обеспечивает страховку и безопасность покорителю гор при случайном лишении опоры.

• Стандартная толщина — 10мм.
• Моток бывает длиной от 25 до 60м.

При покупке лучше взять двухцветную веревку. Такой выбор значительно облегчит нахождение дюльфера и сэкономит время при сматывании.

Страховочная система

Оборудование для восхождения на гору обязательно должно включать в себя специальную страховочную систему, многим известную под названием «беседка» или «обвязка» в зависимости от того, на какой части тела расположена. Нижняя, беседка, представляет собой систему строп, обхватывающих талию и бедра. Этот предмет страховки является наиболее популярным среди альпинистов. Верхняя, грудная обвязка, плотно обхватывает грудную клетку альпиниста и закрепляется на его плечах.

Существует также и комбинированный вариант, который имеет ножные и плечевые захваты и надежно фиксируется на теле спортсмена. Такая страховка менее удобна по сравнению с предыдущими двумя видами, но обеспечивает вертикальное положение в воздухе, тогда как лишь в беседке или обвязке велик риск перевернуться во время рывка и повиснуть вниз головой.

Стоит обратить внимание, чтобы страховка плотно подгонялась под размеры тела и плотно обхватывала бедра или плечи в зависимости от типа. Для удобства и лучше выбирать легкую модель с дышащим поясом.

Это приспособление является одним из основных для скалолазов. Не только безопасность, но и комфорт во время вскарабкивания на вершину зависит от того, какая модель была выбрана.

Магнезия для скалолазания

При больших физических усилиях ладони потеют. А для альпиниста это значит сложность крепко держаться за выступы и карабкаться дальше. Чтобы избавиться от потливости ладоней, иметь хорошее сцепление рук с поверхностью скалы, опытный спортсмен всегда имеет с собой небольшой мешочек с магнезией, специальным белым порошком для рук.

Магнезия для скалолазания также выпускается и в виде геля или раствора, но при восхождении на приличную высоту пользоваться такой формой этого средства крайне неудобно. Гораздо проще и быстрее запустить руку в мешочек с порошком, который обычно висит у альпиниста на поясе за спиной, и протереть руки. Такой мешочек является одним из специальных приспособлений скалолаза.

Альпинистские кошки

Альпинистские кошки являются неотъемлемой частью страховки скалолаза. Они представляют собой пластину со специальными зубьями в пяточной и носочной части, которые надеваются на скальники и дополнительно обхватывают голень. Они помогают облегчить восхождение на гору, особенно в зимнее время, когда поверхность покрыта скользкой коркой льда. Одной лишь обувью здесь не обойтись. Кошки бывают: жесткими, полужесткими и универсальными.

Кошки могут быть как цельными, так и из двух сегментов, которые по отдельности крепятся на носок и пятку. Они используются не только в скалолазании, но и ледолазании или горном туризме. Кошки обязательно должны входить в снаряжение, если подразумевается восхождение на гору в холодное время года.

Карабины

Важной деталью страховки альпиниста являются карабины. Это приспособление является связующей частью двух узлов и обеспечивает крепление альпиниста и безопасность его во время подъема на гору. Представляет собой металлическую скобу с защелкой. Которая может быть различной формы.

Если нет возможности отправиться в горы или слишком боитесь высоты и не уверены, что такой вид спорта для вас, то стоит для начала испытать себя на скалодроме. Также можно приобрести специальные зацепки для скалолазания, которые продаются среди иного снаряжения для альпинистов, и установить их на какую-нибудь отвесную стену и пытаться по ним забраться. В любом случае, на вершине горы или на самодельном скалодроме, карабканье вверх будет отличной встряской организма и тренировкой всех мышц тела.

zextrem.com

— Дайте мне веревку и мыло!
— Зачем?! Ты что, вешаться собрался?
— Нет… помоюсь и пойду на скалы 🙂

Очень часто многие задают один и тот же вопрос: «Что необходимо приобрести из снаряжения для того, чтобы начать заниматься скалолазанием?«. Для многих продвинутых асов скалолазания этот вопрос покажется совсем детским и наивным. Но на самом деле, это действительно проблема, которая существенно мешает многим начинающим определиться в правильном выборе снаряжения.

Одни просто комплексуют пойти в магазин и попросить помощи в покупке у продавца, а другие банально не доверяют продавцам и хотят получить надежный, точный совет от друзей, чтобы в магазин прийти уже вооруженным начальными представлении о необходимом снаряжении.

Давайте попробуем разобраться, чем же необходимо запастись, если вы надумали заняться скалолазанием.

1).  Первое, что вам необходимо приобрести, это хорошую систему (обвязку), например Petzl или BD. Они дорогие, но зато качественные и с перспективой на будущее. Система должна плотно и удобно на Вас сидеть. Представьте сразу, будет ли вам в ней удобно висеть какое-то время на скале и не будет ли она давить в самых неположенных местах.

А также, выбирайте систему так, чтобы количество развесочных полок на ней было не менее 3-х. Две полки однозначно займут оттяжки, а третья отведется для карабинов. Чем меньше будет тесноты для развешенного снаряжения на системе, тем удобнее будет для вас самих снимать это снаряжение с полок.

2). Одна из основных деталей страховки скалолаза — это веревка. Веревку нужно покупать только динамическую и качественную, от известного производителя, которая будет соответствовать, необходимыми для ваших потребностей, характеристиками. О веревках можно почитать тут и тут. А также, обзор лучших динамических веревок для альпинизма и скалолазания.

3). Оттяжки. Любая оттяжка состоит из 2-х немуфтованных карабинов и стропы (петля из прочной капроновой ленты разной длины). Покупаете оттяжек штук 15, на первое время хватит. Для скалолазания подойдут оттяжки с короткими стропами:

Применение в скалолазании:
Один карабин оттяжки вщёлкивается в шлямбурный крюк, установленный на скальном рельефе, а во второй (нижний) карабин — прощёлкивается страховочная верёвка для создания точек страховки. В лазании на скорость оттяжка может применяться в качестве точек верхней страховки.

Смотрите, чтобы оттяжечная стропа была тонкой (или средней), а не толстой, тогда оттяжка будет легче по весу. Фирму производителя выбирайте сами, исходя из ваших денежных средств. Лично я предпочитаю: BD, Simond.

4) Вам понадобится еще пару муфтованных карабинов (один на самостраховку и один на страховочное-спусковое устройство). О разновидностях карабинов еще можно прочесть тут. Карабин на спусковое устройство брать лучше всего треугольной формы. Это обеспечит ему фиксированную посадку в обвязке и фиксированное положение спускового устройства в карабине, что предотвращает «ерзание» и переворачивание карабина в системе. На самостраховку желательно также использовать муфтованный карабин треугольной формы. Но тут важен еще один момент — раскрытие замка карабина должно быть как можно больше. Это обеспечит беспрепятственное прощелкивание карабина в любой шлямбурный крюк, станционное кольцо и т.п.

И спусковое/страховочное устройство, а также, не забудьте приобрети самостраховку. Это может быть даже простая станционная петля или вариант по-дороже – готовая самостраховка типа «дейзик».

Восьмёрка — приспособление для организации страховки и спуска по веревке (дюльфера) в альпинизме и скалолазании.

Если говорить о страховочном устройстве, я бы лично советовала купить «корзинку» или реверсу. От восьмерки лучше сразу отказаться, потому что это крайне неудобная и тяжелая вещь. Для скалолазов очень удобная и надежная вещь, правда дорогая — «Gri-Gri» от производителя Petzl. Для альпинизма это устройство не годится по причине своей объемности и лишних 200 гр. веса.

5) Приобретите пару средних петель, по 120 см. Возможно, вам кое-где придется организовать себе навеску (станцию страховки). Да и вообще, эта вещь в «хозяйстве» всегда пригодится. Фирму выбирайте любую, например, Rock Empire. Стоит недорого и качество хорошее.

Станции страховки также используются на мультипитчах. Мультипитч  — это многоверевочный скалолазный маршрут.

6). Мешочек для магнезии и саму магнезию. Об этом можно проконсультироваться на месте у продавца. Коротко о том, что такое магнезия и для чего она нужна:

Спортивная магнезия — белый порошок или раствор, представляющий собой соль магния и предназначенный для подсушивания рук и, как следствие, увеличения надежности хвата.

7). Пожалуй, самое главное для скалолаза – это правильный выбор скальников (скалолазные туфли):

Тут существует масса вариантов и компромиссов. Необходимо прийти в магазин и не просто купить первое, что понравится, а настроить себя так, что вы «покупаете» себе жену или мужа, с которым придется долгое время жить душа в душу. 🙂
Именно все так, потому что от постановки ваших ног на рельефе, будет зависеть скалолазная техника, а в постановке ваших ног поможет именно скальная обувь.

— если вы предпочтете в дальнейшем лазить плитовые маршруты на трении, тогда лучше покупать скальники с мягкой подошвой, чтобы нога на скале в динамике сохраняла свою гибкость.

— если встанет задача совершенствоваться на сложных болдеринговых трассах (короткие маршруты от 1 до 7-8 метров очень высокой сложности), тогда вам необходимо покупать жесткую скальную обувь, с агрессивным супинатором. Это необходимо для того, чтобы пальцы ступни были всегда собраны в «пучок», а жесткий рант подошвы хорошо держал на мизерах. Проходятся такие маршруты как правило без веревки, а страховка осуществляется только «гимнастическая» и при помощи крэшпадов (Crash pad) — разновидность переносных матов, которые скалолазы, занимающиеся болдерингом, всегда берут с собой и кладут их в потенциально опасных местах. Крэшпады были изобретены для уменьшения риска травмы при срыве. На болдеринговых трассах наличие страхующего, также, крайне желательно. Страхующий в данном случае — это человек, который держит вытянутые руки около спины лезущего (не касаясь ее при этом) и в случае падения помогает сорвавшемуся удачно приземлиться на мат. Это и называется «гимнастической» страховкой.

И на последок… Каска вам не нужна, если вы собираетесь ходить исключительно оборудованные, скалолазные маршруты, потому что как правило, эти трассы хорошо оборудованы и очищены от «живых» камней. Ну и конечно же — не забывайте про регулярные тренировки и ОФП. Скалолазную технику и силу пальцев рук можно отрабатывать даже в домашних условиях при помощи тренажера для пальцев рук — Фингерборд Beastmaker, потому что один из главных секретов скалолазной техники, кроется именно в силе пальцев рук скалолаза.

Автор статьи: Татьяна Сенченко (г.Киев)

Источник статьи: Проект ALP

«Джентльменский набор» снаряжения для начинающего скалолаза. Часть 2

В случае публикации этого материала на других ресурсах, сохранение гиперссылок внутри статьи — обязательны.

alp.org.ua

Если заниматься альпинизмом серьезно, то начинать нужно с учебно-тренировочных сборов, включающих в себя снежно-ледовые занятия по скальным маршрутам, например, в Карпатах на Южном Буге. По итогам сборов вы получите соответствующий разряд и значок. Но такой отчасти спортивный подход к альпинизму нужен тем, кто саостоятельно собирается восходить на горы и профессионально заниматься скалолазанием. Для всех остальных существуют туристические клубы, такие как http://www.onlinetours.ru/, которые формируют группы людей с желанием покорять горы, но без опыта в альпинизме.

Понятия «альпинизм» и «скалолазание» часто путают. Зачастую скалолазание является частью альпинизма – в альпинистских маршрутах часто необходимо взбираться на скалы. Некоторые маршруты включают в себя прохождение отвесных стен высотой в километр и более, примером является Big Wall. Но скалолазание является самостоятельным видом спорта. Альпинизм же спортом обычно не считают – люди посвятившие ему жизнь, называют его философией жизни. Альпинизм — вид спорта и активного отдыха, целью которого является восхождение на вершины гор. Спортивная сущность альпинизма состоит в преодолении естественных препятствий на пути к вершине, созданных природой (высоты, рельефа, погодных условий). В спортивных соревнованиях по альпинизму объектом состязания являются:

• высота вершины;
• техническая сложность пройденного маршрута;
• характер и протяжённость маршрута.

В скалолазание есть квалификации, правила проведения соревнований, зрители, оценка результатов, предсказуемые риски, присущие любому другому виду спорта. Скалолазанием можно заниматься и на искусственной поверхности, альпинизм предполагает прохождение маршрута на природном рельефе – даже тренировки проходят в горах. Философия альпиниста расходится с обывательским выражением, связанным с «покорением горы». Люди, посвятившие жизнь этому занятию, обычно говорят «совершил восхождение». Гору нельзя покорить, можно лишь взойти на неё, если силы природы позволят это сделать.

Снаряжение для скалолазания включает в себя пару карабинов, веревку, скальники, магнезию и оттяжки. Для альпинизма количество необходимых вещей значительно возрастает. Я расскажу о тех вещах, которые мы использовали на сборах при поездке на Кавказ.

Минимально необходимый комплект для восхождения на вершину горы включает в себя:

• экспедиционный рюкзак 65+ л.;
• штурмовой (или обычный) рюкзак 20 л.;
• пуховик;
• штаны на мембране;
• куртка на мембране;
• флис;
• перчатки;
• термобелье;
• ботинки для альпинизма (желательно с рантами);
• кошки;
• ледоруб;
• треккинговые палки;
• газовый балон (желательно пару штук);
• очки;
• бахилы;
• налобный фонарик;
• баф;
• шапка;
• коврик;
• спальный мешок;
• страховочная система;
• самостраховка;
• карабины (5 штук);
• жумар;
• спусковое устройство;
• джетбойл (или горелка).

Разберем этот внушительный список вещей, необходимым альпинистам-новичка более детально:

Рюкзак экспедиционный. Это одна из главных вещей в поездке и любом походе, ведь от него зависит, как много вещей вы возьмете и насколько удобно будет их нести. Современный рюкзак со спинкой и разгрузками на пояс и грудь куда лучше старого советского, от которого Вы быстро почувствуете боли в плечах и спине. Рекомендуемая вместимость – 65 и более литров. Я использую рюкзак 75 л.

Штурмовой рюкзак. Можно взять обычный портфель. Используется как дополнительная сумка в дороге, если в основной рюкзак все не влезло, либо для вещей первой необходимости.

Пуховик. Я брал обычную пуховую куртку, но одевал ее только в лагере.

Мембранные штаны и куртка. К их выбору стоит отнестись очень внимательно, рекомендую брать мембрану Gore-Tex – такая одежда защитит вас от влаги и ветра при восхождении.

Флис и термобелье. Флисовая кофта и теплое термобелье – залог успешного восхождения. Эти вещи будут сопровождать Вас на всем пути, на них не стоит экономить. Хорошо в этом сегменте себя зарекомендовала одежда брендов The NorthFace и Mammut.

Перчатки. Необязательно мембранные, можно и простые, мне при восхождени на Казбек летом было достаточно и таких –главное, чтобы руки не замерзли. Рекомендую брать на резинке (или сделать самому, как в детстве, каждому из нас пришивали варежки), так как при сильном ветре, сняв их, чтобы что-нибудь сделать, они могут легко улететь.

Ботинки. Один из важнейших элементов – если без флиса или еще чего-то можно обойтись, то без хороших ботинок восхождение не удастся. Простые треккинговые не подойдут для восхождения – необходимы пластиковые или специальные ботинки для альпинизма. Я брал Scarpa Summit через интернет в бу состоянии за 100 долларов – крепкие, надёжные, с целыми рантами. Показали себя очень неплохо, в отличии от предыдущих дешевых пластиков, у которых отклеилась подошва при спуске с горы Пип Иван.

Кошки и ледоруб. Это уже специфическое снаряжение, которое достать становится проблемой. Кошки есть двух типов:

• автоматические, которые одеваются на ранты ботинок;
• так называемые мягкие кошки, которые нужно стягивать на ногах ремнями.

У меня были кошки второго типа, которые я взял в прокате. Со временем понял, понял что лучше отдать предпочтение автоматическим кошкам.

Ледоруб использую простой советский, его достаточно. Смотря фильмы, можно заметить, как альпинисты используют инструменты, похожие на ледорубы, взбираясь по отвесным ледовым склонам – это специальные ледовые инструменты, предназначенные исключительно для ледолазанья и не являющимися ледорубами. Ледоруб предназначен для восхождений до 30 градусов. С помощью него можно организовывать страховку, и сразу есть маленькая лопатка.

Треккинговые палки не являются обязательным элементом снаряжения, который в туристических клубах рекомендуют брать по желанию. И лично я их в свой первый поход брать не стал, о чем пожалел. Без них конечно можно обойтись, но это неудобно, так как на больших переходах и спусках идет большая нагрузка на колени. Кроме того, они могут быть очень полезны при переходе горных рек для удержания равновесия.

Газовые баллоны были по 400 гр. Они предназначены для горелки. В группе от 6 до 10 человек с каждого по два баллона достаточно для того, чтобы на протяжении всего пути готовить еду.

Очки. Обычные солнцезащитные не подойдут. Нужны либо специальные для альпинизма, либо лыжная маска. Дело в том, что в горах количество ультрафиолета гораздо больше, чем «на земле», поэтому есть риск сжечь себе сетчатку.

Бахилы, налобный фонарик, баф, шапка – мелочи, которые можно взять за относительно небольшие деньги, но без каждой из которых восхождение станет некомфортным.

Бахилы на ноги – это не те, что Вам выдают в больнице. Это специальные затяжки на штанины, благодаря которым в обувь не будет попадать снег и грязь. В восхождении снега на Казбек было не так много и можно было идти без них. Но если вдруг снега будет много, то без них путь невозможен – в обувь сразу попадет снег, и ноги станут мокрыми.

Налобный фонарь нужно брать от 70 люменов, потому что на тропе со слабым фонарем неудобно, можно ночью не заметить что-то, оступиться, а это чревато.

Баф и шапка. Можно обойтись и шапкой, но баф – вещь очень удобная, Вы это быстро оцените – его всегда можно использовать и как головной убор, и как шарф, недорогая и функциональная вещица.

Коврик. У меня самый обыкновенный ижевский каремат за 8 долларов. Тепло и удобно. Но если средства позволяют, то можно купить и надувной – он гораздо удобней, занимает меньше места, но есть риск, что проколется.

Спальный мешок на такую поездку нужен надежный. Я использую относительно бюджетный – Terra Incognita pharaon 400 – очень теплый спальник с температурой комфорта -10 и экстрим -18. Мешок удобный, но будьте готовы, что в рюкзаке на 65 литров он займет 30-40% места, что весьма неудобно.

Страховочная система. Это обвязка, которая одевается при восхождении или скалалазаньи. В ней ты цепляешься в веревку, по бокам есть обвесы для того, чтобы развесить все свое снаряжение – 5 карабинов с муфтой, жумар и восьмерка.

Жумар – это приспособление для того, что бы подниматься по веревке. Он может двигаться только вверх. Используется в тех ситуациях, когда ты не можешь пройти участок сам, то идешь на жумаре по провешенной веревке. Восьмерка же это спусковое устройство, которое нужно для того, чтобы страховать человека, который лезет или спускается дюльфером.

 Статья подготовлена при поддержке http://otdyh.onlinetours.ru/

www.xatv.ru

Экипировка скалолаза. Советы начинающим

Если вы решили заняться скалолазанием – то кроме определённой физической подготовки, вас ждёт теоретическая подготовка по инвентарю. Объясняется всё просто – экипировка скалолаза – это несколько десятков элементов, запомнить которые получится далеко не сразу.

Тем не менее, среди множества атрибутов этого опасного вида экстремального отдыха есть наиболее важные элементы. Рассмотрим те из них, о которых необходимо знать любому начинающему скалолазу.

Основная необходимая экипировка

Одежда

Здесь всё просто – одеваться скалолаз должен максимально свободно, и по погоде. У одежды не должно быть никаких мешающих элементов. Идеальный стиль скалолаза – футболка и спортивные штаны или шорты.

Обувь

А вот с обувью для первого опыта скалолазания могут возникнуть проблемы. Существует специальный вид кроссовок – скальники – именно в них поднимаются все профессиональные скалолазы. Сама же обувь, как и положено, имеет несколько разновидностей.

Начинающие скалолазы, как правило, выбирают скальники на мягкой подошве. Они позволяют обучиться правильной постановке ног на выступах с минимальной усталостью и травматизмом. Профессионалы же покупают жёсткую обувь – именно с ней возможны экстремальные восхождения и скоростные преодоления препятствий.

Кроссовки-скальники

Снаряжение

Обвязка

Скалолазная обвязка – это основа обмундирования любого спортсмена. Именно к обвязке крепится страховочная верёвка, именно на обвязке располагаются самые необходимые в инвентаре скалолаза мелочи. Все эти мелочи пристёгиваются к полкам – специальным стропам, расположенным горизонтально. На качественных обвязках таких полок должно быть минимум 3.

Верёвка

Для любого скалолаза верёвка – это как спасательный круг для утопающего. На сегодняшний день в магазинах спортивного инвентаря продаются так называемые динамические верёвки – вот их и нужно брать для восхождений любой степени сложности. Отличаются они оплёткой, толщиной, дороговизной, но главный фактор, реально важный для скалолаза – это вес. Самые лучшие верёвки прочные и в то же время максимально лёгкие.

Структура динамической веревки

Хорошее снаряжение – спасённая жизнь

Пусть статистика несчастных случаев в скалолазании не такая печальная, как в профессиональном альпинизме, но всё же спортсмены каждый год стабильно получают травмы, и, как ни печально, гибнут. Согласно данным Федерации альпинизма России, до 46% смертельных случаев у скалолазов связаны с обрывом верёвок и поломкой шлямбурного крюка.

Для многих это прозвучит слишком очевидно, но именно качественная верёвка во многом определяет выживаемость скалолазов во время падения.

Кроме проблем с качеством новых верёвок часто встаёт вопрос изнашиваемости снаряжения. Лопнуть верёвка может элементарно от времени, или же неправильного использования. Поэтому, многие официальные лица и известные скалолазы рекомендуют перед самостоятельным восхождением всегда консультироваться у профессионалов.

И, разумеется, не стоит забывать, что наибольшая нагрузка на верёвку идёт не в момент подъёма, а в момент спуска. Именно на спуске случаются большинство обрывов, поэтому верёвка должна быть хорошо проверена ещё до восхождения.

Скалолазная оттяжка

Оттяжки

Оттяжки – важнейшая деталь экипировки скалолаза после самой верёвки. Выглядит одна оттяжка как два карабина, скреплённых вместе прочной капроновой стропой. Нужны оттяжки для создания страховочных точек – один конец пристёгивается к шлямбуру на скале, а во второй продевается верёвка. У каждого скалолаза на обвязке должно быть не меньше 15-ти оттяжек.

Важно: Альпинистские и скалолазные оттяжки отличаются длиной стропы – у альпинистов она больше. Покупать оттяжки с длинными стропами для восхождения на небольшую высоту нецелесообразно.

Петли

В скалолазании петли – это второй по универсальности атрибут после карабинов. Нужна стандартная петля для формирования страховочной станции – места, на которое придёт основная нагрузка в случае падения. Длина стандартной петли – 120 см. Их при себе нужно иметь от десяти до бесконечности – это та вещь, которая всегда может понадобиться.

Стандартная скалолазная петля

Карабины

Карабин – самый известный атрибут скалолаза. Только, если для оттяжек используются примитивные карабины, то для более серьёзных страховочных элементов при себе нужно иметь специальный карабин с завинчивающейся муфтой. Таких нужно не меньше 10 штук, хотя всё зависит от сложности и стиля спуска. Некоторые скалолазы обходятся и двумя-тремя карабинами.

Магнезия

Порошок магнезии – вещь, необходимая не только штангистам, но и скалолазам. Мешочек с ней должен быть на обвязке каждого экстремала. Факт – магнезия на самом деле улучшает сцепление руки с камнем и предотвращает роковое скольжение.

Карабин с завинчивающейся муфтой

Как скалолазу тренироваться дома? 

Абонемент в скалодром – удовольствие не из дешёвых, это знают и бывалые спортсмены, и новички. Тем не менее, опытные туристы рекомендуют пользоваться домашним вариантом такой вот тренировочной базы. Специально для них был создан фингерборд – тренажёр, разрабатывающий силу пальцев – именно этот фактор и определяет успех скалолаза.

Закрепить тренажёр к стене можно даже в самой тесной квартире – он занимает совсем немного места. Единственное условие – прикручивать его нужно под потолок, чтобы вы могли свободно повиснуть на руках.

Такие тренажёры позволяют поработать не только над силой пальцев, но и над самыми различными техниками – полным хватом, полухватом и открытой рукой. От владения каждым из этих стилей во многом зависит успех и скорость восхождения, поэтому пренебрегать возможностями тренажёра не стоит.

www.vipgeo.ru

Полезно обратить внимание:

Райские уголки мира Школа скалолазания для детей Спортивное скалолазание Карельские скалы Упражнение скалолаз Тренажер для скалолазания