// Varial Heelflip
Произносится: вэриэл хилфлип
Уровень сложности: 6

Varial Heelflip — модный и продвинутый трюк начального уровня, которым не брезгают даже крутые профики. Многие из звезд скейтбординга добавляют его в свои дорожки , снятые для профайлов, не чураясь закручивать его просто на ровной поверхности. Владение этим элементом позволит тебе влиться в завистливые ряды продвинутых скейтеров, и уже никто не посмеет посчитать тебя полным лохом.
По сути, вэриэл хилфлип — это комбинация из frontside pop shove-it и обыкновенного heelflip а. Так что, следуя моим инструкциям, уже через несколько минут, ты будешь делать его, не хуже, чем твои кумиры.

Итак, приступим.
1. Одевай свой верный шлем, который уже не раз выручал тебя от сотрясения мозга, доставай наколенники и налокотники. Не забудь про ракушку — без нее разучивание вэриэл хилфлипа становится опасным для жизни! Если у тебя длинные волосы, то перевяжи их модной красной банданой, постриги ногти на ногах и руках.
уж, заодно почисти зубы и помой уши с мылом.
2. После того, как ты грамотно обмундировался, неплохо бы провести разминку для начала. Сделай десятка два приседаний, несколько взмахов ногами вперед и в сторону, разогрей тазобедренный сустав — несколько круговых вращений еще никому не мешали. Теперь ты действительно готов показать всем, на что ты способен.
3. Отталкиваешься и набираешь скорость на верном скейтборде. Знаешь, в скейтбординге постановке ног уделяется столько же внимания, как и в балете. Ступни на деке надо поставить таким образом, чтобы вытягивающая ступня стояла точно также, как при heelflip е, толчковая ступня — соответственно в frontside pop shove-it позиции.
4. Щелчок. Во время щелчка можно выталкивать хвост доски носком ступни вперед, от себя, как во время frontside pop shove-ita, помогая задать доски необходимое вращение.
5. Одновременно с щелчком ты начинаешь делать heelflip ступней вытягивающей ноги. Именно, в этом движении кроется небольшой секрет, овладев которым varial heelflip становится элементарным трюком, которым отныне можно бравировать перед начинающими лопухами или зазнавшимися спонсируемыми ребятами. Секрет состоит в том, что ступней вытягивающей ноги надо чуть-чуть подкручивать доску за спину, флипуя не по прямой линии, а по небольшой выгнутой дуге.
6. Еще один маленький совет: ступню вытягивающей ноги во время флип-движения, разворачивай немного наружу — это также поможет доске правильно закрутиться.
ли ты успешно просек мою теорию, то у тебя не должно возникнуть никаких проблем с правильным вращением доски.
7. Дальше все идет, как по маслу. Ты спокойно так себе расслабленно висишь в воздухе, пока доска описывает обороты в двух плоскостях, и в тот момент, когда она снова окажется под тобой гриптейпом вверх, опускаешь ступни прямиком на болты, сокращая до минимума вероятность перелома скейтборда.
8. Спокойно едешь дальше, делаешь еще один varial heelflip, затем еще один varial heelflip, потом еще один, еще один и так до бесконечности. Чтобы все видели, какой ты — крутой скейтбордист!

// Hardflip
Сложность трюка: 8
Произносится: "хардфлип"

"Хардфлип" — это продвинутый базовый трюк, пользующийся популярностью у приверженцев техничного стиля катания на скейте. Представляет собой комбинацию: frontside pop shove it (шавит за спину) + kickflip. Если берешься за хардфлип, то неплохо бы хотя бы иметь приблизительное представление, как делаются эти элементы. А лучше для начала научиться им. По сравнению с хардфлипом процесс обучения, скорее всего, займет гораздо меньше времени.
— Ступню толчковой ноги размести на хвосте, а ведущую ногу поставь чуть дальше середины доски, согни колена и сконцентрируйся.
— Щелчок — без него не обходится практически не один трюк.
м удачнее "щелкнешь", тем выше получится вылет.
— Двойное движение: ступня толчковой ноги, двигаясь вперед (от тела райдера), выполняет шавит, а ступня ведущей ноги, двигаясь вверх, в сторону (от тела райдера) и чуть-чуть вперед (бедро разворачивается наружу, нога значительно сгибается в колене), закручивает доску на флип внешней стороной подошвы.
— Сложный момент — приземление. Необходимо успеть вернуть разлетевшиеся в разные стороны ноги на исходную позицию, поймать ступнями провернувшуюся доску и удачно приземлиться. Тренируйся!

Главное правило учащегося хардфлипу: беречь яички!!!
Доска будет крутиться между ног! Купи боксерскую ракушку — она придаст тебе уверенности и поможет расслабиться твоей подруге.

P.S. Этот трюк можно делать по-разному: первый способ, более-менее безопасный для потомства: доска закручивается на frontside pop shove it kickflip так, что нос "задирается" невысоко, вращаясь более в горизонтальной плоскости. Второй способ, скейт подлетает почти под "самое сокровенное", двигаясь почти "колесом"(вертикально). Каждый в праве выбирать, какой хардфлип ему больше по нраву.

skateboarding.ru

Экскурс в историю

Возникновением этот спорт обязан, как ни странно, калифорнийским серфингистам. В месяцы, когда не было подходящих волн, они начали приделывать колесики к доскам или ящикам. Пытаясь повторить то, что делали на море, постепенно модифицировали средство передвижения.


Менялся не только дизайн и форма. Находились новые материалы, концепции, идеи. Например, в 1965 году провели несколько чемпионатов при поддержке журнала Skateboarder Magazine. Такое решение значительно прибавило популярности этому виду активности.

В 1970 году Френк Несворти изобретает колеса из полиуретана специально для езды по улицам. С этого момента катание на скейте выходит на новый уровень. Спортсмены разделяются на сторонников стиля верт и фристайлеров, практикующих флетленд. Об этих терминах поговорим далее.

В конце 70-х – 80-е годы развитие идет быстрыми темпами. Разрабатывается основное количество трюков. Олли, например, впервые появился в 1976 году. Поскольку строительство рампы стоило достаточно дорого, в это время главной тренировочной площадкой стала улица. Так было легче показывать новичкам, как кататься на скейте. Поэтому в наши дни повсеместно распространен стрит-стайл.

Как выбрать доску. Разновидности

Размер бордов колеблется в диапазоне от 75 до 80 сантиметров в длину и 17-21 в ширину. Это оптимальные габариты для катания по тротуарам и площадям.

Давайте разберемся, какие бывают скейты. Фото, которое находится ниже, иллюстрирует основные формы лонгбордов. Статистические их размеры описаны выше. Это наиболее популярный вид и дизайн. Именно на таких досках делают практически все трюки.


Роллерсерф, или caster board

Едет медленно, однако его цель не в этом. У него всего два колеса, которые вращаются на 360 градусов. Движение происходит не за счет отталкивания ногой, а из-за собственного веса человека. Такое катание на скейте потрясающе подходит для тренировки равновесия и координации, а также способствует укреплению мышц ног.

Т-борд

Достаточно удачная попытка компании Tierney Rides перенести деятельность сноубордистов на асфальт. Вы обожаете спуск по заснеженному склону, а вокруг лето, жаркое солнце и люди в купальных костюмах на пляже? Не беда! Т-борд — к вашим услугам! У него всего два колеса, а езда на нем в полной мере отображает катание на сноуборде.

Дертсерф

Второе название этого средства передвижения — in-line board. А область его предназначения очень обширна. Пользуясь этим чудом техники, вы сможете проехаться не только по асфальтированной дороге, но и по травянистому склону или горному серпантину.

Вы будете удивлены, но он прекрасно сочетается с кайтом и парусом для винд-серфинга. Если предыдущая модель позволяла ощутить себя на сноуборде, то здесь вы очутитесь в воде на доске с парашютом или будете ловить ветер. Велосипедные колеса, встроенные тормоза и рама дают возможность почувствовать ощущения, аналогов которым в прошлом опыте у вас точно не было.

Маунтинборд

Название говорит само за себя. Доска для катания в горах. Пружинная подвеска, антишоковые вставки, крепления для ног и лиш (ремень, крепящийся к ноге, чтобы борд не улетал далеко при падении) разработаны специально для драйвовых впечатления от езды по пересеченной местности.


Мотоборд

Использование мотора выделяет среди собратьев этот необычный скейт. Цена его выше стоимости остальных именно из-за этой особенности. Бак рассчитан на один литр, топлива хватает примерно на двадцать километров. Двигатель – 50 кубических сантиметров.

В России второе его название – зверек. В шутку говорят, что он потрясающе помогает избавиться от депрессии в летнее время любителям зимнего экстрима.

Где купить, ценовая политика

Если вы спрашиваете, где можно приобрести такую технику, вам, наверное, уже поздно заниматься этим спортом. Сегодня любой школьник за пару секунд в поисковике найдет достойное предложение.

Множество компаний и дистрибьюторов, от интернет-магазинов до специализированных точек, предлагают на рынке этот товар. Вы сможете с помощью консультантов подобрать себе не только доску и экипировку, но и потрясающие аксессуары, «тюнинг» и всякие стильные штучки. А также комплектующие — в случае необходимости.

Итак, если состояние – «хочу, но не знаю, как кататься на скейте», тогда вперед, в ближайший магазинчик.

В Украине лонгборды стоят от 300 до 1500 гривен.
В России – от 600 до 3000 рублей.
В США – 50 – 250 долларов.

Приобретайте напрямую, заказывайте по почте, может, эта тема вас так захватит, что вы начнете коллекционировать деки. Но это уже отдельный разговор.

Экипировка


Если вы делаете первые шаги, не лишними будут мысли о защите. Шлем, налокотники и наколенники, перчатки, плотные штаны часто спасают человека от неприятных царапин и болезненных переломов.

Помните, что бравада часто заканчивается каникулами на больничной койке. Не говоря о расходах на лекарства, которые, скорее всего, лягут на плечи ваших родителей, это впустую потраченное время. Единственное, чем вы сможете заниматься, пока не восстановитесь – это фингербординг.

Множество трюков предполагают уйму падений. Ведь, как бы со стороны легко не казалось кататься на скейте, вам придется пару сотен раз проверить на прочность свой скелет, несколько раз «поцеловать» асфальт. Возможно, у вас даже появится знакомый травматолог.

Однако несмотря на негативную составляющую скейтбординга, как и любого другого спорта, это один из самых потрясающих видов активности.

Место для тренировок

А вот это вопрос правильный и уместный. В 1980-х годах из-за отсутствия необходимого количества специальных площадок, рамп и бассейнов, люди катались возле торговых центров, чем вызвали негодование общественности.

Возможно, вы видели надписи на стенах: «skateboarding is not a crime» (скейтбординг – не преступление). Это отголосок тех времен.


Итак, исходя из вашего будущего стиля, мы выбираем подходящее место для оттачивания навыков.

Первый вариант – верт. Происходит от слова «вертикаль». Предполагает занятия в специализированном парке, где есть рампы. У нас они распространены в некоторых спортивных центрах. Может, в будущем и в СНГ будет свой Тони Хоук, популяризирующий скейтбординг.

Флетленд – стиль, поклонники которого выполняют трюки исключительно на ровных плоскостях. Это может быть тротуар или дорога, площадь или парковка, но главная черта – это отсутствие препятствий.

Вы спросите, как кататься на скейте, если хочется чего-то больше, но нет поблизости рампы или бассейна. Ответ прост – стрит. Название объясняет все. Улица вырастила несколько видов спорта, почему бы в этом не поучаствовать и нам. Более подробно об этих стилях поговорим ниже.

Первые шаги

Если учишься плавать, нужно перво-наперво зайти в воду. Здесь же необходимо освоить балансировку и научиться уверенно стоять на доске.

Начните с этого. Следующим шагом будет освоение стоек и определение вашей толчковой ноги. Обычно у правшей она правая, у левшей – наоборот. Узнать легко – станьте на борд и попробуйте оттолкнуться. Это та нога, которой будет проще делать толчок.

Далее, наконец, проедемся. Для этого выберите ровную, желательно асфальтированную, площадку подальше от автомобильного движения. Старайтесь также, чтобы было меньше людей, чтобы обезопасить себя и их от столкновений.

Готовы? Вперед! Катайтесь, поворачивайте, тормозите. Научитесь чувствовать доску, балансировать. Это важнейшие умения, которые пригодятся в дальнейшем.

Как избежать травмы


Про экипировку мы уже говорили выше, сейчас же речь пойдет о другом. Это вид спорта. Здесь задействованы многие мышцы тела. Какие первые действия в любой тренировке? Спросите у профи, который, несомненно, знает, как кататься на скейте. Для начинающих и матерых ветеранов ответ будет один — разминка.

Обязательно разогрейте все связки и сухожилия. Мягко потянитесь, покатайтесь некоторое время без резких движений. Только такой подход к своей активности поможет вам избежать травмы как на улице, так и на соревнованиях.

Трюки на скейте

Вот только теперь можно поговорить и об этом. Желанная зрелищность, фанаты, крики и аплодисменты. И ваш гордый профиль на обложке. Всего можно достичь, главное — тренировки. Теперь давайте определимся со стилем, в котором вы станете профессионалом.

Верт (рампа)

Как уже говорилось выше, здесь все связано со специальной площадкой. Полутруба, бассейн и прочие сооружения помогают сделать трюки красивыми. Здесь вы освоите разворот на 180 и 360 градусов, стеллы, стенды, липы. И, конечно же, самое потрясающее – вылет. Ощущения самые невероятные, когда делаешь его в первый раз.

Уличный стиль

Итак, спецплощадки искать лень, да и зачем? Многие же просто катаются в парке, скользят по перилам и лавочкам, прыгают по ступенькам. Да, это стрит.
Самый популярный нынче стиль в виду простоты и универсальности. Флипы и грэбы, слайды, грайнды, мануалы – все это составляющие этого варианта.


Фристайл

Одна из олдскульных техник, даже больше. Целая эпоха, предшествовавшая появлению стрита, носит это название. Сюда можно отнести многое и часами о ней говорить. Лучше гляньте видео с участием Родни Маллена, и вам сразу все станет понятно.

Гонки на скейтах

Есть и такое. Это вариант для тех, кто пока определяется. Сегодня в сети громадный выбор видеоигр и симуляторов, связанных с этим спортом.

Выбирайте то, что вам по душе, и, возможно, вскоре 21 июня станет для вас профессиональным праздником.

Фингербординг

Ну, это на закуску. Если заболели, заработали перелом или отправились на деревню к дедушке, где при слове «рампа» крестятся, выход только один. Осваиваем езду на микродоске.

В 1998 году возникло это явление скорее как шутка, но очень скоро приобрело громадную популярность. Кто же знал, что указательным и средним пальцами на игрушечном бордике можно сделать то же самое, что и в реальности.

Удачи вам, дорогие читатели! Живите полной жизнью!

www.syl.ru

Олли на скейте

Желаю и вам так же высоко научится прыгать!

 

 

longfootdecks.ru

Общая характеристика скейтборд трюков.

Скейтборд это наверно самый технически сложный вид экстрима. Современный скейтбординг невозможен без трюков, без этого он не был бы так популярен и известен. Практически каждый трюк, который будет описан, мы умеем делать сами и готовы этому научить всех кому это хоть сколько-нибудь интересно. Правда я хочу добавить, что манера исполнения и техника, описанные в данной рубрике, не являются единоправильными, ведь сколько людей столько и, собственно, исполнений одного и того же трюка. В итоге из манеры исполнения складывается стиль катания.

Итак, вот разновидности трюков:
грэбы (grab), флипы (flip), мануалы (manual), грайнды (grind) и слайды (slide).

Грэбы — это захват твоей доски рукой в воздухе, с последующем приземлением, чаще всего применяются в пролетах со ступенек, пуле или в рампе (реже при скольжениях по перилам).Пример: indigrab, nosegrab, canonball.

Флипы — это всевозможные вращения доски во всех трёх плоскостях. Эта разновидность трюков самая распространённая, зрелищная и собственно самая сложная. Требуется огромное количество убитого времени на разучивание даже самого лёгкого флипа, а на стабильность может уйти несколько месяцев или лет. Пример: Kickflip, Heelflip, Lazerflip, 360flip.

Мануалы — это баланс на подвесках, на руках, рёбрах доски, на тэйле и т.д. Практически неисчерпаемая для фантазии разновидность. Придуманная ещё на заре развития скейтбординга, даже до изобретения олли (ollie, прыжка с доской), заглохла в середине девяностых, однако сейчас начинается вторая волна популярности этого вида трюков, её всё чаще можно встретить в скейт видео, проводятся спец. турниры. Примеры: Nose manual, Casper, Hand Stand.

Грайнды и слайды — скольжение на подвесках, доске или на подвеске и доске сразу, по всевозможным объектам: перилам, бортам, скамейкам, скатам и прочим выступам Урбан архитектуры. Наиболее травматичный вид скейтбординга, здесь надо сочетать и скорость и баланс и расстояние. Пример: 50-50, Tailslide, Bordslide, Crooked.
Также возможны комбинации разных трюков типа Kickflip to 5-0 180 ollie out .

Стойки.
Стойки бывают двух видов: регуляр (regular) – левая нога – передняя, или гуфи (goofy) – правая нога — передняя.
Чтобы выяснить какая стойка лучше всего подходит лично тебе, попроси друга посмотреть с какой ноги ты начинаешь подниматься. Если с левой то ты регуляр, т.е ты должен ехать левой ногой вперёд, если с правой, то наоборот, правой.

Ollie
Собственно, основа скейтбординга, прыжок с доской на препятствие или просто в длину. Придумано в рампе Allan «Ollie» Gelfand’oм, которое самый известный Rodney Mullen применил просто на ровной поверхности. Без этого трюка невозможен практически не один трюк. С него стоит начать изучение скейтбординга. Правда сначала надо разобраться со своей стойкой, немного покататься по прямой и научиться поворачивать.
Итак, ставим ноги в такую стойку: щелчковую ногу на конец доски (тейл), ведущую ногу почти перпендикулярно к доске, пятки должны чуть-чуть свешиваться. Постарайся встать так, чтоб тебе было комфортно стоять на доске, поприседай. Получилось? Поехали дальше. Теперь надо сделать довольно сложное телодвижение: щелкнуть хорошенько задней ногой, а передней повести наверх по доске. Щелкать и вести надо одновременно. Щелкнуть надо так: толкнуть доску вниз щелчковой ногой, но так чтобы у тебя нога не соприкоснулась с полом, и сама доска ударилось об него. Ведущая нога идёт вверх вместе доской, и в высшей точке выравнивает доску. Приземлять лучше всего на болты и согнутые ноги. Как только пару раз доска оторвалась от пола, следует начинать пробовать делать олли на ходу. На освоение данного искусства может уйти до недели, но при присутствии “правильного” учителя, хватит и дня. Здесь главное правило — это практиковаться как можно больше. Как только начало получаться раза 3 из десяти “на ходу”, следует брать всё новые препятствия. Для начала подойдет палочка, камень, или просто трещина в асфальте. Это нужно, чтобы ты научился делать олли как раз в конкретном месте и в конкретное время. Потом следует учиться прыгать на ступеньку, две, три и т.д. Также советую научиться делать олли на большой скорости, так как скорость может помочь при прыжках через препятствие, и это у некоторых людей вызывает затруднение.
Ещё один пункт это прыжки с препятствий. Также как и с прыжками на ступеньку, следует пробовать прыгать со ступенек. Если не получается спрыгнуть с олли, попробуй перед концом препятствия просто встать как бы в мануал, и банально слететь со ступенек. Это может помочь, чтобы почувствовать уверенность в себе.
Повторю ещё раз главное не сидеть на месте, а постоянно пробовать. Практика это всё!

Kickflip
Кикфлип это основной флип трюк. Заключается в закрутке скейта носком доски в воздухе “под себя”. Не очень зрелищен, но освоить его просто необходимо, так как он является первообразной для таких трюков как вэриал кикфлип, 180 Kickflip и т.д. Довольно сложен, требует длительного освоения и практики. В первые недели будут страдать голени ног, и стираться мысок твоего кеда. Так что будь готов. Учимся делать сначала на месте, потом на ходу.
Ставим ноги: идеально было бы поставить ноги как при олли, но это очень сложно особенно для новичка. Гораздо проще, и нисколько не хуже в плане стабильности и контроле доски ставить так: щелчковую ногу на самый центр тэйла, ведущую так чтобы носок твоего кеда упирался в ближний верхний болт, или чуть выше. И еще один секрет: чем параллельней к доске твоя ведущая нога, т.е. ближе нога к краю и больше угол, тем сильнее скейт крутится. Подкалибрируешь по ходу обучения. Однако без фанатизма. Щелкать надо в противоположную сторону от хода скейта, т.е отводить скейт ногой назад, иначе он будет вылетать вперёд. Ведущей ногой ведём вверх к загибу твоего ноуза, и дальше за спину. Получается дуга. Делать всё надо резко и одновременно. Теперь надо лететь как бы над доской, чтобы держать её в поле зрения. Можно чуть-чуть поджать ноги. Как только скейт сделал оборот вокруг своей оси, опускаем ноги и прижимаем его к полу. При приземлении, такой фокус как с олли, с кривым приземлением не продёт. Вес надо переносить на обе ноги, а то не избежать падений. Пока ты не научился удерживать равновесие, резко выкручивать скейт, чтобы удержаться на нем, лучше спрыгнуть. Как всегда идеально приземляем на согнутые ноги, естественно, на болты. И ещё, не забывать делать тоже самое с препятствий или на них. При кикфлипе с гэпов чтобы контролировать доску в полёте, надо сильнее отщелкивать ногой, и ловить тоже надо в воздухе, что может вызвать затруднения. При прыжке, к примеру, на ступеньку главное щелкнуть посильнее, в высшей точке доска уже должна сделать полный оборот, и надо прижать деку к полу. Вроде всё. Идём погонять.

Heelflip
Многие считают этот трюк более сложным чем кикфлип. Я не думаю, что это так просто делается, он по другой технологии чем кикфлип. Сильнее надо поджимать ноги, отпрыгивать назад. Неплохо было бы присесть посильнее. Как всегда начинаем на месте, как только улавливаем суть, переходим на маленькую, но все же скорость.
Ноги как при олли, но пятка не должна свисать. Лучше слегка вывернуть ногу наружу, в сторону ноуза. Щелкаем как при кике, ногу ведём одновременно к ноузу и к дальнему загибу, и там пинаем скейт пяткой, нога опять описывает дугу, ноги немного прижимаем к груди. Но щелкаем и толкаем деку не как при кике, а сначала щелкнем поднимем скейт в воздух, и только потом закручиваем. Летим, и думаем, как это круто выглядит со стороны, быстро улыбаемся, и ловим в воздухе доску. Всё. Приземляемся на согнутые ножки, и отъезжаем в сторону, и думаем чем бы ещё удивить толпу.

B/S Pop Shove-it
Есть два вида бс шовитов: с олли и без. Второй называется просто шовит, у американцев он служит всего-лишь, для того чтобы развернуть доску, внимания и времени он не заслуживает, так как это придет само. Доска при поп шовите крутится не как при хиле и кике, а в другой плоскости, т.е. остаётся вверх шкуркой, тэйл и ноуз просто меняется местами. Не сложный трюк, и уже где-то через недельку, другую его можно делать на ступеньку, если ехать параллельно ей.
Расстановка ног такова: ведущая нога ровно в геометрическом центре доски, или чуть ближе к дальним болтам. Щелчковая на край тэйла — тот, что дальше от тебя, и получается, что нога закрывает почти весь тэйл, но всю силу толчка надо распределить именно на тот конец доски. Во всём трюке есть всего две вещи, которые надо сделать: щелкнуть так чтоб доска закрутилась у регуляров по часовой стрелке, у гуфи против; и практически ничего не делать ведущей: только контролировать доску. Ведущая нога становится точкой вращения доски, она как бы болтик вокруг которой крутится доска. Как только доска сделает оборот, щелчковую ногу ставим обратно на деку. Все просто.
Если ты собрался делать этот шовит с парапета, то вращать надо медленней, так чтобы она закончила крутиться незадолго до приземления. Вроде всё.

F/s Pop Shove-it
Аналог бс поп шовита, но трюк уже крутится против часовой стрелки у регуляров, а у гуфи наоборот. Трюк в исполнении несколько сложнее, да и на видео встретишь его не часто. В общем, его со всей ответственностью назвать не “попсовым трюком”. Хотя времена меняются…
Итак, оттолкнёмся пару раз и поставим ноги так: щелчковую ногу на самый конец дэки (хотя вполне возможно её поставить чуть ближе “к себе”. Ведущую ногу легче всего поставить перед фронтальными болтами, пятка должна полностью стоять на деке. Щёлкаем в нужную сторону (т.е. как бы по диагонали: вниз и вперёд) далее идёт очень замысловатое движение: доска только должна начать вращаться, а переднюю ногу мы должны снять с доски и согнуть, задней после щелчка тоже начать сгинать, но немного позднее. В это время дека, доделав оборот должна быть поймана передней ногой и как бы “прижата” к земле, и только потом ставим заднюю ногу. Я забыл сказать, нужно обязательно немного отпрыгивать назад. Конечно, это не идеальное исполнение, но научившись делать именно так, со временем и высоким олли ты начнёшь ловить её в воздухе плавно приземляться обеими ногами на доску. И ещё одно, этот трюк гораздо легче начать разучивать из фейки, так как вращение будет происходить более естественно и плавно. Ну а теперь давай беги учить его!

Varial Kickflip
Довольно интересный флип, первая комбинация из двух трюков, которую вы наверно выучите. Вращение происходит намного естественнее, чем, к примеру вэриал хилфлип, ноги не запутываются. Трюк заключается в смешении кикфлипа и бэк сайд поп шовита. Для начала разберёмся как поставить ноги: заднюю ногу (щелчковую) ставим в точности как при поп шовите, с ведущей ногой небольшие изменения: ставим ногу как при кикфлипе, но упираем уже не в верхний болт, а в нижний. Тело можно тоже чуть-чуть развернуть. Всё, осталось получше щелкнуть (как при поп шовите) и порезче флипануть скейт. Однако прыгать надо не над скейтом, а немного вперёд. И может так получаться что ты его флипанул, и флип даже прокрутился, встал на колёса и ты поймал его одной ногой, но доска оказалась слишком сильно выброшена в противоположную сторону к которой ты ехал. Получается что ты стоишь одной ногой на полу в метре от скейта, а другая на самом конце уже перевёрнутого тейла. Против такого флипования может помочь такой фокус: ставить ведущую ногу чуть глубже и флиповать надо диагонально по ходу движения. Вся сложность заключается именно в приземлении, а не в том как его флиповать. Удачи.

Bs 180 Kickflip
Оба эти названия одного трюка. И разница лишь в том что, первый делается из своей стойки, второй из фейки.Неплохо бы перед изучением оба этих трюка научиться делать кикфлип, b/s180 олли и вэриал кикфлип.
Так как стойки и для фэки и для своей абсолютно равны, то будем считать что ты для начала решил тренироваться в своей стойке. Итак наберём побольше воздуха, успокоим нервы и начнём.
Поставь ноги примерно так же как и при вэриэле, но угол между носком переднего кеда и доски нужно бы сделать побольше. Делаем щелчок как при 180 олли и вэриэле и одновременно флипуем дэку “по дуге” (т.е. нога следует за крутящейся в плоскости поп шовита доской и в конце покидает её в крае загиба ноуса). Даём доске спокойно прокрутиться оборот попшовита и, поймав деку в воздухе, приземлиться с ней. Не беда если ты не докрутил энное количество градусов, инерции тебе должно хватить на то, чтоб докрутить деку на земле. Но учти что ты уже не в своей стойке, и некоторые фокусы которые ты научился делать “у себя”, в своей стойке чтобы не упасть, ты просто не сможешь проделать в чужой. Совет: не переноси вес тела слишком далеко на ноуз. То, что ты крутишься как бы вокруг передней подвески со временем пройдёт, а первые несколько приземлений в баланс на передние траки могут очень тебя огорчить, т.к. большая вероятность что доска выскользнет, а ведь трюк был так близко….

Fs 50-50 grind
Вот мы и дошли до грайндов. Это первый и самый основной из них. Заключается этот трюк в скольжении на двух подвесках. Может вы видели по телевизоры как бравые американские скейтеры скользят по длинной, придлинной периле. Так вот, для начала тебе предстоит тоже самое только в уменьшенных масштабах. Делать его лучше всего на очень натёртых поверхностях (натирается спец. воском, но тебе подойдёт и обыкновенный парафин от свечки. Стеарин лучше в холодную погоду, парафин-в жаркую.). Кстати посоветую натереть подвеску тоже. Многие говорят что это ерунда и самовнушение, но мне помогает. Попробуй перед тем как начать делать фифти-фифти на ходу, поставить доску наугол, по которому планируешь скользить, разбежаться и попробовать проскользить немного. Это делается для того чтобы ты растёр парафин равномерно, и почувствовал как нужно скользить (всё это, естественно, подходит если мы говорим огранитных, мраморных и деревянных поверхностях, а не о полноценном хендрейле.). Итак, подъезжаем либо параллельно, либо по дуге кобъекту, так чтобы в вершине дуги была цель. Лицом к объекту кстати подъезжаем. Делаем олли, заносим над бортом переднюю подвеску, потом заднюю, впечатываем в угол борта доску. Вес тела не должен быть на передней подвеске, а то не миновать болезненного падения. Также не побойтесь перенести вес всего тела на носки, а не на пятки, по другому скейт просто выскользнет, или вы сползёте вместе с ним вниз. Выходить можно тоже по-разному. Если борт заканчивается, вес тела на заднюю подвеску, и соскальзываем вниз. Если до конца ещё довольно далеко, просто разворачиваемся на задней подвеске, и выходим. Можно сделать олли, но не часто удаётся поставить ноги так, чтобы удалось без проблем сделать олли. И ещё один способ, можно сделать 180 оллина сходе, но это потом.

Fs 5-0 grind
Как только начали делать 50-50 более менее прилично, можно немного усложнить задачу: попробовать проскользить на одной подвеске. На параллельных земле бортах (т.е не наклонных) трюк проходит просто на ура.
Подъезжаем, делаем олли, но доску не выравниваем, как при 50-50, а остаёмся в положении, когда ноуз гораздо выше чем тейл. Итак, прыгаем над самой гранью, мягко приземляемся на грань задней подвеской. Далее ситуация может пойти двумя путями: мы коснёмся чуть тейлом за грань, выровняем подвеску и продолжим скользить или если вес тела остался перед подвеской, скорее всего ты перейдешь в 50-50. Идеально, конечно, было бы приземлиться на 5-0 и, ничего не касаясь, поехать дальше. Стремимся к идеалу.:) Выходим развёртыванием доски. Все. Идем пробовать всё это дело.

Автор: Skate_Punk_Destroy
Адаптация :ALI

www.minsk8.com

В этой статье рассмотрим наиболее популярные трюки на скейте и постараемся максимально доступно объяснить технику их исполнения.

Ollie (Олли)
Начинам с основы основ — Ollie (Олли). Этот трюк на скейте делается для того, чтобы райдер взлетел в воздух и преодолел на своем пути какую-нибудь преграду, например, бордюр. Специалисты рекомендуют тренировать Ollie на месте и только с получением первых навыков переходить на обучение в движении. Как делать олли:
Одна нога располагается на тейле (загнутая часть деки), другая становится аккурат посередине или немного дальше от центра.
Делаем своеобразный щелчок тейлом о землю. В момент касания доской земли подпрыгиваем и начинаем «вытягивать» скейт продольным движением передней ноги по шкурке.
Летим и наслаждаемся видом:)
Приземляемся. Чтобы удержать равновесие и не повредить коленные суставы, приземляйтесь только на согнутых ногах.
Такие трюки на скейте исполняют многие райдеры, поэтому создается впечатление, будто подобное движение можно освоить без особых усилий. Тот, кто действительно знает как делать олли вряд ли согласится с данным мнением. Почему? Да ведь не так просто объединить в одном движении щелчок хвостом, прыжок и вытяжение скейтборда. Именно поэтому, на вопрос, как делать олли, можно уверенно ответить — занимайтесь, занимайтесь и еще раз занимайтесь.

Nollie (Нолли)
Если вы хотите освоить сложные трюки на скейте, вам обязательно нужно довести до идеала Nollie (Нолли). Особенность Nollie (Нолли) заключается в том, что данный трюк является вывернутым наизнанку Ollie. Дело в том, что Nollie — это прыжок со скейтом, при этом райдеру нужно «щелкнуть» не по задней части скейтборда, а по передней. Как делать Нолли (Nollie):
Становимся так, чтобы ведущая нога была на носу деки, а задняя приблизительно в центре.
Делаем небольшой разгон (с освоением трюка скорость можно увеличивать) и резко щелкаем по носу скейтборда. Важно: щелчок должен быть максимально хлестким, если вы просто наступите на носовую часть, скейт упрется в асфальт и вы отправитесь в полет без него.
Вытягиваем доску обеими ногами. Передняя слегка приподнимается и двигается по шкурке вперед, а задняя совершает движение по направлению к хвосту, как бы выравнивания положение скейтборда.
Далее по отработанной схеме летим и приземляемся на согнутые ноги. Совет: для лучшей устойчивости во время приземления постарайтесь разместить ноги на болтах.

vk.com



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector