Если вы уже научились делать олли, то самое время перейти ко второму главному трюку на скейтборде — кикфлип (Kickflip). Как делать кикфлип? Этот вопрос часто встречается у начинающих скейтбордистов, и я сейчас вам объясню это максимально подробно, насколько только могу.

Итак, как делать кикфлип, пошаговая инструкция.
Kickflip является одним из базовых и самых популярных трюков на скейте, и заключается в продольном перевороте доски под ногами по средством щелчка. Чтобы научиться делать этот трюк, нужно уметь делать олли на скейте, о котором мы писали в предыдущей статье.

  1. Постановка ног такая же, как на олли, только переднюю ногу (Front foot) ставим на 45 градусов до болтов. Задняя нога (back foot) будет на тэйле, то есть хвосте доски.
  2. Расположение ног на kickflip

  3. Приседаем (чтобы выше выпрыгнуть).
  4. Щёлкаем, и в то же время выводим ногу вперед (по направлению носа доски) и вправо или влево. Это зависит от того, в какой стойке вы катаетесь: регуляр или гуфи. Главное здесь — это постоянное сцепление кеда и наждака. Ты должен как-бы скользить резиной кеда по наждаку, чтобы передать энергию ноги доске.
  5. Как только доска провернулась под нами, ловим и приземляем на согнутые колени.

Возможные ошибки.  Вы слишком далеко ставите ногу к краю доски, ставьте ее как показано на рисунке выше. Распределяете вес на обе ноги, а не только на заднюю, тем самым вам будет сложно поймать передней ногой доску!

Для более подробного изучения трюка как делать кикфлип предлагаю вам посмотреть пару видеороликов.

Приятных покатушек, удачи!

Вот видео, как этот трюк делаю я

Как делать kickflip от Димы Климчук

Еще одно видео как делать kickflip

longfootdecks.ru


Кикфлип.

Это базовый трюк, на котором строится вся техника катания на скейтборде. Во время его выполнения доска вращается вокруг своей оси под ногами скейтера. Кикфлип был придуман Родни Малленом, прародителем стрит стиля, в начале 90-ых годов. Хотя, это и не самый сложный трюк, но даже самые продвинутые райдеры не гнушаются им. Правда, выполняют его через многометровые пролеты и в рампе. Короче, если не хочешь прослыть лопухом в экстремальной тусовке — ты просто обязан уметь крутить кикфлип. Учимся:

Шаг первый

Разгоняемся. Стандартная стойка: ноги на ширине плеч, колена согнуты, ступня ведущей ноги в районе передних болтов, носок толчковой ноги в центре хвоста. Ступню ведущей ноги можно поставить не ровно по центру доски, а ближе к краю — возможно, таким образом, «подкрутка» доски будет осуществляться легче.

Шаг второй

Щелчок. Что это такое, и как его правильно выполнять — читай в статье «Олли» . Начало кикфлипа совпадает один в один с олли. Абсолютно те же движения, та же самая «вытяжка» , поэтому я не рекомендую тебе браться за кикфлип, не разобравшись толком с олли.

Шаг третий

Заставить вращаться доску под твоими ногами несложно!! ! Просто продолжай вытягивающее движение согнутой внутрь ступней ведущей ноги за пределы «носовой» части доски плюс «вытяжка» должна быть немного резче, чем при олли. Обещаю, доска сама начнет вращаться под тобой. Колдун, однако!! !


Шаг четвертый

Зависни в воздухе — стань Гарри Поттером на мгновение! Пока доска вращается вверх тормашками — не мешай ей своими культяпками. Просто прижми колени к груди!! !

Шаг пятый

Как только скейтборд завершит свое вращение и снова окажется наждачной «шкуркой» вверх, выпрямляй ноги и старайся «поймать» ее своими ступнями. Как только, тебе удастся поставить ноги на нее в воздухе — продолжай движение только теперь, уже вместе с доской. Дальнейшие твои действия также развиваются по схеме «Я делаю олли» . Мягко приземляешься на асфальт, желательно на полусогнутые ноги, и уезжаешь со счастливой улыбкой. Ты сделал КИКФЛИП!! ! Еще один день прожит не зря!

otvet.mail.ru

Кикфлип — это очень красивый и приятный трюк. Обычно это первый флип-трюк после олли, наряду с хилфлипом. Выщелкивание (the pop), закручивание (the flick), флип, доска подлипает к подошвам (the catch), приземление на болты и уезжаешь. Казалось бы всё просто и понятно. Да и со стороны выглядит проще некуда. Но в действительности на стабильное освоение этого трюка уходит до двух-трёх лет постоянной практики.

В результате этого длительного периода, обычно чередующегося с полным отчаянием научиться этому кикфлипу и «опусканием рук», можно рассчитывать на стабильное приземление 9 из 10, а то и гарантированные 10 из 10.
оцесс трюка приобретает полностью сознательный контроль и власть надо всеми его нюансами — высота, сочность выщелкивания, скорость вращения, подлипание к одной или к обеим подошвам, резкость выкидывания передней ноги и др. То есть по истечении этого долгого периода в 2-3 года можно утверждать, что контролируется в этом трюке почти всё, что может контролироваться. И исполнение этого трюка начинает приносить настоящее удовольствие.

Некоторые нюансы при освоении кикфлипа:

1) доска должна флиповать ПОД СОБОЙ. Для этого надо понимать компенсирующее усилие задней ногой в тейл. То есть давить не просто вниз, а вниз и назад. Что и компенсирует усилие вперед, возникающее при резком выкидывании передней ноги на флип. Можно заметить, что эти разнонаправленные усилия могут быть то сильнее, то слабее. Но принцип один и тот же. Должна быть компенсация от усилия на флип выкидываемой вперед ноги. Разумеется, надо стемиться к минимальным разнонаправленным усилиям (чтобы кеды быстро не стирались:), но это как будет получаться. В целом можно сказать, что чем меньше эти разнонаправленные усилия (в хвост и в нос) — тем выше получается кикфлип.


2) При обучении простому кикфлипу, не надо забывать дабл-кикфлипы! Таким образом прорабатывается флипование, чувство флипа. Даже если ты его не приземляешь, и даже если до двух оборотов так и не удается зафлиповать — всё равно это помогает в освоении обычного кикфлипа. На видео видно, как носок рефлекторно дергается обратно к шкурке после первого оборота, но сознательно это движение блокируется для второго оборота. В этом и заключается прорабатывание т.н. «чувства флипа».

3) Ещё один способ оттачивать простой кикфлип — это намеренно стремиться делать кик-ту-мануал. И на тейл-мануал, и на ноуз-мануал. Даже если совершенно не будет получаться — мастерство в освоении обычного кикфлипа БУДЕТ РАСТИ.

Родни Маллен рассказал его старому другу Тони Хоку о том, как он придумал кикфлип в далеком 1982 году:

SK8VEGAN предлагает идти дальше и осваивать Ninja-стиль, когда доска флипуется под углом, словно на ноуз-мэнни за счёт особого флика, а задняя нога ловит её также под некоторым углом, боком стопы, как это делают настоящие ниндзя:

skejt.ru

Подготовительный этап

Для выполнения трюка необходимо:

  • Скейтборд;
  • Скейтерские ботинки;
  • Шлем;
  • Защита;
  • Освоенная техника олли на скейте.

На первом этапе следует хорошо изучить доску и научиться контролировать равновесие. Далее следует определиться, как вам проще выполнять кикфлип – стоя на одном месте или находясь в движении. Выполнение трюка в движении выглядит куда более зрелищно, чем на месте, но все зависит от ваших предпочтений и осваивание техники. Как и с любым трюком вращения, лучше пробовать выполнение без движения или на незначительной скорости.

Правильная позиция ног

Передняя нога ставится сразу после болтов, при этом стопа поворачивается наружу на 45 градусов, что является главным, но не значительным отличием от олли.


kikflip

Задняя нога ставится носком на тейл (хвост) борда. Далее необходимо согнуть колени (присесть), и приготовиться выпрыгнуть.

Щелчок передней ногой по борду

Это самое трудное движение при попытке сделать кикфлип на скейте. При выполнении этого движения нужно переместить переднюю ногу к пятке, двигая ее по наждаку. Как только нога достигнет изгиба, следует ударить носком по краю борда, чтобы подкрутить его.

V_backfoot

Поскольку это трудное движение, то необходимо максимально продумать его перед тем, как сделать первую попытку. Вы должны проконтролировать, чтобы нога скользила по краю борда не вниз, а вверх. В противном случае ноги могут оказаться внизу по отношению к доске, и о правильном приземлении можно будет забыть. Также не следует слишком интенсивно бить по скейту, так как он просто улетит в сторону. При этом, подпрыгивать нужно будет максимально высоко, чтобы задняя нога хорошо оторвалась от доски (не выше передней ноги).

Если удар по доске будет произведен неправильно, доска начнет оборачиваться не в горизонтальном, а вертикальном направление и ударить вас между ног. Получите так называемую “кредитную карту”.


При выведении ноги вперед ее можно отводить влево или вправо. Это зависит от стойки, которую вы используете для катания, гуфи или регуляр. При этом важно иметь постоянное сцепление между обувью и наждаком. Старайтесь как будто скользить резиной обуви по наждаку. В итоге энергия от ноги должна передаться борду.

Словить скейт

Когда борд полностью обернется вокруг своей оси в воздухе, его нужно будет поймать задней ногой, на которую вы приземлитесь. После того, как поймали доску задней ногой, передней нужно сделать также. Чтобы не пропустить полный оборот скейта в воздухе, на нее необходимо смотреть при прыжке, как бы сложно это ни было.

frontfoot

Это нужно для того, чтобы четко рассчитать время и стать ногами на задние и передние болты. При этом, плечи следует держать примерно на одном уровне, став лицом в направлении движения. Такое положение поможет сохранить равновесие во время приземления и не упасть.

Приземление


Чтобы сделать приземление более мягким, следует немного согнуть ноги в коленном суставе.

kickflip_weight

Это нужно сделать сразу же, как только борд коснется земли. Сгибание ног в коленях также поможет контролировать скейт.

Распространенные ошибки

Самая распространенная ошибка у начинающих скейтеров заключается в позиции ног. Большинство ставят ногу слишком близко к краю доски. При такой постановке нога может соскользнуть и трюк не удастся. Кроме того, некоторые неопытные спортсмены распределяют вес  только на заднюю ногу, оставляя переднюю свободной. Так будет гораздо сложнее поймать борд передней ногой. Поэтому, для правильного выполнения кикфлипа на скейте вам нужно научиться равномерно, опираться на две ноги, а не только на заднюю ногу.


Освоение кикфлипа требует терпения, и если  у вас не получилось с первого раза, не сдавайтесь!

zextrem.com

Origin[edit]

In the 1970s freestyle skateboarders learned to flip the board over beneath them by lifting an edge of the board with the top of one toe. While the board flipped completely over, It did not gain much clearance from the ground, and the setup required the rider to stand more parallel to the direction of motion, with both feet facing the nose. Very well known and commonly performed today, the kickflip is a basic skateboarding trick. Once they have mastered the trick on flat ground, many skateboarders like to up the stakes and start taking this recently learned maneuver down obstacles. They also start combining it with other tricks such as kickflip to frontside boardslide.

In 1982[3] Rodney Mullen invented the modern form of the trick,[4] initially naming it the «magic flip».[5] He first would use his relatively new flatground ollie to leave the ground, then, instead of lifting an edge with a toe, he initiated the flip by sliding his front foot off the top of the board.

Mullen’s kickflip technique gave him more control in several areas: the height of the clearance, the initiation time and speed of the flip, and the board’s direction during the flip. This technique was quickly adopted by freestyle skaters and later by street skaters, introducing skateboarding to the era of flip tricks, many of which Rodney Mullen also created.

Execution[edit]

To perform a kickflip, the rider ollies into the air, and lifts the back foot from the board while simultaneously sliding the front foot off the skateboard diagonally forward and towards the heel of the foot. This front foot motion, sometimes called «the flick»[citation needed], spins the board, flipping it completely over. Before landing, the rider stops the spin by returning the feet to the board as it nears its original position.

The board revolves around its longitudinal axis, like an aileron roll. To understand this motion and the direction of rotation, imagine stepping backwards off of a skateboard, leaving it in front of you, then rolling it over on the ground toward you; during the kickflip, the board spins similarly, but in mid-air beneath the rider. During a heelflip, a similar trick, the board rotates in the opposite direction.

Variations[edit]

Once a skateboarder masters the kickflip, many variations are possible:

  • Using a faster «flick» motion, the rider can spin the board multiple revolutions before landing. These tricks are named with respect to the number of revolutions: Double Kickflip (or «Double Flip»), Triple Flip, etc.
  • Many tricks combine the kickflip with a revolution of the board on the z axis in multiples of 180 degrees, as happens during a pop shove-it. Backside rotations form the Varial Flip (180 degrees), 360 Flip, 540 Flip, etc. Frontside rotations form the Hardflip (180 degrees) and 360 Hardflip.
  • During a kickflip the board and rider may both rotate together frontside or backside. These tricks are generally named using the number of degrees rotated and the direction of the spin—e.g. Backside 180 Kickflip (or «Backside Flip»)—but may have special names for 360 rotations.
  • The rider may rotate backside or frontside in the air while the board does not. The most common variation is the Kickflip Body Varial, where the rider spin frontside 180 degrees, landing on the board in switch stance.
  • The rider and board may rotate in opposite directions. These rarer tricks have less-established names. Some skaters have coined «Mother Flip» to describe a 360 Flip (rotating backside) combined with a 360 frontside body varial.
  • During the board’s spin, the rider may catch it with his/her hand(s) before landing. These tricks are often named according to the type of grab used. E.g. Kickflip Indy, Kickflip Melon.
  • The rider may initiate the board’s flip later in the ollie (after the ascent), or with the foot used to pop the board off the ground (the back foot in an ollie or front foot in a nollie). E.g., the most common is a Nollie Lateflip (or «Frontfoot Lateflip»), where the rider initiates the «flick» of a kickflip in the middle of a nollie. The Backfoot Lateflip (or «Late Backfoot Flip») has the rider using the back foot to initiate the flip during an ollie. Generally in «late» flips, since the flip occurs when the board is more parallel to the ground, the rider must initiate it with a downward tap of the foot rather than sliding a foot off an edge.
  • The Double Kickflip is often combined with other types of kickflips. Examples include the Varial Double Flip (180 degree backside rotation), Double Hardflip (180 degree frontside rotation), and the Double 360 Flip (360 degree backside rotation).
  • During the flip of the board, the rider may use the top of the front foot to alter the trick. In a Kickflip Underflip, the rider reverses the direction of the spin after the board has flipped once. In a Hospital Flip, the rider stops the rotation half-way, then flips the board 180 degrees on the axis pointing in the direction of the rider’s feet so it lands right side up in the opposite direction.

en.wikipedia.org



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector