Роллерсерф как научиться кататься

Подготовка к катанию

Несмотря на то, что кататься на вейвборде не очень сложно, учиться делать это без специальной защиты не рекомендуется. Даже опытным скейтбордистам первое время сложно словить равновесие, стоя на вейвборде. Поэтому вместе с вейвбордом не забудьте купить комплект защиты из наколенников, налокотников и защиты запястий и шлем.

Перед катанием необходимо выяснить, какую ногу Вам будет комфортнее ставить вперед, а какую — назад. Для этого разгонитесь и проскользите по гладкой поверхности: плитке, линолеуму или паркету. Та нога, которую Вы интуитивно выставили вперед, будет располагаться на передней платформе вейвборда.

Поехали!

Поставьте переднюю ногу на переднюю платформу вейвборда: внешний конец этой платформы заостренный, в отличии от противоположенного «тупого» края задней платформы. Лучше всего, если на первом занятии по освоению вейвборда Вас будет сопровождать друг, который не откажется Вас подстраховать. Опираясь на друга, оттолкнитесь задней ногой от земли и поставьте ее на платформу. Стойте на месте, пока не поймете, как правильно держать равновесие. Держать равновесие на вейвборде – это как кататься на велосипеде: стоит один раз научиться, и никогда не забудешь.

Все опираясь на друга, попробуйте проехать вперед. Для этого нужно выполнять волнообразные движения: ноги поочередно выдвигаются вперед или назад, к этому добавляется вращение туловища и рук. Таким образом Вы отталкиваетесь от собственного веса и вейвборд едет вперед. Этот спортивный снаряд выполнен таким образом, что без отталкивания от земли можно даже заехать под горку.

После того, как попробуете кататься, опираясь на друга, придет время катания самостоятельно. Это не так страшно, как кажется на первый взгляд, ведь Вы уже поняли, что нужно делать. Первое время держите обе ноги ближе к центру для большей устойчивости. Когда Вы начнете уверенно кататься на вейвборде, можно расставлять ноги шире для достижения большей скорости.

Как поворачивать на вейвборде?

Самое простой способ поворачивания – это наклон коруса в ту сторону, куда надо повернуть. Для уменьшенить радиус поворота, нужно сильнее нажать на противоположенные стороны платформ. То есть если впереди у Вас правая нога и Вы хотите повернуть влево, нужно вес правой ноги перенести на носок, а левой – на пятку.

Второй способ поворота пришел из скейтбординга и называется «тик-так»: нужно перенести вес тела на заднюю ногу, а передней ногой развернуть вейвборд в нужную сторону. Такой способ поворота значительно сложнее, но при этом быстрее и резче. Особенно часто он нужен для комфортного перемещения по городу, где часто можно встретить неожиданные препятсвия.

Как тормозить на вейвборде?

Специального тормоза в устройстве вейвборда не предусмотрено. И тормозить теми же способами, что используются на классическим скейтборде, не получится из-за наличия всего лишь двух колес в вейвборде. Что делать?

Но есть два выхода из ситуации: спрыгивать или сходить с вейвборда, в зависимости от скорости. Если Вы едете медленно, можно просто соступить с платформ на асфальт. На большой скорости сойти не получится из-за сил инерции. Поэтому нужно спрыгнуть с вейвборда и немного пробежать вперед.

А если у Вас все еще нет вейвборда, опытные менеджеры интернет-магазина LIshop.by помогут Вам выбрать вейвборд и ответят на все интересующие Вас вопросы. Большой ассортимент, доступная цена, быстрая доставка и надежная гарантия. Звоните и заказывайте!

lishop.by

Это устройство еще называют современным двухколесным скейтом, рипстиком, кастербордом, вейвбордом и так далее. Но суть от разных имен не меняется: это средство передвижения является самым модным на данный момент. Если вы хотите прокатиться по асфальту, как по волнам, то скорее читайте эту статью!

Помните про защиту

Лучше приобрести специальный комплект со шлемом, накладками на колени и локти, перчатками. Девушкам нужно сменить каблуки на кроссовки или кеды.

Выберите место

Если поблизости нет специальной площадки, подойдет любой ровный асфальт вдали от оживленного шоссе.

Внимание на ноги

Вам нужно определить, какая нога толчковая, а какая – ведущая. Правши обычно ставят вперед правую ногу, левши, соответственно, левую. Хотя и это не аксиома! Проверьте себя, машинально сделав шаг с первой попавшейся лестницы. Заметили, с какой ноги началось движение? Эта конечность станет для вас «ведущей».

Начинаем катать!

Поставьте ногу, с которой вы начинаете движение, в центре передней деки (поперек направлению). Слегка наклонитесь вперед, оттолкнитесь второй ногой, а затем сразу поставьте ее на другую деку. Вы уже едете вперед!

Держите баланс

Чтобы не упасть, широко расставьте руки в стороны. Интуитивно двигайте ими во время передвижения, удерживая себя в вертикальном положении. Слегка согните колени и немного присядьте. Умение держать баланс придет с опытом.

Следите за центром тяжести

Он должен находиться по центру доски, с небольшим отклонением вперед. Чтобы ускорить процесс обучения, вы можете кататься в паре с другом на велосипеде. Пусть он едет вперед, пока вы, держась за руль велосипеда, будете стоять на доске.

Правильное управление

Теперь вы можете сами задавать направление своему рипстику. Двигаясь вперед, плавно ведите руками в одну сторону, вращая бедрами в противоположную. К примеру, если вы наклоняете носок, то вы будете разворачиваться в сторону носка и так далее. Толчковая нога используется для усиления поворота.

Тормозим, не тормозя!

Если вы уже хотите остановиться, то вам достаточно лишь аккуратно сойти с роллерсерфа. Ваше средство передвижения по инерции проедет некоторое расстояние, а затем упадет набок.

Как скоро вы сможете научиться?

Тем, у кого уже есть опыт катания на лыжах, сноуборде или скейтборде, будет проще освоить и эту новомодную игрушку. Научиться можно только в процессе, пробуя, падая и снова пробуя. Но удовольствие от катания того стоит!

luck-shop.ru

Что нужно знать, перед тем, как кататься на роллерсёрфе?

Пункт первый: Вам понадобится защита. Колени, кисти рук, локти, голова – это минимальный набор. Если есть проблемы со спиной, обязательно добавляйте «черепашку».

Подсказка: Мы настоятельно не рекомендуем кататься без защиты, но если уж Вы твёрдо решили это сделать… Наденьте хотя бы достаточно плотную одежду, закрывающую и локти, и колени. Можно аккуратно и мягко их забинтовать, не перетягивая.

Пункт второй: правильно подберите обувь. В идеале это должны быть удобные кеды, плотно зашнурованные и даже без намёка на каблуки.

Пункт третий: определитесь, где именно Вы будете кататься. Вам нужна ровная асфальтовая площадка, подальше от оживлённых магистралей и дорог – идеально, если она будет в парковой зоне. Если часть площадки будет с лёгким уклоном, ещё лучше.

Как научиться кататься на двухколёсном скейте?

Итак, Вы, в защите и со своим вейвбордом, пришли на выбранную площадку. Начинаем учиться кататься на двухколёсном скейте:

1. Определите переднюю ногу. Подходите к любой ступеньке (камню, бетонному блоку – чему угодно) и, не задумываясь, поднимаетесь на неё. Какой ногой шагнули первой, та и встанет впереди. Правильно выбрать ведущую ногу ОЧЕНЬ важно, в «чужой» стойке будет почти нереально кататься;


2. Начинаем движение. Поставьте ведущую ногу посередине первой деки, под углом 90^о к направлению движения (поперёк). Руки широко расставлены, ноги подсогнуты. Чуть-чуть наклоняетесь вперёд, слегка толкаетесь второй ногой и сразу ставите её на вторую деку: таким же образом, поперёк.

ВАЖНО: Бесполезно начинать кататься на двухколёсном скейте с опорой: на стену, на друга – неважно. Вы просто не почувствуете баланс и зря потеряете время. Именно поиск баланса является ключевым моментом катания на роллерсёрфе, как и на велосипеде, к примеру.

ХИТРОСТЬ: Можно учиться кататься, держась за руль стоящего рядом велосипеда (естественно, велосипедиста на нём быть не должно). «Велик» поедет вместе с Вами, будет чуть проще не упасть, Вы сможете без страха сосредоточиться на балансе;

1. Как держать центр тяжести? Ни в коем случае не выгибайтесь назад и не сгибайтесь вперёд, лёгкий наклон – это всё, что Вам нужно. Колени слегка согнуты, центр тяжести сохраняете посередине доски и чуть-чуть вперед – к пятке передней ноги.


2. Повороты. С прямолинейным движением разобрались? Отлично, теперь учимся поворачивать. Чуть-чуть нажмите на деку носком или пяткой передней ноги, поверните бёдра в эту же сторону, руками плавно размахиваете – держите баланс. Задняя нога может усилить поворот: если передняя наклонена на носок, заднюю можно чуть-чуть наклонить на пятку, поворот выйдет более крутым. И наоборот;
3. Торможение. Тут совсем всё просто: сходите с доски, и она тут же падает на бок – никуда роллерсёрф без Вас не покатится.

Научиться кататься на двухколёсном скейте можно за час-два, но у взрослых обычно уходит чуть больше времени – это связано с большим количеством привычных двигательных программ. Не пытайтесь думать, как правильно, просто почувствуйте доску и поймайте баланс на уровне рефлексов, в этом ключ к управлению рипстиком. Успехов в катании!

www.razor-russia.ru

Те из вас, кто уже катается на обычном скейтборде, сноуборде или серфе научатся сразу же. У начинающих обучение тоже не займёт много времени. По нашим наблюдениям обучение занимает 15 – 30 минут.

Учиться лучше на ровной, слегка наклонной поверхности. Попросите кого-нибудь подстраховать Вас. Чтобы быстрее научиться держать равновесие на роллерсерфе, старайтесь держаться за страхующего одной рукой. После того, как освоите базовые этапы, приведенные ниже, начинайте движение самостоятельно.

Для начала необходимо определить Вашу ведущую ногу. Для этого встаньте прямо, попросите кого-нибудь слегка толкнуть Вас в спину. Та нога, которую Вы выставите вперед – ведущая.

1. Роллерсерф состоит из двух платформ: передней и задней. Поставьте ведущую ногу посередине передней платформы перпендикулярно направлению движения.

2. Выровняйте скейт так, чтобы он стоял на обоих колесах. Другой ногой оттолкнитесь и быстро поставьте её посередине задней платформы.

3. Сразу после начала движения начинайте вращать бедрами. Это позволит Вам совершать змеевидные движения, перемещая ногами платформы вправо-влево относительно направления движения. Этот базовый элемент обеспечивает ускорение и позволяет держать равновесие.

Можете попробовать использовать только заднюю платформу роллерсерфа, двигая ногой вправо-влево, или попробуйте попеременно оказывать давление на платформы носками и пятками обеих ног, имитируя закантовку на сноуборде.

4. Для маневрирования оказывайте давление носками или пятками ног на края платформы. Одновременное нажатие носком ноги на одну платформу и пяткой на другую позволит совершать резкие маневры. Вы можете развернуться на месте.

Теперь Вы – Роллерсерфер!!! Рекомендуется воспользоваться обучающими видеоматериалами, поставляемыми в комплекте с роллерсёрфом.

Что необходимо знать роллерсерферу:

• Не рекомендуется взрослым весом более 95 кг. • Детям младше 8 лет рекомендуется кататься под присмотром родителей. • Всегда используйте все возможные средства защиты для предотвращения травм. • Избегайте катания на роллерсерфе в многолюдных местах. • Катание по грязным, мокрым и неровным поверхностям – опасно, и может сократить срок службы роллерсерфа. • Осваивайте элементы езды и разнообразные трюки постепенно!

rollersurf.ru

Как называется скейт на двух колесах

Двухколесная доска имеет множество названий в зависимости от производителя, торговой марки, особенностей эксплуатации: кастерборд, стритборд, снейкборд, скейтсёрф, вейвборд, рипстик и др. Конструкция такого скейта предусматривает две независимые платформы, имеющие по одному колесу и соединенные подвижной перемычкой. Угол поворота колес достигает 360 градусов, платформы способны продольно скручиваться независимо друг от друга. Большинство моделей выдерживает нагрузку до 100 кг.

Как кататься на двухколесном скейте

Важно найти ровную площадку, на которой можно предпринять первые попытки катания. В первый раз сложно встать на доску обеими ногами: удерживая одну ногу на платформе, другую поместить на вторую платформу. Учиться кататься лучше с опорой. Доска покатится, если сделать осторожное движение голеностопом, направление перемещения изменяют движениями бедер. Во избежание падения движения делают плавные.

Скейтборд на двух колесах

Тем, кто хочет приобщиться к захватывающему виду спорта, следует купить двухколесный скейт. В продаже имеется множество как простых, так и профессиональных снарядов: роллерсерф для девочек, подростковый Dragon, профессиональный Ripstik, двухколесная доска для ленивых – гироскутер, и др. Каждая модель обладает оригинальным дизайном, собственным функционалом, гарантирует безопасность использования.

Ripstik

Первый скейт Razor получила название рипстик. Модель Ripstik Air Pro оказалась на удивление удачной, выпускается в детском, любительском и полупрофессиональном вариантах. Корпуса последних выполнены из металла, они прочнее, надежнее, но тяжелее любительских. Конструкция позволяет выполнять различные трюки.

• название: Razor Ripstik Air Pro Grey
• цена: 5490 р.;
• характеристики: материал деки — пластик, колеса 76 мм;
• плюсы: нагрузка – 100 кг.
• минусы: в конструкции нету торсионной пружины.

Скейт Ripstik Ripster компании Razor обеспечивает безопасность, предотвращая скольжение стопы по деке. Чувствительна к поверхности катания. Является уменьшенной версией Ripstik Air Pro, предназначена для подростков. Выпускается в красном, синем и сером цветах.

• название: Ripstik Ripster Blue
• цена: 4490 р.;
• характеристики: материал деки – пластик, колеса 66 мм.; нагрузка: 80 кг.;
• плюсы: покрытие GripTape (наждак);
• минусы: нет.

Dragon Board

Бюджетные модели детских двухколесных досок предлагает рынку компания Dragon Board, КНР. Изделия яркие, из диапазона цветов можно выбрать новый снаряд, подходящий и мальчику, и девочке. Скейты Dragon Board служат долго, единственное условие эксплуатации – соблюдение параметра допустимой нагрузки. В фиолетовом исполнении используется мальчиками.

• название: Двухколесный скейтборд Dragon Board surf, фиолетовый
• цена – 1750 р.;
• характеристики: материал деки – ударопрочный пластик, колеса 80 мм; нагрузка: до 70 кг;
• плюсы: легкий, недорогой;
• минусы: не приспособлен для трюков.

Выполненный в красном цвете Dragon Board является хорошим вариантом для девочек. Модель легкая, удобная для транспортировки. Отдельно можно приобрести для нее чехол, сумку или комплект защиты – наколенники и налокотники. Стоимость Dragon Board не превышает 2000 рублей, продажу осуществляют стационарные торговые точки, интернет-магазины.

• название: Двухколесный скейтборд Dragon Board surf, красный
• цена: 1590 р.;
• характеристики: материал деки – ударопрочный пластик, колеса 80 мм; нагрузка: до 70 кг; вес: 2,8 кг;
• плюсы: легкий, недорогой;
• минусы: не приспособлен для трюков.

Action

Недорогим вариантом маневренных роликовых досок является продукция китайской компании Re:Action. Это отличный вариант, чтобы научиться кататься, в том числе и детям. Купить ее можно в любом спортивном супермаркете, заказать в интернет-магазине с доставкой по почте в любой регион России и СНГ. В ассортименте двухколесные доски для детей и подростков.

• название: Скейтборд балансировочный Action
• цена: 2179 р.;
• характеристики: материал деки — поливинилхлорид, колеса 80 мм; нагрузка – 85 кг;
• плюсы: стальная рама;
• минусы: нет.

Компания Re:Action выпускает скейтборды со светящимися колесами. Модель Action CMW004 обеспечивает безопасность ночного катания, гарантируя видимость скейтбордиста на большом расстоянии. Легкая алюминиевая рама делает эту доску удобной при переноске. Хороший вариант для школьников младшего и среднего звена.

• название: Скейтборд балансировочный Action CMW004
• цена: 1819 р.;
• характеристики: материал деки поливинилхлорид, колеса – полиуретан, рамы – алюминий; нагрузка – 85 кг.
• плюсы: колеса светящиеся;
• минусы: нет.

Rollersurfer Switch Pro Mantaray

Самый дорогой представитель двухколесных снарядов – американец по происхождению Rollersurfer. При его изготовлении используется высокопрочный, легкий пластик, реже – дерево, канадский клен. Колеса из полиуретана, они отличаются высокой сопротивляемостью ударам. Подвеска из стали и алюминиевых сплавов. Предназначен для профессионального катания.

• название: Роллерсерф
• цена: 4150 р.;
• характеристики: материал деки – канадский клен, подвеска алюминий, колеса 76 мм;
• плюсы: маневренность;
• минусы: тяжелый.

Для выполнения трюков большой сложности производятся модели с подвеской Swich, благодаря которой каждая платформа доски может быть ведущей. Угол платформы относительно земли легко изменить незначительным движением ноги, достигая при этом разворота на 180 градусов.

• название: Rollersurfer Switch Pro Mantaray
• цена: 4950 р.;
• характеристики: материал деки – канадский клен, подвеска – Switch; выдерживает нагрузку до 120 кг;
• плюсы: двунаправленное катание;
• минусы: тяжелый.

Электронный скейт с двумя колесами

Гироскутер – так называется электронный двухколесный скейтборд, прародителем которого является сегвей. Имеет два электрических мотора, систему гироскопических датчиков и управляющее устройство, реагирующее на состояние датчиков. Управление осуществляется не рулем, как у сегвея, а перемещением массы тела в нужную сторону.

• название: Гироскутер Ecodrift X-GO V3
• цена: 29900 р.;
• характеристики: мощность 500 W, скорость 16 км/ч, колеса 9 дюймов; нагрузка: до 120 кг;
• плюсы: высокая скорость;
• минусы: нет.

Гироскутер относится к колесным видам транспорта, при этом являясь устройством высокотехнологичным. Производятся модели, оснащенные блютузом для управления при помощи приложения, установленного на смартфоне, или колонками для прослушивания музыки во время движения.

• название: Гироскутер Hoverbot C-2
• цена: 24000 р.;
• характеристики: мощность 700 W, скорость 12 км/ч, колеса 10 дюймов; нагрузка: до 120 кг;
• плюсы: Bluetooth;
• минусы: низкая скорость.

Как выбрать двухколесный скейт

При покупке доски не всегда ориентиром должно быть соотношение «цена – качество». Дешевые снаряды недолговечны, чувствительны к покрытию, быстро приходят в негодность. Использовать их можно только на первых порах, когда начинающие скейтбордисты делают первые шаги. Чтобы доска долго служила, выбирать ее надо в соответствии со следующими рекомендациями:

• покупайте брендовые изделия — сомнительное качество снаряда неизвестного производителя разочарует вас быстро;
• определитесь, для чего нужна доска. Для катания по парку подойдет классический Роллерсерф, если планируется спорт со сложными трюками – лучше купить рипстик Air Pro;
• рост значения не имеет, а вот масса тела важна – обратите внимание на параметр максимальной нагрузки;
• скейты с торсионными пружинами более долговечны.

Видео

Отзывы

Алексей, 23 года

У меня рипстик, я уже второй год на нем катаюсь. Но это не первая моя двухколесная доска, учился на экшене. Его мне хватило ровно настолько, чтобы освоиться – как только научился выполнять первые трюки, экшен сломался. Рипстик тяжелее, но очень хорош для трюков на ровной местности. Если площадка плохо укатанная, механизмы плохо амортизируют.

Алена, 28 лет

Отдыхали с дочкой в Турции, там рекламировали вейвборд для девочек. У них площадки специальные есть и тренеры обучают. Решила приобщить ребенка, а тренер заодно и меня обучил. Дома купили два новых снаряда waveboard, для меня и для дочки. Выбрали по описанию и фото в интернет-магазине. Оба пластиковые, легкие, кататься – одно удовольствие!

Андрей, 29 лет

Я уже опытный скейтбордист, пробовал много моделей. Все они хороши только на определенном этапе. Сейчас у меня роллерсерф деревянный, со стальными подвесками. Тяжелый, но надежный и хорошо приспособленный для тех, кто уже в спорте. Пока я был любителем, покупал дешевые пластиковые модели. Рекомендую брать такие начинающим, девушкам и детям.

sovets.net

Катание и уход за роллерсерфом – искусство улиц большого города! 

   Многие подростки и взрослые люди мечтают научиться кататься на роллерсерфе, однако для этого нужно знать не только, как кататься, но и как осуществлять уход за роллерсерфом. Дело это по-настоящему увлекательное практически для всех, кто любит скорость, ощущение необычной езды, которое сродни полету! В нашем интернет-магазине вы можете приобрести вейвборд любого вида, а на страницах сайта можно узнать, как с ним обращаться. Если вы катались на скейтборде, и делали это успешно, то у вас есть все шансы научиться отлично ездить и на роллерсерфе. Но перед тем как купить свой спортивный снаряд, попробуйте поездить на серфе друга. Если не возникло панического страха, непонимания, как все это работает, то шансы научиться ездить идеально у вас есть, и они довольно высоки.

   Роллерсерф является представителем класса вейвбордов. Итак, вейвборды, роллерсерфы и рипстики – это одни и те же спортивные устройства, которые имеют ряд общих характеристик, а также отличий от скейтбордов. 

Как ухаживать за роллерсерфом 

   Чтобы понять, что такое уход за роллерсерфом, надо четко уяснить, из чего состоит это спортивное устройство. Он очень схож со скейтом, с разницей лишь в числе площадок и колес.

   У вейвборда всего два колеса, вместо четырех, которыми оснащен скейт. У скетборда одна площадка для ног, а вейвборды оснащены двумя площадками, по одной для каждой ноги. Эти площадки соединены между собой пружиной, с ее помощью можно перемещать площадки друг относительно друга. За счет такого устройства на вейвборде можно проделывать различные трюки: прямое катание, многочисленные змейки, повороты различного диаметра закругления траектории, прыжки, художественная езда и многое другое.

   Для правильного ухода за роллерсерфом необходимо периодически выполнять несколько простых манипуляций. У этого устройства несколько подвижных частей, и главная из них – колеса. Нужно следить за степенью их изношенности и, при необходимости, заменять новыми. Хотя бы раз в неделю надо проверять, насколько плотно закручены болты, которые соединяют колеса и площадку с внутренней стороны. Если по причине тряски они ослабли, необходимо подтянуть их ключом.

   Кроме механических воздействий уход за роллерсерфом предполагает содержание устройства в чистоте. Тщательно очищайте его от грязи, пыли, протирайте площадки для ног, освобождайте колеса от попавшего в них мусора и пр. Никаких других действий по уходу за этим спортивным устройством не требуется – он довольно прост и очень надежен. 

Что нужно знать о катании 

   Чтобы понять, как кататься на рипстике, надо более подробно изучить его строение. Носовая часть устройства и задняя платформа слегка приподняты, что облегчает выполнение трюков: нога упирается на возвышение и крепко держится на платформе. На платформы приклеены накладки из резины с шипами, они максимально усиливают сцепление ноги с рипстиком. Упор ноги очень важен при катании, поэтому для его усиления наждачная поверхность скейтборда заменена резиной. Поверхность платформ вогнута, нога в них стоит очень прочно, что делает управление вейвбордом более удобным и легким.

   Торсионная пружина, соединяющая платформы, имеет защиту из резины. Обмотка и открытая часть торсионного вала используется как ручка управления. Колеса из полиуретана позволяют долго и относительно безопасно ездить по дорогам даже не самого высокого качества. Наличие торсионной пружины и металлических креплений колес обеспечивают вращение платформ и всего вейвборда на 360 градусов. 

Как кататься: правила двухколесных серфов 

   Прежде чем начать изучать, как кататься на вейвборде, необходимо ознакомиться с паспортом изделия и узнать о его технологических особенностях. Какими бы они ни были, учиться катанию придется по стандартным правилам. Первое – умение держать равновесие. Для катания нужны довольно сильные ноги и отличный вестибулярный аппарат. Поставьте вейвборд перед собой, наклонив его на одну сторону. Ногой приведите его в ровное положение относительно земли. Затем второй ногой оттолкнитесь, прокатив вейвборд вперед, одновременно с этим поставьте вторую ногу на заднюю платформу.

  Если вы знаете законы физики, то поймете – оттолкнувшись слабо, вы проедете не более метра. Если же толчок окажется сильным, то траектория будет довольно длинной. Вначале научитесь передвигаться по прямой. Платформы на первом уроке должны находиться одна за другой с незначительным углом относительно прямой качения. Потом вы научитесь менять этот угол, «играть» им и совершать повороты, прыжки, наклоны.

   Если вы еще не знаете, как кататься на роллерсерфе, то проделайте небольшое упражнение по приобретению навыков определения точки тяжести и переноса ее в разные места тела. Встаньте на маленький стул двумя ногами, почувствуйте, как ваше тело само определяет точку тяжести и концентрирует силу ног, мышц спины в определенном месте. Затем поднимите, стоя на стуле, одну ногу: точка тяжести сместилась, вы чуть не упали, но, отрегулировав силу других мышц, опять встали устойчиво. Так надо делать и на вейвборде. Рипстик подразумевает постоянную смену центра тяжести тела, поэтому поиск его и смена силы задействованных при движении мышц будет меняться очень часто. Вначале вы будете думать об этом, но уже через неделю тренировок этот процесс будет осуществляться автоматически.

   Освоив принцип катания, начинайте увеличивать скорость, затем можно попробовать совершать повороты. Опытные спортсмены могут показать вам потрясающие трюки, научат развивать огромную скорость. Есть у них свой маленький секрет, который позволяет в одном случае развивать серьезную скорость, а в другом – совершать прыжки и полеты. Если смазывать колеса жидкой смазкой – скорость будет большой. Густая смазка позволяет вейвборду двигаться уверенно, держать траекторию, но высокой скорости не будет. Применяйте смазку, и вы сможете усилить эффект от катания!

   Получив такую обширную информацию о семействе вейвбордов, приступайте к выбору своей модели в нашем интернет-каталоге.

роллерсёрф.рф

Производители и цены

Роллерсёрф – «американец» по происхождению, поэтому основные фирмы-производители находятся в США. У фирмы Rollersurfer Ltd. ассортимент представлен множеством моделей различной формы и дизайна, от классических снарядов для катальщиков любого уровня до совершенствованных моделей для карвинга и скоростного катания. Это, пожалуй, самый дорогой инвентарь на российском рынке, по цене за одну штуку от 2500 до 5200 рублей.

Компания Razor также специализируется в производстве роликовых досок под маркой Ripstick – модели представлены в широкой цветовой гамме, где присутствует даже розовый роллерсёрф специально для девушек. Роликовые доски Ripstick для юниоров (с массой тела до 35 кг) можно найти в пределах 1000 рублей, классический роллерсёрф Ripstick стоит примерно 1300-2000 рублей, и трюковые модели — 3000–3500 рублей.

Двухколёсные скейты марки Power имеют среднюю ценовую категорию, 1500-2000 рублей за штуку.

На Урале расположена Игнатьевская пещера — самая известная в России. Здесь вы можете прочитать ее описание и легенды которые с ней связаны.

Как преодолеть страх высоты вы узнаете из нашего материала про акрофобию.

Катание на роллерсёрфе

Роликовая доска дарит целый микс незабываемых ощущений. Лёгкость и отличная управляемость снаряда делает его особенно привлекательным для активных райдеров – можно совершать множество интересных трюков!

Техника катания на этой необычной доске больше напоминает движения сёрфера или сноубордиста, чем скейтера. Положение ног на роллерсёрфе перпендикулярно направлению движения. Чтобы совершить движение вперёд, не нужно постоянно отталкиваться от земли ногой. Роллер отталкивается лишь единожды, чтобы занести вторую ногу на платформу, и может долго удерживаться на доске.

Особенности конструкции снаряда таковы, что обе платформы могут продольно скручиваться независимо друг от друга – это придаёт роллерсёрфу большую по сравнению со скейтбордом подвижность и позволяет роллеру совершать манёвры или двигаться вперёд не отрывая ног от доски. Движения роликовой доски отличаются плавностью и мягкостью, повороты и развороты легки в исполнении.

Чтобы привести снаряд в движение или совершать различные манёвры, роллер попеременно давит на платформы носками и пятками ног.

Ведущая нога может быть неподвижной, а вторая нога в это время вращает взад-вперёд заднюю платформу; можно на одну платформу давить носком, а на другую пяткой.

Вращательные движения бедрами и ногами обеспечат ускорение.

Как научиться кататься на роллерсерфе

Поначалу может казаться, что этот замысловатый снаряд невозможно освоить – да, это сложно, но для этого не нужно обладать сверхчеловеческими возможностями. Вспомните, все мы в детстве учились кататься на двухколёсном велосипеде – казалось, что это чертовски тяжело! Потребуется лишь немного терпения и тренировка координации. Удержаться на двухколёсном скейтборде сложнее, но это и подогревает интерес к катанию на этой штуковине! Если у вас есть опыт катания на сёрфе или сноуборде, это может значительно ускорить время обучения катанию на роллерсёрфе.

Сначала нужно найти место, где вы будете совершать первые попытки. Лучше всего для этого подойдёт ровная площадка – это может быть тротуар, дорожка в парке, пол в спортзале. Основная задача – удерживая ногу на одной платформе, занести другую ногу на вторую платформу и начать движение. Первый раз лучше использовать что-то в качестве опоры , например, забор или турник, вы также можете попросить товарища вас подстраховать. Со временем вы научитесь держать равновесие без посторонней помощи – отталкиваетесь второй ногой и ставите её посередине задней платформы.

Лучшие фильмы про паркур мы собрали на нашем сайте.

Любите кататься на сноуборде или горных лыжах? Здесь можете почитать о горнолыжном курорте Домбай.

Так же для зимнего отдыха на свежем воздухе желательно использовать термобелье. На этой странице рассказывается как его покупать: pro-extrim.com/other/equipment/termobele.html

Расположите роллерсёрф перед собой и поставьте ведущую ногу посередине передней деки. Придерживаясь за опору, поставьте вторую ногу на другую часть платформы и слегка оттолкнитесь от опоры в направлении движения — скорее всего, вы не прокатитесь и полметра, но вам удаётся удержать равновесие хоть долю секунды, вы на правильном пути.

Во время очередной попытки, удерживаясь на доске обеими ногами, стопой, находящейся на задней платформе, совершайте сгибание и разгибание в голеностопе, и доска покатится! Повторяйте попытки до тех пор, пока ваше тело не «запомнит» правильные движения для достижения баланса.

Если вам никак не удаётся поймать импульс движения, попробуйте повращать бедрами, делая корпусом волнообразные движения, пока не наберёте достаточной скорости, чтобы привести доску в движение. Пара часов практики – и вот вы уже можете ехать по прямой в обоих направлениях! Смело можете ставить перед собой более сложные задачи! Катание на роллерсёрфе – отличная тренировка всех групп мышц, особенно скелетных мышц, которые участвуют в сохранении равновесия.

pro-extrim.com

Новинка среди экстримальных игрушек для городского катания — Дрифт Скейт — частенько еще называют Freeline skates. Но как бы его ни называли, техника катания остается неизменной и довольно сложной.

На самом деле какого-то специального руководства, обучающего катанию на Дрифт-Скейте нет, поэтому «Пионеры» катания на дрифт-скейте учились на собственных шишках. Но в отличие от них Вы уже имеете весомое преимущество, поэтому, если вы решились купить Дрифт Скейт и хотите научиться кататься на нём без травм, изучите заранее все о технике катания.

Во-первых, вспомним про простые правила техники безопасности. И в данном случае она будет являться основой для последующего катания, потому что кататься на Дрифт Скейте довольно сложно. Первые шаги на Drift Skate, а тем более, и то время, когда вы уже будете себя ощущать настоящими профи в катании, защита совсем не будет лишней.

Для катания на Дрифт Скейте можно воспользоваться обычной защитой, которую используют роллеры либо скейтеры при катании — налокотники, наколенники и шлем. В частности это касается того момента, когда вы захотите перейти к этапу освоения трюков. Потому что, научившись более-менее катиться на Дрифт Скейте, хочется первым делом развить скорость. При движении на скорости любая выбоинка в асфальте или камешек могут привести к достаточно серьёзной травме.

Поэтому если вы собрались или собираетесь купить Дрифт Скейт, сразу же найдите средства для покупки защиты. Лучше потратить лишние 500 рублей на защиту, которая продаётся в любом спортивном магазине, чем потом бесполезно и грустно провести много времени с гипсом или сотрясением… Не стоит оно того. Поэтому мы даже не рекомендуем, а настаиваем — без налокотников, шлема и наколенников даже не приступайте к катанию на Дрифт Скейте.

Дело в том, что мало кому удается избежать падений в самом начале обучения. И защита, при катании на Дрифт Скейте, никак не будет свидетельствовать о вашей робости и неуверенности, а будет подчеркивать вашу предусмотрительность и профессиональный подход к вопросу.

Теперь вернемся к самой технике катания.

Итак, в чём же смысл?

Смысл достаточно простой — Дрифт Скейты сконструированы таким образом, что первоначальным положением стоп на них будет позиция, когда пятки сведены, а носки развёрнуты наружу. И когда вы трогаетесь с места, вашим естественным и инстинктивным движением будет повернуть стопы обратно, расположив их параллельно друг другу.

Хитрость, а в том числе и профессионализм катания на Дрифт Скейте состоят в том, чтобы делать это поочерёдно:

1. отталкиваемся левой ногой (если вы правша) и продвигаем ее к правой по дуге, заданной углом разворота подвески

2. делаем движение правой ногой в сторону, от левой, как бы по обратной дуге

Со стороны будет казаться, что вы шагаете и едите боком.

Кстати, для начала катания на Дрифт Скейте лучше всего опираться на какие-нибудь перила или какую-нибудь вертикальную поверхность. При помощи них гораздо легче понять и прочувствовать принцип катания на Дрифт Скейте.

И ещё: старайтесь сразу учиться ездить правильно – то есть, двигая обеими ногами. Потому что можно ездить не совсем правильно – нога, стоящая по ходу движения, совершает волнообразную траекторию, а ведомая просто служит опорой для тела.

Так вы быстрее устанете, да и набирать скорость, и совершать повороты на Дрифт Скейте будет труднее. Оно вам надо?

После того, как вы оставите перила, старайтесь двигать обеими ногами и распределяйте нагрузку на обе ноги одинаково.

Вот и все секреты.

ripstik.ru

Полезно обратить внимание:

Как делать кикфлип на скейте Пенни борд размеры Как поворачивать на скейте для новичков Как выбрать скейтборд для ребенка 10 лет Как выбрать пенни борд Скейтборд для начинающих детей 5 лет