Тем, кто уже умеет кататься на скейте, можно смело переходить к освоению трюков. Следует только запастись терпением и понимать, что падения в этом деле неизбежны, а значит, для безопасного катания следует выбрать скейтборд и необходимые средства защиты. На каждой тренировке Вы должны быть в шлеме, наколенниках и налокотниках. Рассмотрим несколько трюков, которые необходимо освоить начинающим. Набравшись достаточного опыта, впоследствии вы сможете легко перейти к выполнению и более сложных прыжков.

Как научиться делать трюки на скейте

Трюк «Олли»

Это базовый трюк скейтбордистов. Он больше остальных подходит для освоения начинающими, поскольку научиться делать олли на скейте проще всего. Суть трюка заключается в следующем. Спортсмен во время движения совершает прыжок вместе со скейтом. В момент полета доска словно приклеивается к кроссовкам. Затем следует аккуратное приземление и движение продолжается.


Для выполнения трюка разгоните скейт, но не слишком сильно. Встаньте на доску обеими ногами. Чуть согните их в коленях. Необходимо выполнить так называемый щелчок, то есть резко ударить стоящей сзади ногой по задней части скейта. Произойдет отталкивание. В тот же момент нужно подпрыгнуть, совершая ногой, стоящей спереди, движения вверх и вниз, что будет создавать иллюзию того, что доска как бы «приклеена» к кроссовкам.

Теперь осталось лишь аккуратно приземлиться. Особенных секретов здесь нет. Нужно лишь, чтобы колени были слегка согнуты. Отработать навыки поможет регулярная практика. Освоив данный трюк, можно переходить к более сложным элементам.

Трюк «Кикфлип»

Это прыжок, который отличается от «Олли» лишь тем, что непосредственно перед приземлением выполняется переворот скейтборда. Первоначальные действия спортсмена идентичны, однако в момент прыжка нога, стоящая спереди, должна скользить не только вверх, но и в сторону. Это приведет к закручиванию доски под ногами. После того как скейтборд совершит полный оборот, следует поставить на него ноги и выполнить приземление.

Трюк «50-50- гринд»

Он представляет собой запрыгивание вместе со скейтбордом на какое-либо возвышение с последующим спрыгиванием с него. За основу здесь также берется трюк «Олли». Следует достаточно сильно разогнать скейтборд. Подъезжать к возвышению нужно на хорошей скорости. Совершаем уже знакомый нам алгоритм действий и запрыгиваем на намеченное место. Доезжаем до конца возвышения и повторяем технику «Олли», чтобы спрыгнуть на землю.


www.sportobzor.ru

Олли (Ollie)

Трюк, который по праву считается «основой основ». При правильном исполнении представляет собой прыжок вместе с доской. Итак, как же выполнить олли на скейте? Для начала нужно расположить заднюю ногу на «тэйле» (задний изгиб скейта), а другую ногу поставить прямо посередине или чуть дальше от середины доски.

Как выполнять трюки на скейтборде новичкам? 

Как научиться делать трюки на скейте 

Ногой расположенной на тэйле делаем щелчок о землю, а вторую проволакиваем вдоль доски, как бы «вытягивая» ее. При приземлении старайся приземляться на согнутые ноги, иначе можешь повредить суставы. Несмотря на кажущуюся простоту трюка и то, что его выполняет практически любой райдер, успех не приходит сразу. Обучение трюкам на скейте проходит в беспрерывной практике.

Нолли (Nollie)


Научиться делать этот трюк на скейте можно только тогда, когда ты безупречно освоил олли, так как движения в них одинаковые. С единственной разницей – выполняя нолли, ты начинаешь с передней ноги, ею ударяешь по носу доски, а задней ногой «вытягиваешь» доску вверх.

Как научиться делать трюки на скейте 

Если ты, освоив трюк, захочешь выполнить его через предмет, рекомендуем начинать его заранее, так как ты можешь задеть сам предмет.

Мануал (Manual)

Скорее всего, один из самых простых скейтбординг трюков, так как не требует особенной ловкости ног, а только умения хорошо держать равновесие.

Как научиться делать трюки на скейте

Суть трюка в том, что райдер путем нажатия ногой на тейл приподнимает переднюю часть скейта и начинает таким образом балансировать, удерживая переднюю часть доски приподнятой. В ходе выполнения должное внимание нужно отдать рукам – верных помощников удержания равновесия. Разучив мануал на месте можно приступать к его выполнению на ходу, однако будь осторожен – можно легко завалиться назад.

F/S 180 Ollie


Логичное продолжение трюка олли и в то же время несложный трюк, идеально подходящий для новичков. Суть его состоит в том, чтобы во время выполнения олли закрутить себя вместе со скейтом.

Как научиться делать трюки на скейте 

Как научиться трюку на скейте, когда ты только освоил олли, а тут надо еще и крутиться? Наш ответ – не переживай. Начало трюка точно такое, как и у обычного олли, но после щелчка о землю, передняя нога начинает закручивать скейт поворачивая в ту же сторону тело райдера. Для прибавления телу необходимой инерции помогай себе руками. Если трюк выполнен правильно, то ты развернешься и поедешь в противоположную сторону.

Кикфлип (Kickflip) 

Теперь, когда ты хорошо выучил и попрактиковал всю базу, можно и перейти к более сложным трюкам. Кикфлип по праву считается самым сложным трюком из разряда трюков на скейте для начинающих, но зато производит неплохой эффект. Суть трюка заключается в том, чтобы закрутить доску по горизонтальной оси во время выполнения трюка олли.

Как научиться делать трюки на скейте

Итак, для начала нам понадобится небольшой разгон. После этого делаешь олли, в тот момент, когда передняя нога достигает изгиба на скейте, нужно его резко закрутить. Для того, чтобы трюк удался, нужно вовремя остановить доску ногами. Если этого не сделать, можно весьма неудачно приземлиться, что принесет тебе мало удовольствия.

 

sportbus.ru


Олли на скейте

Желаю и вам так же высоко научится прыгать!

 

 

longfootdecks.ru

Трюки на скейтборде: как делать кикфлип (Kickflip)

просмотров 51490 Трюки

Если вы уже научились делать олли, то самое время перейти ко второму главному трюку на скейтборде — кикфлип (Kickflip). Как делать кикфлип? Этот вопрос часто встречается у начинающих скейтбордистов, и я сейчас вам объясню это максимально подробно, насколько только могу.

Итак, как делать кикфлип, пошаговая инструкция.
Kickflip является одним из базовых и самых популярных трюков на скейте, и заключается в продольном перевороте доски под ногами по средством щелчка. Чтобы научиться делать этот трюк, нужно уметь делать олли на скейте, о котором мы писали в предыдущей статье.

  1. Постановка ног такая же, как на олли, только переднюю ногу (Front foot) ставим на 45 градусов до болтов. Задняя нога (back foot) будет на тэйле, то есть хвосте доски.

  2. Приседаем (чтобы выше выпрыгнуть).
  3. Щёлкаем, и в то же время выводим ногу вперед (по направлению носа доски) и вправо или влево. Это зависит от того, в какой стойке вы катаетесь: регуляр или гуфи. Главное здесь — это постоянное сцепление кеда и наждака. Ты должен как-бы скользить резиной кеда по наждаку, чтобы передать энергию ноги доске.
  4. Как только доска провернулась под нами, ловим и приземляем на согнутые колени.

Возможные ошибки.  Вы слишком далеко ставите ногу к краю доски, ставьте ее как показано на рисунке выше. Распределяете вес на обе ноги, а не только на заднюю, тем самым вам будет сложно поймать передней ногой доску!

Для более подробного изучения трюка как делать кикфлип предлагаю вам посмотреть пару видеороликов.

Приятных покатушек, удачи!

Вот видео, как этот трюк делаю я

Как делать kickflip от Димы Климчук

Еще одно видео как делать kickflip


Вот так делает kickflip известный скейтер Lizard King

by HyperComments Женя Сипенятов просмотров 51491 Трюки

Larelle Gray научит вас как делать Blunt slide. Он говорит: заднюю ногу ставим вот так,  переднюю ногу ставим как на ollie. И перед прыжком разворачиваемся на 90 градусов. …

Очень стильный Nick Tucker рассказывает как делать nollie late flip. Итак, первое, что нам нужно — это Nollie. Высокое такое мощное Nollie! Такое как у самого Такера;) Далее, чтобы научиться…

Chris Troy научит вас как делать backside Smith Grind. Прежде чем преступить изучать backside smith grind, вам надо научиться хорошо делать backside 50-50. Перед тем как запрыгнуть на грань, разворачиваемся…

https://youtu.be/qKBrMPdpuewVideo can’t be loaded: Chris Haslam Skateboarding in Slow Motion — Frontside No Comply Knee Flip Revert (https://youtu.be/qKBrMPdpuew) Chris Haslam — не просто бородатый чувак в шапке. Он — один…

https://youtu.be/3MyeauAQkoQVideo can’t be loaded: Chris Haslam Skateboarding in Slow Motion — Switch No Comply Frontside 360 Heelflip and More! (https://youtu.be/3MyeauAQkoQ) Chris Haslam продолжает серию своих неповторимых и невероятно сложных трючков!…

Наткнулся на  обучалку этого замечательного трюка от Jimmy Carlin: Смысл: Лёгкий способ учиться — это встать вот так (одной ногой на доску) и щёлкать как на impossible (показывает). Постановка ног:…

https://youtu.be/z-oMqzhU6PAVideo can’t be loaded: Chris Haslam Skateboarding in Slow Motion — Front Foot Impossible Bigger Spin (https://youtu.be/z-oMqzhU6PA) Второй трюк от бешеного бородатого Chris Haslam. Иногда кажется, что он силой мысли управляет…


https://youtu.be/gyhftbfHlhAVideo can’t be loaded: Chris Haslam Skateboarding in Slow Motion — Varial Half Flip Late Flip (https://youtu.be/gyhftbfHlhA) Бешеный бородатый Chris Haslam как всегда поражает своими связками и трюками, которые не…

Чтобы понять, как делать no comply tailslide ты должен уметь no comply и tailslide. Начнем, ставим ноги как на олли, подъезжаем к препятствию, делаем no comply, тем самым заходя на tailslide. Фишка здесь в том,…

Backside noseslide — Это первый трюк по грани, который ты должен уметь. По моему мнению, он легче, чем 50-50. Если ты поймешь как делать backside noseslide, у тебя не возникнет проблем…

Как делать Backside Disaster расскажет и покажет веселый Ben Raemers.

Источник: https://longfootdecks.ru/tryuki-na-skejtborde-kak-delat-kikflip-kickflip

Как научиться кататься на скейтборде: контроль над доской и первые трюки

02.10.2013

Любые тренировки для новичков начинаются с покупки хорошей обуви и защиты. Ботинки должны быть максимально удобными и обязательно иметь плоское основание.


Профи могут кататься как угодно, но новичкам подумать о своей безопасности стоит в первую очередь.

Как научиться кататься на скейтборде с нуляи не получить серьезных травм? Ответ только один — обзавестись шлемом и защитой для колен и локтей. О покупке вряд ли придется жалеть, во всякомслучае, ровно до первого падения…

Встаем на скейт

Встаньте на скейт и попробуйте балансировать на нем, слегка наклоняясь или переставляя ноги. Вам должно быть удобно. Важно в первую очередь определить, какая нога у вас опорная, она-то и должна стоять сзади. С опорной ноги чащевсего начинается движение по лестнице, ее человек выставляет первой при попыткеупасть, то есть чаще всего это нога правая.

Для первых тренировок выберете ровную дорогу, где не слишком оживленное движение. Чем меньше будет людей и машин вокруг, тем проще сосредоточиться на катании.

Удобно встаем на скейт, переднюю ногу ставим точно под первымиколесиками. Отталкиваемся опорной ногой от земли и пробуем проехаться вперед.Если хочется ехать немного медленнее, то можно отодвигать вторую ногу немногодальше и усиливать давление на заднюю часть скейта.

Повороты

Весь смысл поворота заключается в балансировке на задних колесиках. Слегка наклоняйтесь, усиливая давление опорной ноги в направлении поворота, и скейт постепенно начнет уходить по выбраннойтраектории.


Попробуйте несколько раз на маленькой скорости, чтобы убедиться,что вам удается удерживать равновесие. Затем добавьте скорости и попробуйтевыполнить поворот немного быстрее.

Это необходимо для того, чтобы довестидвижение до автоматизма и научиться управлять доской более уверенно.

Торможение

Хотите знать ответ на вопрос, как научиться кататься на скейтбордебыстрее ветра? Единственное минимально необходимое условие для этого — уметьостанавливаться быстро и на любой скорости.

Для остановки есть два способа. Для началаосвойте более простой. Хотите остановиться — снимайте с доски опорную ногу и тормозите ею. Этот вариант отлично подходит для катания по ровной дороге в парках и на улицах. Второй способ заключается в торможении пяткой,для него потребуется больше сноровки.

Для этого надо переставить опорную ногутак, чтобы ее пятка балансировала на задней части скейта, а передняя ногаприподнималась вместе с доской в воздух. Если во время тренировки вы почувствовали, что теряете контроль — спрыгивайте, это поможет избежатьпадения.

Если вы приобрели достаточно уверенности и ужеспокойно владеете ситуацией, двигаясь по прямой и на поворотах, можнопопробовать освоить первые трюки.

Готовьтесь к тому, что Родни Малленомили Тони Хоком вы сразу не станете и падать во время тренировок трюков придетсянамного чаще, чем при обычном катании, но результат того стоит! Для первых опытов начинающим экстремалам отличноподойдут Olli и Kick Flip.

Olli

Красивый трюк, при котором скейтер эффектноперепрыгивает через любое препятствие (коробку, доску, лестничный пролет), не отрывая ног от доски. Чем выше он может выполнить прыжок, тем круче считаетсякласс его исполнения. Для первых тренировок никаких препятствий, разумеется, не понадобится. Важно освоить саму технику прыжка, притом делать это следует на небольшой скорости.

Итак, начинаем движение, отталкиваясь опорной ногой. Ставимпервую ногу немного ближе к начальной части доски, а опорную немного смещаем в сторону хвоста, сгибаем колени. Пробуем выполнить «щелчок» — довольно резкийудар или толчок опорной ногой по хвосту. В этот момент происходит подъем скейтаи опорной ноги в воздух.

Теперь важно одновременно «вытянуть» начальную частьдоски первой ногой, для чего она должна начать движение вверх и вперед, чтобыпродлить подъем. Поначалу совместить эти движения довольно сложно, но освоитьих помогут не долгие описания, а частая практика.

Завершая олли, не забудьтетщательно отработать технику приземления, прежде чем разгоняться до большойскорости и высоко, но крайне неосторожнопрыгать в непонятном направлении на неизвестное расстояние.

Kickflip

Отличный трюк со вращением скейта вокруг своейоси! Разгоняемся, сгибаем колени, правильно ставим ноги: задняя — по центрухвоста, передняя — под передними болтами и чуть сдвинута к краю, чтобыоблегчить дальнейшую подкрутку.

Далее снова выполняем «щелчок» и «вытяжку», ужезнакомые нам по предыдущему трюку. Только вытяжка в этом случае должна бытьнемного резче, а передняя нога должна продолжать движение за границы носовойчасти скейта. Так доска начнет вращение.

Как только оно закончится, и доскаокажется подходящей поверхностью вверх, стараемся снова поймать ее ногами и продолжить движение вместе с ней вперед. Ноги остаются полусогнутыми для лучшейамортизации прыжка. Если все получилось (с десятого, двадцатого, сотого и т. п.

раза), то кикфлип успешно освоен! А значит, пришло время попробовать что-нибудьпосложнее…

Источник: https://nazvania.net/kak-nauchitsya-katatsya-na-skeytborde-kontrol-nad-doskoy-i-pervye-tryuki_10998

Как делать трюки на скейте для начинающих?

Большинство людей не умеют управлять скейтбордом, у них не получается даже банально проехать пару метров. Но есть и те, кто чувствует себя на роликовой доске безбоязненно, словно всегда на ней ездил.

Кататься на скейтборде не так сложно, как кажется на первый взгляд. При должном желании новичок сможет не только освоить простую езду, но и научиться делать трюки. Для этого потребуется постоянно тренироваться. Конечно же, без падений и неудач не обойтись, но конечный результат будет того стоить.

Позаботиться о защите

Кататься можно везде, где душе угодно. Какие трюки можно делать на скейте? Их разнообразие достаточно велико, и многие известные райдеры (так называют себя люди, увлекающиеся катанием на скейтборде) практически каждый день изобретают новые и более сложные комбинации.

Не жалейте денег на покупку защитного снаряжения. Особое внимание следует уделить шлему, ведь предстоит много падений. Если вы хотите узнать о том, как делать трюки на скейте, то вам потребуется позаботиться о своем теле. Иначе все, что вы получите от занятий, – синяки да шишки.

Защита надета, вы держите в руках скейтборд и полностью готовы к обучению? Следует приступить к обычному катанию на доске. Хорошенько разогрейтесь, разомните ступни и колени. После этого встаньте на скейтборд, распределив вес тела равномерно, и попробуйте проехать пару метров. Если получилось, то пора приступать к обучению простейшим трюкам.

“Олли”

Ответ на вопрос «как научиться делать трюки на скейте» достаточно прост: нужно постоянно тренироваться. Рано или поздно начнет получаться. Базовым трюком, необходимым для обучения, считается “олли”.

При помощи определенных манипуляций без участия рук и каких-либо вспомогательных предметов совершается прыжок с целью преодоления препятствий. От вас потребуется научиться прыгать на доске, не используя ничего кроме своих ног и скейта.

Этот трюк является базой для выполнения других популярных трюков, поэтому ничего не остается, кроме как начать учиться.

[/attention]

Если получилось подпрыгнуть, то приземляться нужно на полусогнутые ноги (для безопасности суставов). На обучение этому трюку может уйти от пары десятков минут до одного-двух дней. Главное, продолжать тренироваться и не опускать руки.

Трюк кажется простым, и его сможет выполнить практически каждый человек, но на деле оказывается, что выучиться ему очень даже нелегко.

После того как прыжки на месте были освоены, можно пытаться выполнять трюк, находясь в движении, как это делают настоящие профессионалы. Для этого вам потребуется расположить ноги точно так же, как и при выполнении “олли” на месте. Вся разница в выполнении щелчка.

После пары-тройки неудачных попыток приходит понимание, как правильно делать трюки на скейте, ведь только практика рождает знания.

“Нолли”

После того как “олли” был безупречно освоен и повторен сотни раз, можно переходить к другому популярному трюку, также являющемуся базовым для большинства других трюков.

“Олли” и “нолли” различаются только тем, что при выполнении последнего трюка прыжок начинается с передней ноги, которая ударяется по носу скейта и задает тон всему движению, а задняя «вытягивает» доску наверх.

При помощи этого трюка прыгать через препятствия и различные предметы намного комфортнее . Однако при первых попытках нужно начинать прыжок заранее, так как есть вероятность задеть сам предмет.

“Мануал”

Как делать трюки на скейте? Изучите трюк “мануал”, являющийся одним из самых легких в освоении, не требующий особой техники и ловкости ног. Все, что нужно – хорошее чувство равновесия. Тем не менее подобное управление скейтбордом может удивить прохожих и станет неплохой визитной карточкой райдера при должной сноровке.

Для выполнения данного трюка нужно одной ногой наступить на конкейв и приподнять всю переднюю часть доски, оставаясь стоять лишь на задних колесах. Уделяйте большое внимание рукам, именно они смогут помочь удерживать равновесие. После освоения мануала на месте пробуйте выполнять его в движении, но нужно быть осторожным, так как легко можно упасть назад.

180-“Олли”

Продолжение базового трюка “олли”, сложность которого в том, что доска под вами должна прокрутиться на 180 градусов вместе с вашим телом.

Этот трюк вызывает проблемы у многих новичков, так как учить его начинают после “олли” и сталкиваются с целым рядом проблем, вызванных поворотом тела вместе с доской.

Не нужно переживать, ведь его выполнение не так сложно, как кажется, и этот трюк рассчитан именно на новичков.

[/attention]

В результате выполнения трюка вы должны оказаться повернутым в противоположную сторону, оставшись уверенно стоять на доске. Вся сложность заключается в повороте тела. Часто не получается придать нужную инерцию, и результат очевиден – падение.

Для увеличения инерции требуется помощь рук, совершайте ими круговые движения, для того чтобы помочь телу развернуться.

Завершающий штрих – “кикфлип”

Все, что было до этого трюка, является базой, которая училась ради выполнения “кикфлипа”. Именно этот трюк дает четкий ответ на вопрос: «Как делать трюки на скейте?» Он считается наиболее сложным трюком для начинающих, но его выполнение произведет отличный эффект на окружающих людей. После его успешного завершения райдер переходит на новую ступень владения доской.

Суть трюка: выполняется “олли”, в результате которого доска должна повернуться на 360 градусов по горизонтальной оси.

Для выполнения этой непростой задачи требуется набрать маленький разгон, выполнить “олли” и в момент, когда передняя нога окажется на изгибе скейта, резким ударом этой же ноги закрутить скейт, после чего вовремя остановить доску ногами.

Как делать трюки на скейте? Для начинающих нет ничего сложного. Нужно всего лишь постоянно тренироваться и не прекращать попыток даже в случае неудач. Только так можно добиться успеха.

Источник: http://buk-journal.ru/article/316421/kak-delat-tryuki-na-skeyte-dlya-nachinayuschih

Как делать трюки на скейте для начинающих?

Большинство людей не умеют управлять скейтбордом, у них не получается даже банально проехать пару метров. Но есть и те, кто чувствует себя на роликовой доске безбоязненно, словно всегда на ней ездил.

Кататься на скейтборде не так сложно, как кажется на первый взгляд. При должном желании новичок сможет не только освоить простую езду, но и научиться делать трюки. Для этого потребуется постоянно тренироваться. Конечно же, без падений и неудач не обойтись, но конечный результат будет того стоить.

Позаботиться о защите

Кататься можно везде, где душе угодно. Какие трюки можно делать на скейте? Их разнообразие достаточно велико, и многие известные райдеры (так называют себя люди, увлекающиеся катанием на скейтборде) практически каждый день изобретают новые и более сложные комбинации.

Не жалейте денег на покупку защитного снаряжения. Особое внимание следует уделить шлему, ведь предстоит много падений. Если вы хотите узнать о том, как делать трюки на скейте, то вам потребуется позаботиться о своем теле. Иначе все, что вы получите от занятий, – синяки да шишки.

Защита надета, вы держите в руках скейтборд и полностью готовы к обучению? Следует приступить к обычному катанию на доске. Хорошенько разогрейтесь, разомните ступни и колени. После этого встаньте на скейтборд, распределив вес тела равномерно, и попробуйте проехать пару метров. Если получилось, то пора приступать к обучению простейшим трюкам.

“Олли”

Ответ на вопрос «как научиться делать трюки на скейте» достаточно прост: нужно постоянно тренироваться. Рано или поздно начнет получаться. Базовым трюком, необходимым для обучения, считается “олли”.

При помощи определенных манипуляций без участия рук и каких-либо вспомогательных предметов совершается прыжок с целью преодоления препятствий. От вас потребуется научиться прыгать на доске, не используя ничего кроме своих ног и скейта.

Этот трюк является базой для выполнения других популярных трюков, поэтому ничего не остается, кроме как начать учиться.

[/attention]

Если получилось подпрыгнуть, то приземляться нужно на полусогнутые ноги (для безопасности суставов). На обучение этому трюку может уйти от пары десятков минут до одного-двух дней. Главное, продолжать тренироваться и не опускать руки.

Трюк кажется простым, и его сможет выполнить практически каждый человек, но на деле оказывается, что выучиться ему очень даже нелегко.

После того как прыжки на месте были освоены, можно пытаться выполнять трюк, находясь в движении, как это делают настоящие профессионалы. Для этого вам потребуется расположить ноги точно так же, как и при выполнении “олли” на месте. Вся разница в выполнении щелчка.

После пары-тройки неудачных попыток приходит понимание, как правильно делать трюки на скейте, ведь только практика рождает знания.

“Нолли”

После того как “олли” был безупречно освоен и повторен сотни раз, можно переходить к другому популярному трюку, также являющемуся базовым для большинства других трюков.

“Олли” и “нолли” различаются только тем, что при выполнении последнего трюка прыжок начинается с передней ноги, которая ударяется по носу скейта и задает тон всему движению, а задняя «вытягивает» доску наверх.

При помощи этого трюка прыгать через препятствия и различные предметы намного комфортнее . Однако при первых попытках нужно начинать прыжок заранее, так как есть вероятность задеть сам предмет.

“Мануал”

Как делать трюки на скейте? Изучите трюк “мануал”, являющийся одним из самых легких в освоении, не требующий особой техники и ловкости ног. Все, что нужно – хорошее чувство равновесия. Тем не менее подобное управление скейтбордом может удивить прохожих и станет неплохой визитной карточкой райдера при должной сноровке.

Для выполнения данного трюка нужно одной ногой наступить на конкейв и приподнять всю переднюю часть доски, оставаясь стоять лишь на задних колесах. Уделяйте большое внимание рукам, именно они смогут помочь удерживать равновесие. После освоения мануала на месте пробуйте выполнять его в движении, но нужно быть осторожным, так как легко можно упасть назад.

180-“Олли”

Продолжение базового трюка “олли”, сложность которого в том, что доска под вами должна прокрутиться на 180 градусов вместе с вашим телом.

Этот трюк вызывает проблемы у многих новичков, так как учить его начинают после “олли” и сталкиваются с целым рядом проблем, вызванных поворотом тела вместе с доской.

Не нужно переживать, ведь его выполнение не так сложно, как кажется, и этот трюк рассчитан именно на новичков.

[/attention]

В результате выполнения трюка вы должны оказаться повернутым в противоположную сторону, оставшись уверенно стоять на доске. Вся сложность заключается в повороте тела. Часто не получается придать нужную инерцию, и результат очевиден – падение.

Для увеличения инерции требуется помощь рук, совершайте ими круговые движения, для того чтобы помочь телу развернуться.

Завершающий штрих – “кикфлип”

Все, что было до этого трюка, является базой, которая училась ради выполнения “кикфлипа”. Именно этот трюк дает четкий ответ на вопрос: «Как делать трюки на скейте?» Он считается наиболее сложным трюком для начинающих, но его выполнение произведет отличный эффект на окружающих людей. После его успешного завершения райдер переходит на новую ступень владения доской.

Суть трюка: выполняется “олли”, в результате которого доска должна повернуться на 360 градусов по горизонтальной оси.

Для выполнения этой непростой задачи требуется набрать маленький разгон, выполнить “олли” и в момент, когда передняя нога окажется на изгибе скейта, резким ударом этой же ноги закрутить скейт, после чего вовремя остановить доску ногами.

Как делать трюки на скейте? Для начинающих нет ничего сложного. Нужно всего лишь постоянно тренироваться и не прекращать попыток даже в случае неудач. Только так можно добиться успеха.

Источник: http://aikido-mariel.ru/article/316421/kak-delat-tryuki-na-skeyte-dlya-nachinayuschih

Как делать трюки на скейте для начинающих?

Большинство людей не умеют управлять скейтбордом, у них не получается даже банально проехать пару метров. Но есть и те, кто чувствует себя на роликовой доске безбоязненно, словно всегда на ней ездил.

Кататься на скейтборде не так сложно, как кажется на первый взгляд. При должном желании новичок сможет не только освоить простую езду, но и научиться делать трюки. Для этого потребуется постоянно тренироваться. Конечно же, без падений и неудач не обойтись, но конечный результат будет того стоить.

Позаботиться о защите

Кататься можно везде, где душе угодно. Какие трюки можно делать на скейте? Их разнообразие достаточно велико, и многие известные райдеры (так называют себя люди, увлекающиеся катанием на скейтборде) практически каждый день изобретают новые и более сложные комбинации.

Не жалейте денег на покупку защитного снаряжения. Особое внимание следует уделить шлему, ведь предстоит много падений. Если вы хотите узнать о том, как делать трюки на скейте, то вам потребуется позаботиться о своем теле. Иначе все, что вы получите от занятий, – синяки да шишки.

Защита надета, вы держите в руках скейтборд и полностью готовы к обучению? Следует приступить к обычному катанию на доске. Хорошенько разогрейтесь, разомните ступни и колени. После этого встаньте на скейтборд, распределив вес тела равномерно, и попробуйте проехать пару метров. Если получилось, то пора приступать к обучению простейшим трюкам.

“Олли”

Ответ на вопрос «как научиться делать трюки на скейте» достаточно прост: нужно постоянно тренироваться. Рано или поздно начнет получаться. Базовым трюком, необходимым для обучения, считается “олли”.

При помощи определенных манипуляций без участия рук и каких-либо вспомогательных предметов совершается прыжок с целью преодоления препятствий. От вас потребуется научиться прыгать на доске, не используя ничего кроме своих ног и скейта.

Этот трюк является базой для выполнения других популярных трюков, поэтому ничего не остается, кроме как начать учиться.

[/attention]

Если получилось подпрыгнуть, то приземляться нужно на полусогнутые ноги (для безопасности суставов). На обучение этому трюку может уйти от пары десятков минут до одного-двух дней. Главное, продолжать тренироваться и не опускать руки.

Трюк кажется простым, и его сможет выполнить практически каждый человек, но на деле оказывается, что выучиться ему очень даже нелегко.

После того как прыжки на месте были освоены, можно пытаться выполнять трюк, находясь в движении, как это делают настоящие профессионалы. Для этого вам потребуется расположить ноги точно так же, как и при выполнении “олли” на месте. Вся разница в выполнении щелчка.

После пары-тройки неудачных попыток приходит понимание, как правильно делать трюки на скейте, ведь только практика рождает знания.

“Нолли”

После того как “олли” был безупречно освоен и повторен сотни раз, можно переходить к другому популярному трюку, также являющемуся базовым для большинства других трюков.

“Олли” и “нолли” различаются только тем, что при выполнении последнего трюка прыжок начинается с передней ноги, которая ударяется по носу скейта и задает тон всему движению, а задняя «вытягивает» доску наверх.

При помощи этого трюка прыгать через препятствия и различные предметы намного комфортнее . Однако при первых попытках нужно начинать прыжок заранее, так как есть вероятность задеть сам предмет.

“Мануал”

Как делать трюки на скейте? Изучите трюк “мануал”, являющийся одним из самых легких в освоении, не требующий особой техники и ловкости ног. Все, что нужно – хорошее чувство равновесия. Тем не менее подобное управление скейтбордом может удивить прохожих и станет неплохой визитной карточкой райдера при должной сноровке.

Для выполнения данного трюка нужно одной ногой наступить на конкейв и приподнять всю переднюю часть доски, оставаясь стоять лишь на задних колесах. Уделяйте большое внимание рукам, именно они смогут помочь удерживать равновесие. После освоения мануала на месте пробуйте выполнять его в движении, но нужно быть осторожным, так как легко можно упасть назад.

180-“Олли”

Продолжение базового трюка “олли”, сложность которого в том, что доска под вами должна прокрутиться на 180 градусов вместе с вашим телом.

Этот трюк вызывает проблемы у многих новичков, так как учить его начинают после “олли” и сталкиваются с целым рядом проблем, вызванных поворотом тела вместе с доской.

Не нужно переживать, ведь его выполнение не так сложно, как кажется, и этот трюк рассчитан именно на новичков.

[/attention]

В результате выполнения трюка вы должны оказаться повернутым в противоположную сторону, оставшись уверенно стоять на доске. Вся сложность заключается в повороте тела. Часто не получается придать нужную инерцию, и результат очевиден – падение.

Для увеличения инерции требуется помощь рук, совершайте ими круговые движения, для того чтобы помочь телу развернуться.

Завершающий штрих – “кикфлип”

Все, что было до этого трюка, является базой, которая училась ради выполнения “кикфлипа”. Именно этот трюк дает четкий ответ на вопрос: «Как делать трюки на скейте?» Он считается наиболее сложным трюком для начинающих, но его выполнение произведет отличный эффект на окружающих людей. После его успешного завершения райдер переходит на новую ступень владения доской.

Суть трюка: выполняется “олли”, в результате которого доска должна повернуться на 360 градусов по горизонтальной оси.

Для выполнения этой непростой задачи требуется набрать маленький разгон, выполнить “олли” и в момент, когда передняя нога окажется на изгибе скейта, резким ударом этой же ноги закрутить скейт, после чего вовремя остановить доску ногами.

Как делать трюки на скейте? Для начинающих нет ничего сложного. Нужно всего лишь постоянно тренироваться и не прекращать попыток даже в случае неудач. Только так можно добиться успеха.

Источник: http://worldfb.ru/article/316421/kak-delat-tryuki-na-skeyte-dlya-nachinayuschih

sport-at-home.ru

Позаботиться о защите

Кататься можно везде, где душе угодно. Какие трюки можно делать на скейте? Их разнообразие достаточно велико, и многие известные райдеры (так называют себя люди, увлекающиеся катанием на скейтборде) практически каждый день изобретают новые и более сложные комбинации.

Не жалейте денег на покупку защитного снаряжения. Особое внимание следует уделить шлему, ведь предстоит много падений. Если вы хотите узнать о том, как делать трюки на скейте, то вам потребуется позаботиться о своем теле. Иначе все, что вы получите от занятий, – синяки да шишки.

Защита не должна создавать дискомфорт. Наоборот, при правильном подборе размера и вида амуниции вы почувствуете, что это словно вторая кожа — невесомая и очень удобная.

Защита надета, вы держите в руках скейтборд и полностью готовы к обучению? Следует приступить к обычному катанию на доске. Хорошенько разогрейтесь, разомните ступни и колени. После этого встаньте на скейтборд, распределив вес тела равномерно, и попробуйте проехать пару метров. Если получилось, то пора приступать к обучению простейшим трюкам.

«Олли»

Ответ на вопрос «как научиться делать трюки на скейте» достаточно прост: нужно постоянно тренироваться. Рано или поздно начнет получаться. Базовым трюком, необходимым для обучения, считается «олли». При помощи определенных манипуляций без участия рук и каких-либо вспомогательных предметов совершается прыжок с целью преодоления препятствий. От вас потребуется научиться прыгать на доске, не используя ничего кроме своих ног и скейта. Этот трюк является базой для выполнения других популярных трюков, поэтому ничего не остается, кроме как начать учиться.

Для выполнения трюка вам понадобится сделать своеобразный щелчок ногой. Лучше всего начинать, держась за что-нибудь. Встаньте на скейтборд, поставив одну ногу чуть дальше середины скейта, а вторую обоприте на конкейв (приподнятый конец доски). После этого вам нужно резко ударить ногой по конкейву, и вы как бы оттолкнетесь от доски, но вместе с ней. Если получилось подпрыгнуть, то приземляться нужно на полусогнутые ноги (для безопасности суставов). На обучение этому трюку может уйти от пары десятков минут до одного-двух дней. Главное, продолжать тренироваться и не опускать руки. Трюк кажется простым, и его сможет выполнить практически каждый человек, но на деле оказывается, что выучиться ему очень даже нелегко.

После того как прыжки на месте были освоены, можно пытаться выполнять трюк, находясь в движении, как это делают настоящие профессионалы. Для этого вам потребуется расположить ноги точно так же, как и при выполнении «олли» на месте. Вся разница в выполнении щелчка. Ногой, установленной на конкейве, нужно попытаться сделать резкий щелчок, после чего ее зафиксировать, а второй как бы производить вытягивание скейта наверх. После пары-тройки неудачных попыток приходит понимание, как правильно делать трюки на скейте, ведь только практика рождает знания.

«Нолли»

После того как «олли» был безупречно освоен и повторен сотни раз, можно переходить к другому популярному трюку, также являющемуся базовым для большинства других трюков. «Олли» и «нолли» различаются только тем, что при выполнении последнего трюка прыжок начинается с передней ноги, которая ударяется по носу скейта и задает тон всему движению, а задняя «вытягивает» доску наверх. При помощи этого трюка прыгать через препятствия и различные предметы намного комфортнее . Однако при первых попытках нужно начинать прыжок заранее, так как есть вероятность задеть сам предмет.

«Мануал»

Как делать трюки на скейте? Изучите трюк «мануал», являющийся одним из самых легких в освоении, не требующий особой техники и ловкости ног. Все, что нужно – хорошее чувство равновесия. Тем не менее подобное управление скейтбордом может удивить прохожих и станет неплохой визитной карточкой райдера при должной сноровке.

Для выполнения данного трюка нужно одной ногой наступить на конкейв и приподнять всю переднюю часть доски, оставаясь стоять лишь на задних колесах. Уделяйте большое внимание рукам, именно они смогут помочь удерживать равновесие. После освоения мануала на месте пробуйте выполнять его в движении, но нужно быть осторожным, так как легко можно упасть назад.

180-«Олли»

Продолжение базового трюка «олли», сложность которого в том, что доска под вами должна прокрутиться на 180 градусов вместе с вашим телом. Этот трюк вызывает проблемы у многих новичков, так как учить его начинают после «олли» и сталкиваются с целым рядом проблем, вызванных поворотом тела вместе с доской. Не нужно переживать, ведь его выполнение не так сложно, как кажется, и этот трюк рассчитан именно на новичков.

Начало трюка ничем не отличается от оригинала, однако после щелчка требуется закрутить передней ногой скейтборд в ту сторону, в которую поворачивается тело райдера. В результате выполнения трюка вы должны оказаться повернутым в противоположную сторону, оставшись уверенно стоять на доске. Вся сложность заключается в повороте тела. Часто не получается придать нужную инерцию, и результат очевиден – падение. Для увеличения инерции требуется помощь рук, совершайте ими круговые движения, для того чтобы помочь телу развернуться.

Завершающий штрих — «кикфлип»

Все, что было до этого трюка, является базой, которая училась ради выполнения «кикфлипа». Именно этот трюк дает четкий ответ на вопрос: «Как делать трюки на скейте?» Он считается наиболее сложным трюком для начинающих, но его выполнение произведет отличный эффект на окружающих людей. После его успешного завершения райдер переходит на новую ступень владения доской.

Суть трюка: выполняется «олли», в результате которого доска должна повернуться на 360 градусов по горизонтальной оси. Для выполнения этой непростой задачи требуется набрать маленький разгон, выполнить «олли» и в момент, когда передняя нога окажется на изгибе скейта, резким ударом этой же ноги закрутить скейт, после чего вовремя остановить доску ногами. Неудачное выполнение такой комбинации неизбежно закончится неприятным падением, которое не принесет удовольствия.

Как делать трюки на скейте? Для начинающих нет ничего сложного. Нужно всего лишь постоянно тренироваться и не прекращать попыток даже в случае неудач. Только так можно добиться успеха.

fb.ru

Трюки на скейте

Основой катания на скейте является трюк под названием «Олли». Он действительно один из самых важных на роликовой доске. Ведь, многие окружающие прохожие поражаются мастерству, при виде исполнения «Олли» через какой-нибудь небольшой предмет, такой как ведро, бачок или мусорную коробку. Возникает ощущение, что скейтеры обмазывают подошву своих кед клеем. Потому что, при прыжке доска следует ровно в то место, куда и прыгает скейтер – это действительно, на первый взгляд удивляет.

Иногда, очень трудно понять, как делать трюки на скейте. Это, на первый взгляд, кажется непосильно трудной задачей. Главное, сначала изучить и мысленно представить точные и последовательные действия. Итак, начнем.

Олли

Техника выполнения такого трюка, как «Олли» у всех разная. Кто-то ставит ноги ближе, а кто-то пошире. Но не в этом дело, главное, чтобы при выполнении трюка вам было удобно, и не столь важно, что вы будете не пунктуальны в выполнении данного трюка.

Разгон берите не большой, ступню ведущей ноги поставьте ближе к передним болтикам, а ногу, которой вы отталкиваетесь от земной поверхности — на хвостовую часть. Колени в согнутом положении, будьте готовы к прыжку по методу щелчка или Вытяжки.

  • Щелчок. Щелчок – одна из самых важных составляющих в «Олли». Необходимо сделать быстрый толчок свободной ногой по хвостовой части доски, и в тот же момент оттолкнуться от асфальта вместе с роликовой доской. Этот прыжок выглядит почти так же, как прыжок на одной ноге. Отталкиваться необходимо свободной ногой, при этом, вытянуть ведущую. Чем быстрее и сильнее щелчок, тем красивее и выше будет «Олли».
  • Вытяжка. Вытяжка – следующий важный элемент в данном трюке. Как только хвост доски оторвется от земли, а нос приподнимется, необходимо мгновенно вытянуть свой борд. При этом ступня ведущей ноги должна быть выгнута внутрь. И выводя ее вперед и вверх, вы поднимаете доску, отрывая ее от земли. После необходимо на мгновение замереть в воздухе, после чего прижать колени к груди. А доска перевернется на лету. Далее необходимо правильно приземлиться.
  • Приземление. Приземление – заключительная часть в «Олли». Из-за неправильного приземления можно сломать доску, а в худшем случае, обеспечить себе переломы конечностей. Поэтому необходимо быть осторожным. Главное, контролировать центр тяжести своего тела во время полета. Находясь в полете, вы должны проследить за тем, когда борд завершит вращение. В эти секунды следует выпрямить обе ноги и попытаться встать на него ступнями. Если это вам удалось, то далее следует двигаться стоя на доске. В случае неудачи нужно мягко и осторожно приземлиться ступнями на землю.

Nollie

Если вы хорошо освоили «Олли», то можете приступать к изучению трюка под названием «Nollie». Сначала следуют пробовать на месте, без движения. Одну тогу поставьте на нос доски, а вторую ногу на центр доски. Движения должны быть одновременными. Произведите удар по носу доски первой ногой и в тоже время вторую ногу отводите к хвосту доски. Чем сильнее удар по носу, тем выше подпрыгивает доска.

Запомните, что не все дается с первого раза, для этого нужна практика! Пробуйте снова и снова, и тогда у вас все получится. Теперь вы знаете основы того, как делать трюки на скейте. Удачи вам!

elhow.ru

Как научиться делать на скейте трюки?

Скажем сразу, что Кикфлип, Харлфлип и Олли – это далеко не все приемы, а только самые основные. Расскажем вам, как их правильно делать.

Олли – база для скейтбордиста

1. Ведущую ногу уприте в среднюю часть скейта либо спереди, поближе к болтовым креплениям (как ставить – дело вкуса и вопрос удобства), вторую ногу (то есть толчковую) установите на тейл. Согните колени, не сильно разгонитесь и приготовьтесь к прыжку.

2. Теперь главная фишка Олли – щелканье, то есть мощный удар по хвосту скейта. Чем резче, мощнее щелчок, чем больше силы вы приложите для его совершения, тем более высоким и, конечно, эффектным окажется взлет.

3. Делайте вытяжку – после отрыва тейла и заметного подъема доски можете начинать вытягивать ее. Чтобы вытяжка была такой, как нужно, двигайте выгнутой во внутреннюю сторону ступней ведущей ноги прямо. Возможно, по описанию вам не совсем понятно, что делать, но не волнуйтесь – все приходит с опытом.

Хардфлип – это еще один основной трюк, более сложный и интересный

1. Толчковую ногу поставьте на хвост, ведущую на незначительном удалении от середины.

2. Сгибайте колени, концентрируйтесь, делайте щелчок (щелканье – основной элемент большинства трюков).

3. Теперь пришел черед двойного движения – толчковую ногу переместите вперед, ведущую вверх, в сторону и вперед.

4. Приземление – тут важно успеть развернуть ноги в исходное положение.

Что касается Kickflip

1. Поставьте одну ногу на хвост, а вторую в центр доски (пусть она немного свисает с нее). Теперь делайте то же самое, что и в Олли – повторять не будем.

2. Финал – когда ваш борд полностью перевернется (под вами, разумеется), постарайтесь поймать его ногами в полете. Вышло? Отлично – можно приземляться. Учтите, что приземляться нужно на согнутых ногах – это немного смягчит силу удара и обеспечит хорошую устойчивость.

Как видите, в катании на скейте нет ничего сверхсложного, но потренироваться вам точно придется. Для начала освойте Олли – на базе этой техники выполняются практически все остальные трюки. Желаем вам крутых виражей и полного отсутствия травм. И помните, что мастерство приходит с опытом!

kto-chto-gde.ru

Если вы новичок, не имеете даже зеленого понятия что такое "Олли", "Хардфлип" или "Кикфлип" но хочет научиться кататься на скейте и делать захватывающие трюки то вам именно СЮДА…

«Олли» — это основа всего катания на скейтборде, несложный, но в то же время очень эффектный, трюк, один из важнейших на роликовой доске. «Вы, что клеем подошвы ботинок мажете?» — обычно удивляются неудачные прохожие, впервые увидев «олли» через скамью или мусорный бачок в исполнении скейтера!

Высокое «олли» выглядит классно, потому каждый начинающий скейтер мечтает научиться делать «олли», почему бы я хотел посодействовать своими советами. Предупреждаю, что техника исполнения «олли» во всех варьируется — кто-то ставит ноги ближе, кому-то удобнее расставить ступни пошире, потому ничего страшного, если ты будешь не очень пунктуальным в постановке ног — главное, чтобы тебе было удобно.

Итак, приступим:
1) Разгонитесь не сильно. Поставь ступню ведущей ноги посредине деки или немного ближе к передним болтам (как тебе удобнее), а толчковую ногу (ту, которой ты отталкиваешься от асфальта, когда едешь на скейте) на тейл (хвостовую часть доски), согни колени, сосредоточись и приготовься прыгать.

2) Щелкание. Важнейшее движение, олли. Щелкание — это резкий толчок, удар, натиск (не знаю даже, как лучше выразиться) ступней толчковой ноги, по тейлу (хвостовой части) доски. Американские скейтери называют это движение — nоn. И сразу после резкого натиска ты начинаешь отталкиваться от поверхности вместе с доской, осуществляя своеобразный прыжок на одной ноге. Отталкиваешься только толчковой ногой, а ведущей ногой вытягиваешь (см. более низкий). Поэтому нос (передняя часть) скейта первым направляется вверх. Чем сильнее и более резкое щелкание, тем выше будет олли!

3) Вытяжка. В тот момент, когда тейл деки оторвется от поверхности, а нос доски приподнялся, начинайте вытягивать свой борд. Вытяжка — второй важнейший элемент олли, это движение выгнутой внутрь ступни ведущей (сами скейтеры называют ее передней) ноги по шкурке (гриптейпу) скейта вверх вперед. За счет, как раз, этого движения доска и поднимается в воздух.

4) Полет и приземление. После того, как ты научишься вытягивать доску, остается совсем немногое — освоить приземление. Только воображения себе: ты разогнался быстрее ветра, щелкание, вытяжка, — и вот ты уже летишь через пролет двадцати ступеней. Круто? Круто! Но пока ты не знаешь, как правильно приземляться, вся эта крутизна может обернуться, в лучшем случае поломанной доской, а в худшем — подвернутыми ступнями, разорванными связками, трещинами и переломами. Поэтому вот тебе мораль, — как говорила безумная герцогиня в Алисе в стране Чудес: не лезь на двадцать ступенек, если не знаешь, как нужно приземляться! В действительности, приземляться на скейте просто: БЕРЕШЬ И ПРИЗЕМЛЯЕШЬСЯ! Ступни лучше постараться поставить в районе болтов, тогда вероятность того, что доска будет ломаться (и такое бывает!) практически равняется нулю. Стремитесь контролировать свой центр тяжести во время полета, желательно, чтобы он приходился на центр доски. Не стоит отклоняться назад и перегибаться вперед — доска может вылететь из-под ног или сломаться.

И последнее напутствие прежде, чем ты возьмешься за олли и погрузишься с головой в сложный, травматический, опасный, но безумно привлекательный мир скейтбординга: запомни, самый быстрый способ освоить олли — пробовать, пробовать и еще раз пробовать. Чем больше ты практикуешься — тем быстрее ты учишься новым трюкам! Аксиома. Вперед, все у тебя выйдет!

И помни: легендарный американский скейтер Джон Кардьел, прорайдер Anti-hero и Vans, как-то сказал в одном из интервью для журнала Transworld skateboarding: Тот, кто умеет делать олли действительно высоко, сможет научиться всему на скейте.

vk.com



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector